jakie

[...] boldek a nie nic innego? 1,5roku leciałem Titana boldenon i tribold to od siebie. Z innych pewnych Primus Ray, Platinium Labs, BM, Bioniche, Alpha, Shree, BD new, DB Pharma, Malay, Biosira np. A tura z najwyższej półki to obecnie jakie firmy? Primus Ray i Platinium Labs z droższych. Z tańszych Biosira (tą sam brałem), Bioniche, Euromed, Malay.

A tura z najwyższej półki to obecnie jakie firmy? androchem cyber vermo ( uważaj bo się pokazały chyba wały lub słabszy wypust ) nex też z pozytywnymi opiniami tutaj pokazaly sie waly bo kupuje ludzie u podrabiaczy dla ktorych liczy sie tylko szmal ! najlatwiej poznac ich po asorytmencie royal, vermodje, walek cybera, dose lodziak z Toba nie [...]

A tura z najwyższej półki to obecnie jakie firmy? androchem cyber vermo ( uważaj bo się pokazały chyba wały lub słabszy wypust ) nex też z pozytywnymi opiniami tutaj pokazaly sie waly bo kupuje ludzie u podrabiaczy dla ktorych liczy sie tylko szmal ! najlatwiej poznac ich po asorytmencie royal, vermodje, walek cybera, dose lodziak z Toba nie [...]

DD jakieś porównanie Cyber, Genesis, Androchem? Z aktualnosci Genesisa dd kreci tak jak powinno. A tura z najwyższej półki to obecnie jakie firmy? Vermodje, Genesis Dodac smialo jeszcze mozna turki Genamed, Balkan, Androxen.

A tura z najwyższej półki to obecnie jakie firmy? androchem cyber vermo ( uważaj bo się pokazały chyba wały lub słabszy wypust ) nex też z pozytywnymi opiniami tutaj pokazaly sie waly bo kupuje ludzie u podrabiaczy dla ktorych liczy sie tylko szmal ! najlatwiej poznac ich po asorytmencie royal, vermodje, walek cybera, dose lodziak z Toba nie [...]

Ale wydaje mi się, że rolowanie i regularne rozciąganie powinno w zupełności wystarczyć ;-) Miałem stycznośc z wieloma pospinanymi osobnikami i nie było konieczności trenowania jogi. A jakie rozciąganie masz na myśli? Bo ja rozciągam się regularnie, całe ciało i niestety nie ma tego zbytnich efektów.

Witam Wszystkich. Dawno tu nie zaglądałem hasło do poprzedniego konta gdzieś się zapodziało więc załozyłem nowe... 1. WIEK: 35 2. WAGA: 72 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:33 -klatka:90 -udo:52 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Ciężko jednoznacznie stwierdzić...Ok kilkunastu lat ćwiczę z większymi lub mniejszymi przerwami. Teraz jest to 13mies. [...]

A tura z najwyższej półki to obecnie jakie firmy? androchem cyber vermo ( uważaj bo się pokazały chyba wały lub słabszy wypust ) nex też z pozytywnymi opiniami tutaj

Witam,jakie są przeprowadzane badania na SP, są przeprowadzane badania na obecność thc?

A tura z najwyższej półki to obecnie jakie firmy?

[...] WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad:130x3 - wyciskanie leżąc: 100x3 - martwy ciąg:120x2 5. WYMIARY: - biceps: - klatka: - udo: - biodra: *6. STAŻ NA SIŁOWNI: jakieś 2 lata *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA I ODSTĘP CZASOWY OD JEJ ZAKONCZENIA: Ćwicze 5x w tyg 9. DIETA: - białko: - [...]

Jakie dawki miałeś w poprzednich cyklach?

Jakie wyniki siłowe?

zauważyłem że mam dosyć słabo rozwinięty ten mięsień zaraz pod bicem ten niżej(przez to mam mniejszy obwód niż powinienem mieć) jak on się nazywa i jakie są na niego najlepse ćwiczenia? będę wdzięczny za pomoc

WIEK:24 2. WAGA:84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:- -udo:60 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5 roku 6. DIETA:tak -białko:2,2 grama na kg na cyklu 2,8 grama -węglowodany: 4 gamy na kg w dni treningowe do 4,5 grama -tłuszcz:0,7-1grama na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle met,enan,npp,deka,prop,turanabol,trenbolon 8. [...]

Zmniejszyć? Żeby być jeszcze bardziej głodnym, makro takie jakie widać na zrzucie powyżej.

Prosiłbym o opis lub linki najlepiej do polskich artykułów w których poruszane są tematy trójboju siłowego dla zawodnika dopiero zaczynającego swoją przygodę z tym sportem. Co jeść? Jakie ulubione ćwiczenia? Jak dobrze zacząć? Nad czym pracować? Zamierzam przerzucić się na to, zajmuję się kulturystyką, ćwiczę od około 2 lat z przerwami [...]

A próbowałeś po prostu zmniejszyć liczbę posiłków? Jakie makro na cały dzień?

[...] masę. potreningu.pl/plany Na forum od zera nie układamy, sam coś zaproponuj w dziale odżywianie, treningi masz gotowe w dziale trening dla początkujących co jakiś czas się osoby pytają o testy sprawnosciowe bieg wahadłowy na kilometr i podciąganie, no i wart też by było napisać jakie obecnie masz osiagi, czy potrafisz się podciągać czy nie.

Diete i plan treningu bede mial....poprostu napiszcie jak sie odblokowac poprawnie i jakie suplementy i witaminy oslonki nic wiecej nie chce z gorycbardzo wam dziekuje Zmieniony przez - kosteek85 w dniu 2016-08-23 09:16:41 Diete i plan treningow powinienes juz miec dawno opracowane i wiedziec co najlepiej dziala na Twoj organizm. To ze bedziesz [...]