SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • siatkówka

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie FBW Pytanie ile razy w tygodniu? 2? Treningi macie w jakie dni? Mecze w weekendy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-11-30 16:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza poważniejsza dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bf na dzien dzisiejszy niestety dosc wysoki w granicach 20%... 3 treningi w tygodniu. Czesc zoltek rozdzielam z powodu zawartosci tluszczu, niechce z nim przesadzac. A jakie rybki polecasz? Dorsz? Sola? Moga byc...? Zmieniony przez - POMI_DOR w dniu 2015-02-08 17:29:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2015-02-08 17:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na mase? Wypełnij ankiete.. nawet nie wiemy jakie jest twoje zapotrzebowanie. Zmieniony przez - FiQus w dniu 2015-07-28 00:47:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2015-07-28 00:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolce 110

    Post
    Inne dyscypliny

    a jakie proponujesz ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2012-11-06 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rrozpisanie cyklu

    Post
    Doping

    Tak, wypełnij i wklej w nowym poście. 1. WIEK:  2. WAGA:  3. WZROST:  4. WYMIARY:  -biceps:  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI:  6. DIETA:  -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING:  9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%:  12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 280 Data: 2019-04-12 15:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + prolo

    Post
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 90 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 113 UDO: 70 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 g/kg masy ciala WEGLOWDANY:2,0 g/kg masy ciala TLUSZCZ: 0,5 g/kg masy ciala 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: clen + ewa 8.TRENING: w zakesie 12-8 powtorzen 9.CEL CYKLU: nabranie dobrej jakosci miesnia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2007-08-02 23:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu

    Post
    Doping

    Przesuncie tema do suplementacji a kreatyna ? jakie miales cykle wczesniej ? ja szamalem mono ps w podwieszonych masz artykul Marka C o zejsciu z cyklu Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-12 22:19:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-11-12 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu

    Post
    Doping

    a jaką kreatyne doradzacie N.O. Xplode, niszczy wszystkie jakie bralem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-11-13 02:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszkam w internacie wiec worki odpadają. Jakie ceny na pułaskiego ?. Chodzi mi o to zeby dojscie z Sucharskiego nie zajmowało mi więcej niz 20 min.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-09-15 14:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie pyt

    Post
    Doping

    Nie trzeba. Idziesz do prywatnego labu, mówisz jakie chcesz badania i wszystko.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2014-05-14 22:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko powiedzieć, trzeba by sprawdzić jakie masz predyspozycje, do jakiego sportu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2016-04-11 21:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed Khalidov

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie będzie, bo udzielał wywiadu i mówił coś, że ma jakiś post czy coś... "SŻ: Jakie plany co do Twojej osoby maja teraz właściciele federacji KSW. Kiedy zobaczymy Cię w ringu? MK: Teraz jestem na obozie. Co do następnej walki to zbliża się ramadan miesiąc postu. Od 10 sierpnia do 12 września mam post. Dopiero po dwóch miesiącach mogę się bić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2010-07-21 18:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa? , ile przesylka? najbardziej mi zalezy na tst a potem xplode . Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-03-23 17:54:55

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-03-23 17:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest lepsze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypełnij ankietę działu, jakie doświadczenie i czemu zdecydowałeś się na kupno BCAA?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2014-01-12 00:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oryginalna piłka nożna z autografami z 1974r

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja bym powiedział ze dużo, a ile to zależy jakie będzie zainteresowanie, wpisz sobie w googla i allegro "piłka z autografem"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-05-29 22:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamanie kretarzowe biodra

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Należy się zapytać lekarza, lekarz jedynie wie w jakim stopniu nastąpiło złamanie i jakie są rokowania.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2016-02-14 16:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko

    Post
    Doping

    słyszalem ze w *** wy***ek ten zambon,a jakie inne zamiast tego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-10-30 19:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile? _______________________ .Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ .Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2004-04-07 22:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyciag i na brzuch cos.. 4-"Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. " ...Brak przeciwwskazan! 5-"czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping) " ...Na poczatku stosowalem diete teraz raczej nie..nie bralem suplementow ani nic w tym stylu.. Prosze o plan cwiczen jaki mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2004-04-07 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fabryka lub magazyn bluz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    barto3130 , autorze, jak skitrasz jakie bluzy to weź nam podeślij :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2010-07-30 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)