jakie

Zresztą dawaj rób dziennik, bo z ekipy ja już mam, Luki, Studi i Duchu korva jakie macie powiazania z jarzyną? jakaś ekipa izik- gratuluje, teraz muszisz byc grzeczny i wykasowac numery dolasek z roksy ,kiedy slub?

1) W którym roku została założona firma Fitmax? firma Fitmax została założona w 1983 r. 2) W którym roku nastąpiło przejęcie firmy oraz kto stał się jej nowym właścicielem? W 2005 roku nastąpiło przejęcie firmy,a właściecielem jej został Igor Mazurenko . 3) Wymień członków Fitmax Teamu. Członkowie Fitmax Teamu: Dorota Galińska, Marek [...]

powiem tak porobi cie konkretnie a jakie dawki masz zamiar ładowac ? lepiej sie w dobre osłonki zabezpiecz na tym mdrolku i z jakiej firmy mdrol bedzie ? Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-09-20 14:21:09

bo trzeba wiedzieć jakie owoce wybrać większość ma jednak niski ładunek glikemiczny, dostarcza wielu witamin i minerałów i działają alkalizująco i o to właśnie chodzi! oczywiście nie ma co przesadzać, nadmiar fruktozy też nie jest mile widziany, ale w sumie po głębszym przestudiowaniu sprawy doszedłem do wniosku, że ograniczanie owoców do [...]

jakie wtopił- super mądra decyzja:D

Jakie są najlepsze ćwiczenia na mięśnie od pasa do kolan? Unoszenie nóg w lezeniu, unoszenie miednicy w leżeniu itp.?

1) W którym roku została założona firma Fitmax? Firma została założona w 1983 roku 2) W którym roku nastąpiło przejęcie firmy oraz kto stał się jej nowym właścicielem? Przejęcie nastąpiło w 2005 roku, nowym właścicielem został Igor Mazurenko. 3) Wymień członków Fitmax Teamu. Dorota Galińska Marek Olejniczak Michał Szymerowski 4) W jakim mieście [...]

czemon a jakie dawki polecasz? 2 tab ed? a m-drol będzie taki: M-DROL od Competitive Edge Labs

1. W którym roku została założona firma Fitmax? Fitmax został założony w 1983r. 2. W którym roku nastąpiło przejęcie firmy oraz kto stał się jej nowym właścicielem? Przejęcie firmy nastąpiło w 2005 roku, a jej nowym właścicielem został Igor Mazurenko. 3. Wymień członków Fitmax Teamu. W skład Fitmax Teamu wchodzą: Dorota Galińska, Michał [...]

tydzien off to najglupsze rozwiazanie jakie tylko moze byc. 3 razy w tygodniu trening bardzo lekki aby torche spompowac i tak przez 1-2 tygodni. Nastepnie wracasz do treningu.

Szukałem wszędzie i wszystkie mleka jakie znalazłem były 2%? Planuje zastosować metodę GOMAD - Gallon of milk a day i tutaj pytanie: Lepiej użyć mleka UHT całkowicie odtłuszczonego lub 0,5% czy świeżego ale 2%? Pytam bo mam stosunkowo mało tłuszczy w diecie - niecałe 0,5g na kg masy ciała przy wadze 80kg.

no wiesz...pytanie jakie kto ma podejście jedni pilnują jedzenia na 100% więc wtedy odżywki nie są potrzebne inni nie ja jestem zdania, że jak ma się głodzić to niech wcina te 2 porcje... ale słuchaj, mass xxl to nic innego jak taki sproszkowany posiłek. Skoro jesz płatki z mlekiem to odpuść już gainera...bo po co on? to lepiej wypić go 2godziny [...]

Jakie jest Twoje zapotrzebowanie? W jakim stopniu realizuje je podany rozkład posiłków? Twój wiek wzrost, waga, staż,cel...

1. WIEK: 21 2. WAGA: 115 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:137 -udo: 70 -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: staraam sie jeść własciwie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bedzie to moj drugi cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5 roku 11. POZIOM [...]

1) W którym roku została założona firma Fitmax? Odp. Firma Fitmax została założona w 1983r. 2) W którym roku nastąpiło przejęcie firmy oraz kto stał się jej nowym właścicielem? Odp. Przejęcie firmy nastąpiło w 2005r., firmę przejął Igor Mazurenko. 3) Wymień członków Fitmax Teamu. Odp. Członkami Fitmax Team'u obecnie są: -Marek Olejniczak, [...]

No co ty jakie wyniki...?po co?A kogo to moze interesowac...Trzeba było byc....Jak to usłyszalem od pewnej osoby...Zenada

[...] tylko do poprzednika... Ja teraz jestem w 2 klasie wojskowego liceum. Jesli chodzi o te wasze "fory" to ich nie ma jeśli chodzi o testy ,bo mógłbyś mieć nie wiem jakie plecy a masz problem ze wzrokiem to nie dostaniesz się do powietrznej. Mówię ogólnie ,że ma się pierwszeństwo w przyjmowaniu-wiem ,bo współpracujemy z jednostkami [...]

krzysiek jakie dawki lecisz?? ja za jakieś 3-4 tyg zaczynam testovisa. planuje 75 mg na pierwszy kontakt SAA

no właśnie w tym problem że nie mogę nic konkretnego znaleźć dlatego napisałem nowy temat żeby dostać profesjonalną pomoc. 04mike jakie mono na przykład kupić?? wydawało mi się że jak połączę te odżywki to efekt będzie lepszy... a samo cm3 już brałem tylko że wtedy nie miałem specjalnej diety i za bardzo nie pomogło bo to było dawno i ćwiczyliśmy [...]

zapomnij o produktach typu tuńczyk w oleju, śledź w pomidorach, kiełbasa, margaryna. węgle daj głównie po treningu, ewentualnie w śniadaniu i przed treningiem, nie rozkładaj tego na śmieszne porcje. jakie masz proporcje kw.tłuszczowych? pzdr/