jakie

dzieki za rade ale powiedzcie mi: jaka dokladnie dieta? jakie cwiczenia od czego zacząć? mam 20 lat co chce osiągnąć hmmmmmmmmm w tej chwili chcę poprostu dobze wyglądać tak jak Maciej w profilu bo uwazam ze to juz jest stanowczy jak na początek cel poza tym podoba mi sie wlasnie taka sylwetka

dzieki za rade ale powiedzcie mi: jaka dokladnie dieta? jakie cwiczenia od czego zacząć? mam 20 lat co chce osiągnąć hmmmmmmmmm w tej chwili chcę poprostu dobze wyglądać tak jak Maciej w profilu bo uwazam ze to juz jest stanowczy jak na początek cel poza tym podoba mi sie wlasnie taka sylwetka .

dzieki za rade ale powiedzcie mi: jaka dokladnie dieta? jakie cwiczenia od czego zacząć? mam 20 lat co chce osiągnąć hmmmmmmmmm w tej chwili chcę poprostu dobze wyglądać tak jak Maciej w profilu bo uwazam ze to juz jest stanowczy jak na początek cel poza tym podoba mi sie wlasnie taka sylwetka .

[...] nawet bardzo wazna jest w tym technika ale cóż zgodzę sie z tobą Macciej-u ze nie kazdy dobrze wyglądający i mający super sylwetke jest super mocarzem . A odnośnie stron to napewno tam zaglądne. aha prosilbym żebyście tutaj moze czasami zaglądali to moze bede pisał o problemach jakie mam z ćwiczeniami i prosiłbym wtedy o rady z góry dzieki

Na opakowaniu pisze że nie może smakować dobrze bo zawiera dodatki anaboliczne. Ale czy odbije mi się to na zdrowiu i czy ta odżywka jest wmiarę dobra. Jak nie to jakie są lepsze i w miarę tanie. plajster

seveta ! Nie rozumiem dlaczego mówisz o jakiejś masakrze ? Czy możesz mi wymienić jakie i dlaczego techniki z shotokanu nie są skuteczne w walce z innymi stylami karate. Moim zdaniem skuteczność stylu zależy od umiejętnści zawodnika a nie od stylu walki. Pamiętaj że techniki shotokanu sa bardzo zaawansowane technicznie. pozdrawiam

Jakie niby jednostki specjalne? Bo w USA np wszystkie jada rowno Bjj i jego odmiany. Paweł Ziółkowski

Zalezy jakie jednostki specjalne. Jedne poswiecaja walce wrecz wiecej, inne mniej czasu. Ale generalnie jako calosc na pewno zadnymi expertami nie sa. Co najwyzej sa formacje (jak Rangersi) poprawnie wyszkolone w walce wrecz i slabo przygotowane. Nomandos-ninja to filmowy mit. Paweł Ziółkowski

[...] mam tylko dwa pytania. 1. czy w ramach sparingow konfrontowaliscie swoje umiejetnosci z jakimis dodrej klasy zawodnikami zapasow lub judo tylko podkreslam dobrej klasy i jakie byly tego wyniki. 2. jak wyglada walka z wieloma przeciwnikami zakladam bowiem ze musi ona nieco inaczej wygladac niz z jednym skoro z jednym walczycie glównie w [...]

[...] ćwiczeniach. Dobra, starczy tego wstępu. Z tego oraz z kolejnego artykułu dowiecie się m.in.: - jak móc kopać na maksymalną wysokość bez rozgrzewki, w ciągu całego dnia - jakie ćwiczenia siłowe wspomogą trening elastyczności - jak ustawić ciało, aby wykonać wysokie kopnięcie boczne z łatwością, nawet gdy wasza elastyczność pozostawia nieco do [...]

[...] to mysle ze z rok. Ale tez znowu sa ludzie ktorym wystarczy i pol roku, sa tacy co beda potrzebowac poltora. Jak ktos nie znajac Cie, nie wiedzac jak sprawny jestes, jakie masz odrochy i doswiadczenia, jak szybko sie uczysz, jak znosisz stres, itd powie Ci "naucze Cie jak sie bronic w..." i tu podaje ilosc godzin lub okres [...]

dzisiaj klient, opowiadal mi jakie to jest wspaniale ponoc klientowi przez 4 tygodnie bardzo duzo poszlo masy i sily, ale domyslalem sie ze jest bardzo toksyczne, czyli lepszy metanabol? deadmike

Witam Jest to balsam a nie masc.Zaczełem sie tym smarowac dwa miesiace temu.Najlepiej to działa na odmiane grudkowo-krostkowa.Zalezy jakie masz jezeli są juz takie wysuszone to 2 dni i znikaja ,a w innym przypadku trwa to troche dłuzej. Narka Bartek

Rola tłuszczu i jego właściwości w diecie Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie....Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój zarówno intelektualny jaki i fizyczny. Aby w pełni wykorzystać nasz potencjał rozwojowy dieta musi być bogata w różne produktu spożywcze , które będą zawierać odpowiednie [...]

[...] polaczeniu z odpowiednim terningiem (superserie) i dietą . Gdyby nie to ze na clenie człowiek poci sie jak swinia , znowu zrobiłbym taki cyklik ,wytrzymałos jest naprawde zaskakująca z tym polaczeniem, mozna robic niezle terningi dzieki temu. Teraz na rzezbe probuje zamiast clenu testopin w połaczeniu z winstrolem , zobaczymy jakie beda efekty.

[...] polaczeniu z odpowiednim terningiem (superserie) i dietą . Gdyby nie to ze na clenie człowiek poci sie jak swinia , znowu zrobiłbym taki cyklik ,wytrzymałos jest naprawde zaskakująca z tym polaczeniem, mozna robic niezle terningi dzieki temu. Teraz na rzezbe probuje zamiast clenu testopin w połaczeniu z winstrolem , zobaczymy jakie beda efekty.

[...] ale tylko nieznacznie a nie w tak wielkim stopniu, jak mówią reklamy. Nawet suplementy, których efektywność została potwierdzona są tylko mała częścią rezultatów, jakie osiągniesz. Prawdopodobnie co najmniej 97% Twoich wyników będzie pochodzić z dobrego treningu i dobrej diety. Jeżeli większość Twoich rezultatów pochodzi właśnie z [...]

Estevez - nie mam zielonego pojęcia, ale z ciekawości też będę szukał. Jakie słówko, nic nie pamiętam. Pozdrawiam. guru

GOCHAN - a jakie badania przechodziłeś? ( jeśli zadnych zmian nie stwierdzono chyba dobrze nie ?! :) ) nalezy takze pamietac ze przyjmowanie SA ma wpływ na miazdzyce (dodatni) mozna miec problemy z gruczołem krokowym ,jądrami (nowotwory ) itp szczególnie ze nasze srodowisko i tak pełne jest róznych swiństw (które maja potencjalne działanie [...]

[...] w to bardziej zaglebie pamietaj jednak iz sa ludzie ,ktorym zalezy na tuszowaniu niektorych spraw -tak to w swiecie lekow bywa --interes to interes-- mozesz mi powiedziec jakie sa zrodla tych publikacji - na pewno wiesz ze to co czytales o wplywie na serce moze nie byc prawda--zalezy w co sie wierzy --ja wybralem droge bardziej sceptyczna :) [...]