SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • cwiczenia laczone

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Łączenie ćwiczeń jak najbardziej ma sens, choć niekoniecznie w zestawieniu jakie podajesz, jednak są to metody dla zaawansowanych, a sądząc po pytaniu jeszcze taki nie jesteś.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2018-01-03 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos do xpand'a...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jakie fundusze jak duże to jeszcze jedną puszką XP idąc systematycznie w dół: CP ester mono

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2005-04-04 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to wogole za srodek jakie ma zastosowanie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2010-07-06 13:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania wstępne a kreatyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie powinno , zależy jakie masz tez badania i jak reagujesz na krete . Lecz nie przejmował bym się tym .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-12-10 20:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy ciala -węglowodany: -tłuszcz: ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2016-05-24 11:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armwrestling Kielce <?>

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Dzieki:) A znasz moze jeszcze jakies szczegoly?? Mozna sie tam bez problemu zapisac?? Jakie sa koszty? itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-03-26 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalarippayattu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Kto prowadzi treningi. Jakie ma uprawnienia, i u kogo je nabył/a?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2010-07-31 09:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamany obojczyk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie to złamanie? Wieloodłamowe? Proste? Drutowali cię? Na 14-latku goi się jak na piesku. Będziesz grał że, ho!ho!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-10-16 08:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia Świąteczno - Noworoczne od Activlab

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No właśnie nie xD I jeszcze brat mnie wqrwia bo wrócił z Holandii na święta i ciągle się chwali co to nie on, jakie tam panny lekkie obyczaje mają :)) Ale z tą rywalizacją (tzn. z pierwszą częścią) to na serio myślę, tyle że u nas chyba plany się nie pokrywają, no chyba że luty-marzec to obydwaj będziemy masować.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2013-12-24 01:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • talia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie jest wasze zdanie na temat tych pasów, niektórzy twierdzą że w jakiś sposób hamuje to rozwój gorsetu, nie che palnąć głupoty ale chyba Winklaarowi udało się chyba nawet w jakiś sposób ją zwężyć, nie mogę zrozumieć dlaczego ludzie się tak mocno nie interesują tematem. Czy w ogóle można coś z nią robić?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2018-06-16 18:34:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DECA+PROP+WINKO

    Post
    Doping

    Witam!!! pomozcie. Potrzebuje cyklona na sile okolo 12 tygodni. chcialbym by byl oparty na winie + prop Jakie dawki, czy robic wejscia i kiedy i w jakiej ilosci dodac winko. Interesuje mnie glownie duzo sily na 2 miejscu miesien i rzezba.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2005-02-22 13:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobie sprzet

    Post
    Targowisko

    vllv nie przesadzaj sprzęt wygląda estetycznie, mi w oczy się rzuciło to co skłoniło mnie do zrobienia swojej siłowni samodzielnie, profile jakie są stosowane do budowy sprzętu są grubości 2mm,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2009-12-29 00:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] półtora tygodnia jadłem te 2000 i waga wzrosła o 0.7 dlatego pomyślałem że sam bilans nie wystarczy, ale trzeba też ułożyć dietę, poszperałem na forum o tym co jeść, ile i w jakie pory dnia i ułożyłem w/w dietę. A co do ryb, to jem łososia zamiast kurczaka 2-3 razy w tygodniu. Źródła tłuszczy - jem orzechy włoskie na śniadanie i mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2015-09-19 17:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pigwowiec Japoński - wartości odżywcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie jakie ma to znaczenie w sytuacji, gdy dodajesz ten pigwowiec japoński do jakiejś mieszanki przetworów owocowych? Szczególnie w sytuacji, gdy stanowi on zaledwie 1/10 całości. Nie będzie to miało żadnego znaczenia, czy owoc ten ma 5, 10, czy nawet 20 procent cukrów. Osobiście tak małej ilości w ogóle bym nie traktował jako sensowną we [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2021-11-16 20:47:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mam problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piotrek co to znaczy podwyższone ciśnienie?? jak bardzo podwyzszone?? jesteś chory?? osobiście nie widzę przeciwskazań dla stosowania kreatyny przy podwyższonym ciśnieniu... to tylko suplement... ale tak jak pytałem wcześniej... jakie to problemy??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2005-05-28 01:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    podwyzszone tzn jakie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2005-05-28 08:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie to ja :-P....

    Post
    Piłka Nożna

    Fajny kiedyś pykałem w footbag. Jakie piosenki są odtwarzane w filmiku?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2008-05-02 19:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dropsiki a Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jaja wzasadzie nie zazucalem nigdy tego gowna ale chcialem się przekonac jakie so tego skutki przy bodowaniu masy mięsnoowej. Poniewaz większosć moich kumpli raz na jakis czas lubia przyfurac albo zazucic piksa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2004-11-01 19:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki amorek?????

    Post
    Inne dyscypliny

    A mam jeszce takie jedno pytanie jakie jest lepsze tłoczenie cierne czy olejowe ????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2005-04-12 15:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    A nie wystarczy taki plan z 9 ćwiczeń powtarzać na kazdym treningu?? Już nie mam pomysłu jakie ćwiczenia moge wrzucić na plan B Czy mogę robić zamiast treningu brzucha na siłowni oddzielnie A6W? Zmieniony przez - LeśnyDzban w dniu 2008-03-15 11:20:43

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2008-03-15 10:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)