SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Jaki jestem dobry

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dzieki poszukam ale pod jakim wzgledem ma zmioenic zdanie ja uwazam ze kreatyn ato jest chba dobra oszywka If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2003-07-14 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czym smażyć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    na czym na masile margarynie albo na jakim oleju

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2003-07-14 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uniewinniony b.glina

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i odpowiedniego tłumaczenia pomogły policjantowi w uzasadnieniu swojego postepowania podczas przesłuchania w postepowaniu przygotowawczym,śledztwie a później na procesie.W jakim kontekście wyczytałeś,że sytuacja ta dziwi mnie? >>>>ano w takim konteksicie: cytuje: "Policjant również z racji wykonywania swego zawodu posiada [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6349 Data: 2003-07-14 23:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubas chce schudnąć i rozbudować mięśnie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TomaszG. Unikaj tłustych potraw A DIETA TLUSZCZOWA ? A NNKT ? Możesz fundnąć sobie też kreatynę W JAKIM CELU ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-07-15 11:43:52

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2003-07-15 11:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzywalem nunchaku kilka razy i jestem zadowolony moim zdaniem jest szybkie i skuteczne w dzialaniu.Jeszcze trzeba dodac o jakim nunchaku mowimy,bo ja mowie o drewnie z olowiem. Co sie tyczy noza to moim skromnym zdaniem nunchaku ma przewage zasiegu...ale nie walczylem wiec sie nie wypowiem jak jest w praktyce. Tak BTW zainspirowalo mnie nunchaku [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2003-07-15 11:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Można nawet trzy , ale zależy jak dla kogo i z jakim celem tych treningów. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-07-15 13:18:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2003-07-15 13:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie po jakim czasie odczuliście widoczne efekty po kreatynie ! Ja zaczynam już 4 tydzień a efektów wciąż brak. Zaraz zapodam ankietę Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2003-07-15 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ WROCŁAW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] widze ze tu siedza kompetente osoby to moze mi cos doradza... nie mam pojecia jaki styl...dlatego rzucilem to do grapplingu i uderzanych. Ta sekcja to na jakim osiedlu sie znajduje >? No i czy wogole..mam jakies szanse czy mnie polamia na wesjciu odrazu Moderator dzialu Matematyka " Widze szczyt a za szczytem , [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 18457 Data: 2003-07-15 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy z Gracie Academy

    Post
    Sztuki Walki

    na jakim hubie jesli mozn wiedzic???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2003-07-15 19:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Beginnerrr. Mam do ciebie wilką prośbę. Czy wiesz w jakim miejscu są treningi jiu-jitsu? Ja też mieszkam w białymstoku. Z tego co mówiłeś ja mam zamiar wybrać jiu-jitsu. Chociaż zastanawiam się jeszcze nad judo i boksem. W boksie mamy mistzrów polski więc też mozna by kiedy to zobaczyć. Ale byłem przekonany, że w naszym mieście nie ma jiu-jitsu. [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 00:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze połączenia....

    Post
    Scena MMA i K-1

    ju-jutsu to zalezy w jakim stopniu zaawansowania wedlog mnie skuteczne polaczenie to MT i BJJ Muay Thai

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2003-07-16 12:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    D.j666: przy tak ogromnym ciężarze jakim wykonuje 6,4,2 powt. może nie wykonywać dobrze technicznie!. Można zostawić to ćwiczenie: jeżeli będzie ćwiczyłz partnerem, który będzie mu zwracał uwagę na technikę - ja tak czasem robię jak ćwiczę z kolesiem on wyciska, ja koryguje mu ustawienie rąk - trudno to opisać, łatwiej pokazać. Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 15:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasik - ja nawet nie bede probowac. Verona - chodzi Ci o oryginalne oko Saurona czy Venoma? W obu przypadkach nie mam pojecia w jakim stanie jest ich wzrok. Choplipa... Ja faktycznie jakas podroba jestem. W dodatku komiksowo - basniowa. Od tego oko, od tamtego pseudo. Zero oryginalnosci... Shelly chce bana? Nie lubie ich rozdawac ale jesli to [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 15:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "przy tak ogromnym ciężarze jakim wykonuje 6,4,2 powt"moge wiedzieć jaki to jest ciężar?? -=W ILOŚCI SIŁA=-

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 15:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozplanowac trening (Michail)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomiędzy seriami ok.60-150 sekund. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Operujemy na obciążeniach w granicach 60-80% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Czas trwania:4-8 tygodni. Jeśli pragniesz zwiększyć w konkretny sposób siłę swoich mięśni, to Twój plan musi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2003-07-16 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    AAA i zależy wszystko jakim bedziesz gryfem to robił???Prostym,łamanym,czy takim do trica?? -=W ILOŚCI SIŁA=-

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 16:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jujitsu,modny jest teraz trening przekrojowy czyli polaczenie kopniec,uderzen,rzutow i walki w parterze z tych co wymieniles ty to chyba boks jest najlepszy ale nie wiem na jakim poziomie stoi u ciebie kyokushin bo tez jest to styl dobry jesli treningi sa przeprowadzane w odpowiedni sposob mysle ze kyokushin w dobrym wydaniu postawil bym na [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 17:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biodra, pośladki i uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok - leg press - tylko z jakim obciążeniem, ile serii, jakie tempo, bo rozumiem że to wszystko ma wpływ na to czy się rozbuduje mięsień czy się zgubi cm w obwodzie. Poprawcie mnie jeśli jestem w błędzie, zasada jest taka: większe obciążenie, mniej powtórzeń > mięsień rośnie lekkie obciążenie, dużo powtórzeń > dla wyszczuplenia Czy przy tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2003-07-16 19:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o dece

    Post
    Doping

    A w jakim wieku u faceta gospodarka hormonalna i sprawy dojrzewania, zwrosu itp. są juz zakończone. Moze zeczywiscie poczekam az juz sie wszystko ustabilizuje i wtedy pomysle o koksach. Przeciez nie zbawi mnie np. rok czy nawet wiecej jak i tak juz tyle przezylem bez koksowania HOLD MASS IN YOUR ASS!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5712 Data: 2003-07-16 19:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pepsi cola wpływa na trening?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krwi, tętna oraz wydzielania kwasów żołądkowych; kwasy tłuszczowe uwolnione z zapasów tłuszczu przedostają się do krwiobiegu, jest moczopędna. Jednak w takim stężeniu, w jakim znajduje się w pepsi, jest bezpieczna. Nie znaczy to jednak, że dobrze jest pić pepsi podczas treningów. W ogóle nie pije się napijów gazowanych. Negatywnie wpływają na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7693 Data: 2003-07-16 20:30:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)