SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Alkohol we krwi..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] c * p * r gdzie A-ilosc alku w danym momencie w org c - znalezione stężenia alkoholu mg/g p - masa ciałą r - współczynnik rozmieszczenia wiec musisz obliczyć C - i wiesz jakie max stezenie moze osiagnac alkohol r jest stały i rozny dla kobiet i dla mezczyzn miesci sie miedzy 0.5 a 0.8 , ne pamietam jaki gdzie sie przyjmuje , , dla mezczyzn [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 19:46:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    akurat patrzylem gdzie indziej - jak majteczki sie wrzynają w pupcie miedzy posladkami XD ah jakie kragłosci <podniecony małolat> dobra lece do sklepu po twaróg chudy i inne xD dietka musi byc Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-09-01 20:02:25

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 20:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    seba ja nie robie loda z zamknietymi ustami yarek jakie znowu wiecej

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 20:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbijanie Fatu Ultradźwiękami.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie minimum ????? Zachowuję właściwe proporcje ćwiczeń polegających na odpychaniu ciężaru prostopadle od osi ciała (np. wyciskanie na ławce płaskiej) do ćwiczeń polegających na prrzyciąganiu ciężaru prostopadle do osi ciała (np. wiosłowanie w opadzie tułowia) 99,9 % ćwiczących wykonuje 2-3 razy więcej tych pierwszych niż tych drugich co prowadzi [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2006-09-01 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by MDRAGON pods. str 16-17

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie ladowanie przeciez Ty nie jestes na CKD co do pizzy i tak dalej na czas testu mogles sie powstrzymac i pisanie ze remont to najzwyklejsza wymowka zeby zjesc kawelek pizzy, przynajmniej ja tak to widze. Remontu nie robi sie z niczego wiedziales wczesniej pewnie o tym co za problem bylo ugotowac sobie np. jajka wczesniej do tego jakis twarog, [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 20:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spece w dziale...a nic nie wiedzą poczytajcie troche o testosteronie i nolvie...hgh już biore ! ale nie pomoze mi bo mam taką genetyke ze mam być niski....a przy dodaniu jakiegoś koxu moge być wyższy...tylko nei wiem jakie dawki...jak pisało w arcie. " Najlepszym wyjściem jest zastosowanie takiego ,przy którego metabolizowaniu dochodzi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2006-09-01 20:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    seba- hmm nie w temacie jestem ale w domu tez moze duzo zdziałac zalezy co chce osiagnac moja kobiete jakis czas temu cwiczy nogi brzuch i wogole rozne takie wymachy i inne rzeczy nawet nie wiem za bardzo jakie i np. nogi i posladki za***iste takie hrhrhrhrhr

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 21:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TyreX ma sie pojawic nowa firma under lacznie bedzie okolo 10 srodkow, meta, wino, o-drol, oxa, prima, halo i jakies inne, same tabsy, nie wiem czy wszystko pojawi sie na raz, czy stopniowo z pewnego zrodla wiem, ze producent zapewni sporo darmowych probek na testy, wiec chyba nie bedzie to jakis syf nie bedzie opowiesci o 7 mg zamiast 5, niby [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 21:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lukrecja ale o czym Ty mowisz ? przeciez ja juz mowilam co mam i jakie mam mozliwosci i to o czym wspominasz to juz jest .

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 21:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że biceps lubi małą ilość powtórzeń, co u mnie sprawdziło się w ugięciach ramion ze sztangą stojąc, lub na modlitewniku, które zresztą były moimi pierwszymi ćwiczeniami jakie robiłem ćwicząc biceps. Robiłem od 8 do 10 powtórzeń, później już nie było tej pompy tej czerwieni i tego rozrywania ramienia, najlepiej się czułem po 8 powtórzeniach. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6561 Data: 2006-09-01 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jaki, jakie ćwiczenia najlepiej? U mnie sprawdziła się izolacja przy tej ilości powtorzeń, wolnym spokojnym ruchem robiona. Pozdro 666

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6561 Data: 2006-09-01 22:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micbar też tak chciałem na początku napisać ale autor posta próbuje dowiedzieć się jakie ćwiczenia stosujemy aby ruszyć nasze bice więc twoja odpowiedź jest dziwna

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6561 Data: 2006-09-01 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche podrecznikowe te Twoje teorie na mnie najlepiej dzialaja cwiczenia na wyciagach, uginanie ramion ze sztangą lamaną na wyciagu dolnym w seriach ze zmiejszanym obciazeniem - najlepsze cwiczenie jakie kiedykolwiek "odkrylem" . Poza tym uginanie ramion ze sztangielkami młotkowo - tu 6 powtórzeń "dzialalo" znakomicie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6561 Data: 2006-09-01 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh Pump Energy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy brał ktoś Hgh Pump Energy ?? jakie daje to efekty ? na co wpływa ? z góry dziękje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2006-09-01 22:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30% t. A więc wychodzi 190g ww, 142,5g b, 63,6g t. O to dieta: Śniadanie I 07:00 Płatki owsiane 50g Twaróg chudy 100g Miód 5g Pestki dyni łuskane 20g Warzywa // jest OK, a jakie to warzywa ?napisz bo trzeba też to uwzględnić Łącznie ww. 46,925 b. 30,765 t. 13,3 kcal. 418,4 Śniadanie II 10:35 Chleb żytni razowy 60g Szynka z indyka 40g Pestki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2006-09-01 22:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE POWDER

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o tej kreatynie własnie chce ja zamawiać i brac razem z Dextro Juice Orange . jakie były efekty u was efekt w sile i masie po zażywaniu tej kreatyny i czy mógłbym cos jeszcze do tego dożucić żeby był lepszy efekt??????? Zmieniony przez - tomasz2234 w dniu 2006-09-01 22:52:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2006-09-01 22:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest najlepsze??? pomocy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Niedawno zaczolem czwiczyc mam diete na mase narazie nie uzywam supli ani odrzywek bo chce najpierw sie rozcwiczyc, ale w koncu wezme sie za to i tu moje pytanie : jakie suple bedo dla mnie najleprze??? dodaje ze mam 182cm wzrostu i waze 65kg, z gory dzieki za rady!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2006-09-01 22:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest najlepsze??? pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem o tym i mam taka ale chcialem sie tez dowiedziec jakie suple beda najleprze.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2006-09-01 22:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam cwiczyc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam 17 lat 198cm waze 102kg cwicze od niecalych 2 miechow jak mam cwiczyc dla dobrych rezultatow: na kalte biore 80kg przysiad 100kg bary 60kg martwy okolo 100kg jestem niedoswiadczony i mlody co mi polecacie?? jakie cwiczenia na rozwoj??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2006-09-01 22:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Keho jakie młode blondyneczki? coś piszesz do mnie ? , widze ze patona podłapaliście echh co za świat dzisiaj z jazdy wróciłem , koleś co mnie uczy jeździć jest mocny , na najbardziej s****iałe krzyżowania mnie prowadzi eee wogóle po nocach z nim jeżdże , nic nie widać

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)