SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • 1.WIEK: 20 lat 2.WAGA: 82 kg 3.WZROST: 177 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41 cm KLATA: 117 cm UDO: nie liczyłem TALIA: 100 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: około 300 g WEGLOWDANY: około 450 g TLUSZCZ: 100 g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle I 100tb mety, II 200 tb. mety i 10 amp. testosterony (jelfa), III 15 amp. testosterony(jelfa) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2007-06-04 18:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalkulator

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie wymiary?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2007-06-04 18:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA BEZ DUŻEGO CIĘŻĄRU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jakie cwiczenia bys mi polecil bo robie plaska,skos,i rozpietki na maszynie czy xos do tego jeszcze dodac(robie 4serie kazdego cwiczenia) pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2007-06-04 18:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie suple, posiłki itp. stosuje się, aby ochraniać/przyśpieszać regenerację/leczyć po kontuzji stawy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-04 18:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok-pytanie

    Post
    Doping

    jak to dlaczego? nie osmieszaj sie. napisz ile wziales mety i jakie dawki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2007-06-04 18:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok-pytanie

    Post
    Doping

    dla czego mam brac cos na odblok jak myślisz w jakim celu stosuje się odblokowanie? Ile tej mety było? Jakie efekty?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2007-06-04 18:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok-pytanie

    Post
    Doping

    No to jakie te efekty w końcu? http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_ODBLOKOWANIE_CZYLI_%C5%81AGODNY_POWR%C3%93T_DO_NORMALNO%C5%9ACI_%2A%2A%2A-t247834.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2007-06-04 18:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Liga

    Post
    Piłka Nożna

    Topolski umie pracować z młodzieżą - może kogoś ciekawego wypatrzy. Zobaczymy jak ta druga liga będzie w przyszłym sezonie wyglądać, jakie kluby tam w ogóle zagrają. Życzę Wam utrzymania, ale w tym składzie będzie ciężko.

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-04 18:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ksiazki czytacie badz ostatnio czytaliscie??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-04 19:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porosze o sprawdzenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (uchwyt młotkowy) 4) Ściąganie wyciągu górnego do klatki nachwyt szeroko 4 serie progresja 5) wyciskanie żołnierskie sztangi stojąc 4 serie prog. 6) łydka - w zależności jakie masz możliwości sprzętowe - np. wspięcia na palce z obciążeniem 4 serie do palenia Przerwy pomiędzy treningami robisz jak tam Ci pasuje. Min. jeden dzień. i jedziesz: [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2007-06-04 19:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj srodki i dawki jakie bierzesz/brales

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7800 Data: 2007-06-04 19:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok-pytanie

    Post
    Doping

    i jak mam napisac jakie efekty?? no normalne-w lapie przybylo 3 cm w klacie nie wime reszta tez nie wiem-ale barki niezle sie rozrosly jak na tak mały cykl. Ogolnie idzie dobrze wystarczy?? juz wiem co to jest ten odblok. A i powiedz cie mi gdzie moge nabyc te cale tebsy ktore mam brac przez 2 tygodnie. Apteka?? i mozecie podac przykladowe ceny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2007-06-04 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    ok a jakie dawki ???? na dzien myslicie ze przy mojej wadze okolo 76 kg 10 mg bedzie wystarczajace??? no i jak dlugo??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2007-06-04 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: HP + N2 + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    zarzuć jakie fotki nowej siłki

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11003 Data: 2007-06-05 07:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna?, problem ze skórą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miejscu już jakiś czas temu pomyślałbym o tym by wprowadzić małą nadwyżkę kalorii i skoncentrować się na stopniowym dodawaniu masy mięśniowej, dodatkwo po to by młody, rozwijający się organizm nie był poddawany ciągłym restrykcjom jakie wymusza deficyt kaloryczny. Najlepiej będzie jeśli odnośnie swojego problemu ze skórą popytasz w dziale Uroda.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2007-06-05 08:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infamous i jak efekty, samopoczucie i ogolne reakcje organizmu po takim cyklu? Jakie roznice od normalnego (połączonego) brania tescia z deką ? Brał ktos tak jak napisał Ksiedzu, tzn nie w tygodniach a w dniach ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2007-06-05 10:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe rzeczy piszesz! Wcale nie jest mało jak na ta wagę. Chyba, że brałeś już nandro w tej dawce lub wyższej wtedy owszem. Dlatego napisałem żebyś podał info na swój temat. Najprościej wypełnij ankietę: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2007-06-05 11:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl z DECI .. wbiłem dopiero 200mg..bo rozbiłem to na 3 dni..to w takim razie dam 100mg.Co robic z tym prolo ? co doradzisz ? 1.WIEK: 22lata 2.WAGA: obecnie 86 kg 3.WZROST: ok 186-7 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 116 UDO: 62 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: ok 3 lat 6.DIETA BIALKO: 180g WEGLOWDANY: 340g TLUSZCZ: 100 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2007-06-05 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z nandro zostań przy dawce 200mg/week i ciągnij 8 tygodni, prolo jak dotychczas 200mg/e5d tydzień dłużej. Na przyszłość planuj całość, nie tak chaotycznie to robisz... Jakie badania robiłeś?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2007-06-05 11:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. Jakie jest szansa dostania sie odrazu do grupy interwencyjnej(z licencja I)?? z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9209 Data: 2007-06-05 12:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)