SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Palma Sabałowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym brał przez miecha zeby zobaczyc jakie daje efekty mysle ze najlepiej brac w tych samych porach co ZMA chyba tez sie zdecyduje i na sobie wyprubuje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10852 Data: 2008-09-19 17:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kuracja , jakie kupić odżywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminki mam , no właśnie suple .. tylko jakie :>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2008-09-19 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde jakie ja pierdy wale po tych gainerach i białkach kurde fajna bluza ?? http://allegro.pl/item437250201_bluza_everlast_niska_cena_prosto_z_londynu.html

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 18:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę. pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie cwiczenia mam wykonywac? Jaką dietę stosowac zero wiedzy, a juz jeden cykl za soba. Wyjdz dzieciaku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-09-19 19:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anticatabolan

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o wasze odczucia , osób które brały ten produkt jakie były efekty ewentualnie czy w ogóle były

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2008-09-19 19:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie znacie najlepsze hasla meczowe bo ja raz slyszalem WASZE MATKI GOLA KLATKI pepciowi napewno po bezjzoblu ale to nie on si erozprol tylko posral Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-19 19:07:00

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 19:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o moje testy ale o 90% testów gdzie jedyna gadka ludzi to: "za duzo staffu", "zmarnuje sie" "marne efekty" ...i wiele wiele innych..... Efekty jakie sa takie są - niestety nie kazdy ma predyspozycje i nie kazdemu wystarczy jechac na byle jakiej diecie,pic,chodzic w krate na treningi aby urosnąć - niektórzy musza sie [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 19:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieciak, a jakie masz rekordy?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 19:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FbW ;D;D;D

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie ćwiczenia mi polecasz oprócz brzuszków ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-09-19 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    mnie się nie pytaj bo ja nie wiem ja poki co staram sie diete low carb i jakos mi mało kcl wychodzi a jestesm najedzona po uszy jakie 5 posiłków zjadałam i mam dosc jedzenia xD nie wliczałam do bilansu otrab i warzyw ale nawet jak je wlicze to wyjdzie mi moze z 1400 kcl?? nie wiem kcl mowi co innego a ile białk tłuszczy ww co innego. ALe wiem [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 20:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • easy man, chcialem po prostu sie dowiedziec jakie bedzie najlepsze rozwiazanie. Myslalem, ze skoro "wielu" laczy rozne typy kreatyn to cos w tym musi byc..., ale widze, ze niekoniecznie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2008-09-19 20:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PES 2009

    Post
    Piłka Nożna

    Licencyjnej karuzeli związanej z PES 2009 ciąg dalszy. Mimo ubiegłotygodniowego wysypu oficjalnych press'ów dotyczących nowo pozyskanych licencji, wciąż nie wiemy na 100% jakie drużyny oraz ligi zobaczymy w najnowszej odsłonie piłkarskiej serii KONAMI. Twórcy gry nadal milczą a premiera już za 4 tygodnie... Wczoraj za sprawą ThomasaGOAL'a do sieci [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13091 Data: 2008-09-19 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micz, jakie i za wiela?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 21:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idz zrób komplet badań. Jakie kołatanie? Jaki puls? Przyśpieszony puls po treningu jest normalny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2008-09-19 21:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase, siłe i suplementy..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] suplementy: Bialko, gainer i kreatyne No coz Plan ma pare np. plecy brak podciagan na drazku / martwego ciagu / wioslowania - Na cwiczeniach izolowanych niezbudujesz plecow jakie chcesz... Planu nie bede poprawiac bo nie ma to sensu.Staz 3 miesiace to zabierz sie za FBW a split zostaw na kiedy indziej bo z pewnoscia lepiej na Ciebie podziala [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-09-19 21:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na trasie z... - Nowa seria MDTV

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Głodziu jakis czas temu rozmawialem z Adamem i mowil ze wszystko idzie zgodnie z planem. U niego zawsze nogi schodza bardzo mozolnie i na samym koncu, takze mysle, ze efekt koncowy bedzie taki jak byc powinien;) Jedno jest pewne. W Polsce dawno nei bylo takich zawodow, jakie beda na tegorocznym PP, polskie Mr O.;)

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 21:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja juz tak dawno zrobilem jede hst i tam mam tylko na klate dipsy, lawka sluzy mi tylko w treningu zeby na porecze wskoczyc bo mam je dosyc wysoko (partyzantka domowa ) Te cwiczenie na linkach tez jest lepsze uwazam od plaskiej ( a jakie nie jest ) pod warunkiem mozliwosci dodania ciezaru dodatkowego co w dipsach jest latwiejsze mimo wszstko.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2008-09-19 21:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ:

    Post
    Trening dla początkujących

    nie chce chudnac z gory,ale z brzucha TAK! uda i tylek chetnie bede tez cwiczyc. a rzezbienie sylwetki to jakie dokladnie cwiczenia?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z oczami prosze o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oj młody nie jestem lekarzem ale wydaje mi się że to mogą być nerwy. To nie musi być jedno przykre wydarzenie żeby ci nagmerać wystarczy stres ze szkoły bądz problemy z domu i nie uwierzysz jakie szopki mogą sie dziać. Może stres związany ze zmianą miejsca zamieszkania ci zaszkodził? Rób to co lubisz teraz niczym sie nie przejmuj. Carpe Diem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2008-09-19 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mialem probki whey pro jakiegos smak cynamonowy o ****a jakie to bylo dobre moglbym pic 5 litrow dziennie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)