jakie

[...] supli do tej diety... miedzy bialkiem a nitro tez musi byc odstep :/?? Uwierz wszystko jest dobrze zaplanowane i rob zgodnie ze wskazowkami Zrodlem bialka w 4 z 5 posilkow jakie zjadam sa jaja badz mieso, natomiast w piatym czyli ostatnim (okolo godz. 20) serki wiejskie z pomidorem. Czy na redukcji moze tak zostac czy lepiej wyeliminowac ser? [...]

[...] po niego . Powrót do nauki wiązał się również z tym, że siedzę teraz w szkole i jem tam 2posiłki i od razu czuje różnice... w domu mogłem sobie spokojnie zjeść, a tam niestety musze się streszczać dzisiaj było ciężko, ale myślę że szybko wrócę do prędkości jakie uzyskiwałem przed feriami Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-02-12 22:50:37

[...] mam z najwazniejszym posilkiem, czyli ze sniadaniem, ciezko mi jest sie przemoc i zjesc cos wiecej niz jedna kromeczke, mimo, ze obiad potrafie zjesc za dwoch. typowe dania jakie jadam to: zeberka, nozki z kury, chinskie danie (z kawalkami kurczaka), karczek, schab, wszystko najczesciej z ryzem. suplementacja: moge pozwolic sobie na Gain Fast i [...]

nusisz sam kopic i sie przekonac ale nie nastawiaj sie na nie wiadomo jakie efekty bo za taka cene to pomysl sam czego mozesz sie spodziewac?? Nie ma nic za darmo cena jest odzwierciedleniem jakosci..

mnie ten koleś zaciekawił co miał jakąś nieznaną chorobę która powodowała nadmiar mgf w organiźmie, widzieliście jakie miał uda wy***ane?

[...] ?? Jak je dawkować ?? jak zaleca producent czy o wiele więcej...Rozglądam się za jakimiś tanimi aminokwasami takimi jak te więc pytam o rade czy te mogą być? Jeżeli nie to jakie wybrać, ale tanie tak do 100zł. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam ;) EDIT : a i jeszce czy po treningu moge łączyć aminokwasy z carbo ?? Zmieniony przez - Silva7 w dniu [...]

kamiru najlepiej smakuje jak dodasz duuuużo przypraw wszystkich jakie masz w hałupie

Ale zewnetrzne ip jest inne. Sam dopiero zobaczylem jakie ja mam Sory jak Cie to urazlo

a jakie wartosci odzywcze ma taki produkt ?

syntha-6 jest choleeernie drogi, prawie 2 razy droższy w porółnaniu do reszty... funky - a jakie są proporcje? wyliam - dymatize nie wspomniało nic o równomiernym wchłanianiu a o to tutaj chodzi, może tak samo jak MRM ale chyba właśnie go w ankeicie być nie powinno i to mój błąd... ale chciałem się przekonać bo wiem że jest to dobra firma i do [...]

[...] o ile jakąś ma(bo to jego karate i boks które se kiedyś tam uprawiał to wielka niewiadoma) to na pewnie nie na tyle dobrą by móc startowac do zawodników z K-1.Jedyne szanse jakie by miał to pierwszą szarża,grad ciosów tak jak robi to Sapp i liczenie na to że przeciwnik tego nie przetrzyma bo każda następna minuta to byłby coraz bliższy koniec [...]

lipa bo w kazdej porcji mam az 10 gram wegli,niewiem jak w tej Polskiej wersji jest a inna sprawa to to ze smakowo bylo jedno z gorszych bialek jakie pilem Lisuu jakie bialko niewybierzesz z tych co podales to i tak w efektach roznic niezauwazysz a w te obrazki to niewierz bo to tylko reklama

Witam, Chciałem wam przedstawić moją diete, którą stosowałem przez krótki okres czasu (jakieś 3 miesiące).Początkowo ważyłem 53 kg, zaś po tej diecie przytyłem ładnie do 60 kg (+ 7 kg). Podkreślę, że jestem hardgainerem (ektomorfik). Ale nadszedł czas, zastoju... Nie mogę dalej ruszyć z przybieraniem masy... Proszę, was o pomoc w przerobieniu [...]

ma ktoś namiary na klub judo azs toruń, działający przy uniwersytecie.w jakie dni i o której treningi. oraz telefon kontaktowy do klubu. pozdrawiam.

wymiary to chyba podałeś jakie chcesz mieć

[...] - 10g = olej kujawski ( do zmażenia jajek, żeby się nie brudziła patelnia ) - 2g = 2 kapsułki Olimp Gold Omega-3 ( 1000mg ) - 2g = TUTAJ BĘDĄ JAKIEŚ WITAMINY ( jakie polecacie? ) B: 20 T: 25 W: 37 Kcal: 453 tutaj zamiast tego chleba białego daj czarny(na początku trudno być może będzie ci się do niego przyzwyczaić ale puźniej wręcz [...]

Kurs to bardzo przydatna rzecz masz mozliwosc w praktyce obserwowac jakie cwiczenia dzialaja na jakie partie. Sam przymierzam sie by zrobic taki kurs w tym roku. cena np w bydgoszczy to 2000zl a w wawie u filona jezeli jeszcze istnieje 2500zl

Chyba nie musze mówić kto to jest, jak myślicie ile musiał ćwiczyć i jakie ćwiczenia wykonywać aby uzyskać taki efekt, czyli bardzo umięśnione nogi i dużą szybkość biegu?

Według mnie to nie siłownia ale lata jakie poświęcił grze w nogę oraz jego genetyka. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-02-13 10:09:45

prosze o wypowiedz tych ktorzy stosowali ten stac i jakie byly ich opinie na temat jeego. prosze o napisanie w jaki sposb najlepiej go dawkowac mam dwie puchy na cykl