jakie

[...] U boksero albo amator albo zawodowiec jedno wyklucza drugie. Chyba w zadnym amatorstwie nie ma pieniedzy. Za medal olimpijski sa juz wieksze na pewno ale dokladnie nie wiem jakie. Nie chce strzelac. A w zawodostwie to wiadomo zalezy od wielu czynnikow. Ale chyba nie jest tajemnica ile zawodowcy dostaja za walke powiedzmy w Polsce ale ile z tego [...]

nie wysililes sie....:) moze cos wiecej?kto sie zglosil,jakie konkurencje itp...?

Jezeli ktos jest(był) na zawodach to niech zda relacje.jakie konkurencje?, kto startował?itp.z góry dzieki

MR wykazal mi zerwanie ACL i pekniecie lakotki, jednak gdy lekarz robil test pivota powiedzial ze noga zachowuje sie jak zdrowa. pod koniec sierpnia mam miec artroskopie w celu zszycia łąkotki i ewentualna rekonstrukcje w styczniu. Do tego czasu kazal mi sie zapisac na rehabilitacje i pomalu kopac pilke i biegac delikatnie. Czy to mozliwe ze moje [...]

A to wazne jakie rekordy? Jesli chodzi o inne partie to robie 10-12 serii plecy barki, na mniejsze 5-6 triceps biceps. Chce rady tylko do klaty. Klate nie znam rekordu, na treningu np 10x75 czasem 10x80.

[...] to będzie dobry pomysł? Jeśli to się przyda to prosiłbym żeby napisać jak to dawkować aha no i kiedyś interesowało mnie zrobienie masówki do października naturalnie na dobrej diecie i kreatynie a później dla definicji sam winstrol czy takie coś zadziałało by dobrze czy opłaca się sam winstrol ? jak tak to ile czasu go brać i jakie dawki dzienne

1.Wycisnąłes 76,tak? czyli to jest rekord nie ma gdybania.skoro tyle poszło to znaczy ze to rekord.a nie ze kombinujesz 2.chcesz brac 8 miechów?jakie dawki sugerujesz? efekty to kwestia indywidualna

[...] zmodyfikowanej na organizm zwierzęcy. Okazało się, że wpływ ten w każdej ilości jest szkodliwy, a po przekroczeniu pewnej granicy - po prostu zabójczy. Ciekawe, po jakie środki propagandowe sięgną teraz producenci GMO, aby podważyć lub zbagatelizować alarmujące wyniki laboratoryjnych badań naukowych. Zapewne wynajmą za obfite honorarium [...]

[...] sie (niewiem czy dobrze napisalem )"campanato Brasiliero" i jest to turniej-czy byl bo nie wiem czy jest jeszcze rozgrywany-na najbardziej hardkorowych zasadach jakie widzialem nie ma tylko dlubania w oczodolach i dzwigni na male stawy ale sa udezenia glowa i uderzenia w genitalia to kwintesencja Vale Tudo i w pelni oddaje znaczenie [...]

problem cisnienia jesst bardzo powazny szkoda zes w 1 dniach nieudal sie do lekarz zrob to teraz jakie masz cisnienie??

jakie masz to ciśnienie?stosujesz jakąś profilaktykę?robisz aero?

Co do biegania po asfalcie to jest to niewskazane . Stawy i ścięgna będą Cię boleć i możesz się nabawić jakiejś kontuzji. Jako ciekawostkę powiem Ci ,że zawodnicy w byłem ZSRR biegali tylko po asfalcie i każdy wie jakie wyniki osiągali ;p

tren + prop ile mam na tym ciagnac i jakie ilosci? dobra, pewna firma trenu?

nie wiemy jakie masz cele, masujesz, redukujesz, daj najlepiej ankietę działu https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Co 2 dni to wychodzi z 9 piw w tyg. Przeżyjesz zależy jeszcze jakie masz wymiary bo jak za duzo miecha nie ma to też dużo nie spadnie.

Nie mam pojecia jakie skutki uboczne moze spowodowac przyjmowanie sterydow W Twoim wypadku. Sproboj pogadac szczerze z lekarzem, najlepiej prywatnie. Byc moze jakims cudem uda Ci sie zlapac Eda, tez moglby Ci cos doradzic/odradzic. Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

Czego nie rozumiesz? zasad jakie tutaj obowiązują?? zdr.

[...] kozaków jest dużo więc zgodnie z regulaminem banicja na czas określony wynoszący ... ?" Bana dostałeś za cytat który napsiałeś po mojej wypowiedzi odnośnie zadad jakie tutaj obowiązują, a konretnie w temacie efedryny. Proste? Jak myślisz, czemu posty z pytaniem o efedrynę są przenoszone do dopingu? Bo tak sie komuś podoba? Koniec [...]

> technicznie to zaden sprinter w polsce nie plywa! sprint powinioen byc jak najszybszy a nie dokladny albo ladny :) Szczyt bredni! Dobrzy sprinterzy maja ultradopracowana technike. Polecam sciagnac filmiki pogladowe z treningow Popova chociazby i obejrzec ogrom cwiczen technicznych jakie wykonuje. (a raczej wykonywal)

Dobra teraz już bez ******lenia. Powiedzcie mi krótko jakie mam wykonywać ćwiczenie by być trochę szerszym. Wiem jak jest w kulturystyce to wymaga ciężkiej pracy i cierpliwości. A jeszcze taka sprawa : zbliżają się wakacje ja będę normalnie ćwiczył na siłowni tylko tyle że ćwiczę 2 razy w tyg. Jest jakieś ćwiczenie w miarę skuteczne żeby mi te [...]