SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Po jakim czasie powinno się czuć Tren? Może zacząć samym trenem przez np. pierwszy tydzień i dopiero potem dołączyć Propa. Wtedy byłaby jasność czy Tren jest legit.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2010-09-27 12:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje --> Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zakwasy po takiej przerwie sa gigantyczne xD Jakim cudem zrobiles tym samym ciezarem poprawnie trening, to nie wiem. To chyba logiczne, ze sila spadla, powoli wroc do tych ciezarow co byly.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-09-27 14:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idą tą drogą i wydaje mi się że właściwą. Unia JKD niestety nigdy nie powstała ale kto wie moze potrzebny za jakiś czas będzie taki bądż inny twór.Zastanawiam się tylko w jakim celu ale odpowiedzi będę szukał u ludzi którzy tym się chcą zajmować. o każdym w internecie ludzie piszą różne rzeczy.Na temat Pawła również.Ja poznałem go jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 15:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Po jakim czasie radzicie zacząć robić na siłe? 2.Jak rozłożyć obecny plan na 4 dni? Zmieniony przez - italianove w dniu 2010-09-27 15:27:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2010-09-27 15:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodan Zlot będzie przebiegał normalnie.nic się nie martw.Ludziska pojawiający się w mojej Szkole wiedzą w jakim znajdują się miejscu i Szacunek dla drugiego człowieka jest priorytetem.Tego samego oczekuję od Wszystkich Szanownych Gości którzy zaszczycą swoją obecnością 4 zlot który odbędzie się w Łodzi. Osoby które nie czują tego iż sztuki walki [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 15:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie w sprawie diety. Łatwo zalewam sie, a chce za tydzien wejsc na mase. Z jakim poziomem ww najlepiej zaczac? Dodatkowo krecic cardio? Czy calkowicie postawic na mase? Z gory dziekuje za odpowiedz!

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 18:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu + pytanie o mdłości na treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co jesz przed treningiem? w jakim odstępie czasowym?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2010-09-27 18:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro nie czujesz, że weszło, to może zbyt szarpiesz ? jakim ciężarem i jaką ilość powt robisz ?

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 22:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy - zdjecia + ... Prosze o szybka pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Czytam i nie rozumiem tego FBW, jakim cudem ma mi urosnac klata skoro wybierajac jeden z treningow a lub b, bede robil na jedna czesc klaty tylko cwiczenia. Moglby mi ktos to wyjasnic? pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2010-09-27 22:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • attitude nie nadaje sie do odbloku po tak silnym srodku jakim jest m drol, najwyzej jako dodatek do aptecznego clomidu. jesli nie masz dojscia do clomidu to mozesz sprobowac t bola choc osobiscie odradzam bawienie sie w m drola bez przygotowanego aptecznego odbloku

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5696 Data: 2010-09-28 00:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] hormonów tarczycy, czy to jest głównym powodem zwolnienia metabolizmu ? Jeśli tak to czy podawanie syntetycznej T3 może prowadzić do szybszej utraty tkanki tłuszczowej ? Po jakim czasie zmniejszonej podaży kalorii poziom hormonów tarczycy spada znacząco ? W książce do endokrynologii klinicznej wyczytałem że u noworodków po 3 dniach głodówki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2010-09-28 14:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] hormonów tarczycy, czy to jest głównym powodem zwolnienia metabolizmu ? Jeśli tak to czy podawanie syntetycznej T3 może prowadzić do szybszej utraty tkanki tłuszczowej ? Po jakim czasie zmniejszonej podaży kalorii poziom hormonów tarczycy spada znacząco ? W książce do endokrynologii klinicznej wyczytałem że u noworodków po 3 dniach głodówki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2010-09-28 18:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick

    Post
    Doping

    Nie chodzi mi tu o dawkowanie, tylko w jakim czasie kicku czy po kicku trzeba ładować prolo. Ładowanie i te sprawy są ogarnięte. Nie oczekuje odpowiedzi jakie dawki dla mnie beda odpowiednie, gdyż na to pytanie i wiele innych znam odpowiedź. Oczekuje tylko rzeczowej odpowiedzi na temat kicku

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2010-09-28 20:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albert nie zaskoczył. Przeciwnik kelner. Walka banalna. W jakim kierunku polski boks zmierza? Albert z kelnerami, te wojak boks najty, gdzie za przeciwiników uchodzą jacyś węgrzy z mega ujemnym bilansem... Adamek - no cóż - może się rozwijać w stanach, ale marzenia prysną po wizycie w hamburgu. Źle się dzieje w państwie duńskim.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2010-09-28 22:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie żebym się czepiał (może poprostu nie widze) ale ani u tu ani na waszej stronie nie mogę znależć w jakim miescie odbywają się treningi...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2010-09-29 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis krakowskich siłowni

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    szukam siłowni okolice os. podwawelskiego w sensownej cenie i jakim takim sprzętem, im bliżej tym lepiej bo nie mam czasu na długie dojazdy...

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 11:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    [...] jest zdecydowanie za mało, 300mg mety to chyba też przegięcie zmieniłbym to tak: 1-12 enan 500mg e4d 1-5 meta 40mg 6-12 tren a 50mg ed 13-16 oxy 50-100-150-200-50 (dawka podbijana co 6dni) 17-24 mix 350mg e2d 17-24 npp 100-150mg e2d 25-30 prop 100mg ed 25-31 wino 40-50mg ed co 8tyg hcg gh i inse dałeś jako mostek między cyklami czy w jakim celu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2010-09-29 11:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdy kobiety dowiadują się, że ich facet jest na koksie, to im się to specjalnie nie podoba. Birzemy pod uwagę fakt, że ich wiedza opiera się tylko na tym co się słyszy. A słyszy się zazwyczaj źle. Zatem reakcje są uzasadnione lecz nieadekwatne do zagrożenia. Przede wszystkim dla kobiet ważna jest odpowiedzialność. Tu można wymieniać: wspólny [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2010-09-29 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego a co za różnica z jakim? masz dietę to ją jedynie odpowiednio uzupełniasz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2010-09-29 14:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak myślę czy napisać maila do faktu, żeby zyebać autora artykułu , za ignorancję tematu jakim są sporty siłowe i wszelkie aspekty z tym związane, no bo to już się robi nudne, wszystkich kvrwa do jednego wora wrzucać tylko, dlatego że na ten sport patrzy się tylko przez pryzmat koksu. Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2010-09-29 18:21:32

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 18:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)