jakie

Arnold1975, Mark Rippetoe tak robi i widać jakie są tego efekty. zresztą nie tylko on najlepsi sportowcy tak robią, trenerzy... co do tego, że jest to takie trudne do dostarczenia, to się nie zgodze(...)sam tak robie i posiłek w proszku jest zaledwie raz dziennie! a odnośnie tego, że jest nie zdrowe- potwierdź mi swoje stwierdzenie jakimś [...]

[...] Body Perfect Fat Burner poniewaz sadze ze przyda mi sie spalenie tluszczu dlaczego te suple poniewaz mieszkam w anglii i to takij jak tight no niestety nie mam dostepu jak mozecie to napiszcie jakie jeszcze sa dobre i czy branie tych 3 supli nie wiaze sie ze skutkami ubocznymi i czy moze jezeli bede bral 2 z trzec lub inaczej beda wieksze efekty

heh kolego jak mozesz miec 16lat jak jestes z 1990 nie wiem jakim cudem ale ok cos wpierdzielal??jakie odzywki

[...] Body Perfect Fat Burner poniewaz sadze ze przyda mi sie spalenie tluszczu dlaczego te suple poniewaz mieszkam w anglii i to takij jak tight no niestety nie mam dostepu jak mozecie to napiszcie jakie jeszcze sa dobre i czy branie tych 3 supli nie wiaze sie ze skutkami ubocznymi i czy moze jezeli bede bral 2 z trzec lub inaczej beda wieksze efekty

Kuzior - ciężarowcy jakimiś konkretnymi metodami(typu 5x5, 3x3, etc.) poprawiają przysiad? chodzi mi jakie metody stosujecie? na poziomie naturalnym

Chłopaki jakie amino dobrze wychodzi jakość/cena ??

masaaaaakraaaaaaa, meraviglia.....jakie Ty cudne żarcie robisz! :O talerze te wyglądają jak z bajki :P pozdrówka^^

Mógł by ktoś wypisać jakie ćwiczenia rozciągają łape(dłoń) i pomogą ją zwiększyć lub podać linki gdzie bym się czegoś dowiedział na ten temat chodzi mi o dłoń!!!

Hmm. najpierw sproboje cos zdzialac dietą . czy moglby ktos doradzic jaka dietę stosowac i jakie aeroby i kiedy? POwiem ze w POniedziałki i Czwartki mam treningi KB . Prosze o wasze propozycje w kwesti diety i moze silowni w jakies dni, jakies bieganie czy cos. prosze tlyko o wyznaczenie treningu jakim bym mial cwiczyc (podejrzewam ze ACT) w [...]

jakie marki ? młoda godzina jeszcze

Heheh teraz to chodzę na OSIR żeby do ludzi czasem wyjść. A co do obciążenia to ostatnie pieniądze się wydawało Ale na gryf nie było już kasy to jakiś pręt zamotaliśmy zreszta ciężary też najtańsze jakie były w sklepie bo na nic lepszego pieniędzy nie było.

smak kokosowy najochydniejszy ze wszystkich jakie do tej pory pilem... bananowy - z 8cm warstwy piany czekoladowy tez czekoladowego smaku nie przypomina... czemu tak ochydne te bialka olimpa sa;/

wlaściwie po działaniu- odczuciach- jakie przedstawił Banana mozna chyba juz wiele wysnuć napewno niewiadoma jest wlaściwie w każdym przypadku- z tym, że te lepiej dzialające wersje napewno sa obarczone skutkami ubocznymi, czego może tak doraźnie zauważyc sie nie da- jednakże pośrednio i przy pewnej analizie napewno. tak więc -wynika z tego co [...]

[...] jest nabranie wkierzej masy z jak najmnijszym uszerbku na rzezbie zapewne nie jest to zbytnio mozliwie ale noz.Chcilbym aby jakis ekspert ktory juz troche w tmy sidzi i ma jakie kolwik pojecie doradzil mi czy powinienem nadal stosowac anabolki gdy juz zaczolem czy zajac sie suplementami i jakimi.Jesli mozna to rospisanie ewentualnych dawek itp [...]

a gdybym polaczyl HMB z Jet Fuel moze ten mix dla by dobre wyniki? Jak bys mogl mi rospisac jeszce jakie dawki tego brac byl bym wdziczny ;]

[...] zrobionia zatoru w nodze.. lek nazywa sie kleksane nie wiem ajk to dokladnie si episze ale cos takeigo. no i podczas robienia zastrzyku igla ze strzykawka upadla i wbila sie w ziemie jak lotka do darta. nom i oni wzieli oblali igle wodka i zrobili zastrzyk ?! lol czy to... tzn boze to tak sie nie robi chyba ?? jakie moga byc tego konsekwencje ???

1.WIEK: 21lat 2.WAGA: 102kg 3.WZROST: 186cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 120 UDO: 69 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 lat 6.DIETA BIALKO: 2g/kg na koksie 3g bedzie WEGLOWDANY: 6kg/kg TLUSZCZ: 0,8g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: split 4 x w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM [...]

a z drugiej strony jak znałeś popka to chyba znasz klimat. on na stałe wyjechał do uk? jakie miasto? łapcie po sogu

1.WIEK: 24 2.WAGA: 83 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 42-43 KLATA: 113-115 UDO: TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: 3-3,5 WEGLOWDANY: >30g w dni nie treningowe okolo 300g w treningowe TLUSZCZ: zaleznie od dnia 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypionat i meta, prop i wino 8.TRENING: 4x w tygodniu 9.CEL CYKLU: 1 faza masa, [...]

[...] jak nie wykonywac treningu silowego?? czy dieta antyhormonalna nadaje sie dla faceta tez czy tylko dla konbiet? bo ja mam za duzo receptorow estrogenu chyba bo tluszcz odklada mi sie tylko na tylku i udach ,mam tez lekkie gino naturalne, waze 80 kg przy 185 cm, jakie proporcje ilosci btw proponujesz i jakie suple antykataboliczne?bcaa i gluta?