SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Proste pytanie , prosta odpowiedz :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. ja bym wprowadzał zmiany po 2 tyg obcinać z węgli 2. obojętne kiedy, bierz do śniadania. ile to zależy jakie masz kaps. ok. 1,8 g. EPA i DHA łącznie. sprawdź, ile jest w 1 kaps i policz 3. Extra Virgin (z pierwszego tłoczenia), firma obojętna

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2006-05-31 15:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy spadek formy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NO a jakie jest pytanie??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2006-05-31 15:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy DTH. T200 jest równiez zbyt mocny i zanieczyszczony. Znam osobe, która znalazla kawalek wlosa (!) w swojej fiolce!!! Jezeli slyszysz jak ktos mówi, ze aby ujrzec jakies rezultaty potrzebujesz co najmniej 1000mg tygodniowo, to na pewno bierze T200. Chyba jedynie T200 jest dostepny w dawce 500mg/fiolke. Najlepsze marki to pakistanski [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12757 Data: 2006-05-31 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do formu po przerwie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakies dwa meisiace tetu czczelem prace procwalem po 12 h na budowie i zawsze po prcy szlem na silwnie ,niedwno zdwlewm amture i zrobilem sdobie przerew kilku tygodniwa od silweoni,niedwno trfilo mi sie kilka imprez,gdzie byl spozywnay alkohol tydzien temu znoweilem trengi jedak poczuloem na trengu duzy spdek sily ze 100kg jakie wyciskjelm na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2006-05-31 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AnabolBan wiesz teoria z ksiazki mozesz sie wypowiadac ale stary realia sa inne nie masz nawet pojecia jakie kolesie dawaki w polsce sterydow wala

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12757 Data: 2006-05-31 16:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "AnabolBan wiesz teoria z ksiazki mozesz sie wypowiadac ale stary realia sa inne nie masz nawet pojecia jakie kolesie dawaki w polsce sterydow wala" Ty umiesz czytac? To przeczytaj jeszcze raz spokojnie i dokladnie co napisalem, bo potwierdzasz moje slowa, wiec nie wiem o co Ci chodzi. Ja nawet nie musze wiedziec ile wali sie w Polsce, [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12757 Data: 2006-05-31 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie nogi mammamija ja ******le

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierz wszystkie prochy jakie masz na chacie a tak na serio to gripex jest dobry

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2006-05-31 17:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to pogodzic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Houston,we've got a problem Uzywal ktos takich lodowek przenosnych, jesli tak, to jak sie sprawdzaja i czy 3 dni bede mogl w niej cos miec? I jakie produkty bede mogl miec w autokarze przez 3 dni (dopiero pozniej bede mial dostep do lodowki) i sie nie zepsuja? Takie pytania bo tam gdzie jade wszystko jest 2-3 razy drozsze, wiec wole co nieco [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-05-31 17:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT a wyciskanie plasko!!!!!!

    Post
    Trening w domu

    no co tu dodac co ujac chyba juz nic :D nikt sie ne kloci dyskutujemy tylko jakie plusy i minusy ma kazdy trening. Bo nie ma idealnego, kazdy ma swoje wady i zalety! I z tego wzgledu wlasnie kazdy dobiera cos do siebie. Oba te posty czytalem, pierwszy jest bardzo ogolny, jak ma sie gotowy plan treningowy typu HST, HIT czy ten z drugiego linka to [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5791 Data: 2006-05-31 17:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie nogi o ****a

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 17:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene mojego planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A po co mu 12 serii na biceps i to jeszcze po plecach, nie wiesz czasem? A ty wpisz serie i powtorzenia jakie zamierzasz robic. Daj cos na tylny akton naramiennego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2006-05-31 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie za bardzo wiem co to jest to zma i omega 3 i jakie witaminki kupic ? nie znam sie zbyt na odzywkach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2006-05-31 18:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 i zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zalezy jakie,nie wszystkie.Pewnie takie co szukaja sponsora.Albo sie zawioda na kims w podobnym wieku i szukaja pocieszenia u starszego typa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2006-05-31 18:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] półciężkiej, który jeszcze niedawno był potencjalnym przeciwnikiem Tomka Adamka. Stawką pojedynku mogą być mistrzowskie pasy niepokonanego Calzaghe (41-0, 31 KO). Pytanie jakie się nasuwa, to czy 37-Glen Johnson, który od pięciu lat boksuje w kategorii półciężkiej, będzie w stanie zrobić limit kategorii do 76,2 kg. Wydaje się bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2006-05-31 19:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dol + gora klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ostatnie kilka miesiecy katowalem prawie wylacznie plaska lawe i teraz musze nadgonic gore i dol klatki. Chce cwiczyc jak do tej pory systemem T1 T2 W T1 T2 W W. Nie wiem jakie cwiczenia dobrac. W pierwszej kolejnosci napewno serie na skosie (gora) ale nie mam pomyslu co potem. Moze wyciskanie glowa w dol bo jest chyba najlepsze na dolna czesc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2006-05-31 19:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajo strusie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam,jakie skladniki odzywcze posiada jajo strusie???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2006-05-31 19:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie dawki glutaminy sa skuteczne? (jako antykatabolik) bo bede potrzebowal wszystkiego co antykataboliczne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2006-05-31 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bledy Kuszczak popelnil oprocz tej bramki? Dobrze wystawial sie w bramce, wychodzil pewnie do pilki, chlopak jeszcze nie jdeno udowodni w nie jedenm meczu. Poza tym masz jakies kompleksy, ze jestes ze Slaska czy co, ze zaraz tak pijesz do Wa-wy? Otworz oczy lepiej bo smieszy mnie takie prymitywne myslenie, nie boje sie uzyc tego slowa [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11434 Data: 2006-05-31 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn jakie tluszcze i ile i kiedy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2006-05-31 21:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)