SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dziękuję za odpowiedź. Czy macie jakieś sprawdzone wędliny np. Pakowane żebym mógł zabrać w trasę? Najprościej to patrzę skład i makroskladniki jakie są w danym produkcie :) , Wybieraj wędliny z piersi kurczaka/indyka bo tam masz około 20g białka z znikoma ilością tłuszczy :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2023-02-19 07:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4x silownia 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2023-02-18 23:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+boldek

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA:70 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 103 -udo:60 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:220 -węglowodany:300 -tłuszcz:60-70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: drugi cykl test bold 8. TRENING:3 razy 1,5h 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2023-02-18 22:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie lubić, ja chcę być doj**any. i zdrowy kręgosłup mieć

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-18 19:03:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Przyjąłem od kogoś zamknięty vial Zbadałem Kolejny vial/viale używałem po pozytywnym wyniku badania Flaszka schodziła mi w 2,5tyg Sporo poniżej okresu jaki sugerują na opakowaniach Jak wcześniej i ile czasu i w jakich warunkach było to wcześniej przechowywane nie mam pojęcia;-) A tak z ciekawości jakie gh teraz dajesz ?

    Odpowiedzi: 2036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-18 18:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sam raz. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-02-18 18:35:41 Każdemu podoba się co innego. Ja nie lubię dużych, kulturystycznych sylwetek u facetów, takich mocno napakowanych. Natomiast podobają mi się sylwetki jakie można obserwować u facetów trenujących kalistenike - sportowe, umięśnione ale nie duże i napakowane. Dla mnie ideał :-D

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 6769 Data: 2023-02-18 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyskusjach %-) Natomiast sam fakt że coś mi się nie podoba nie znaczy że nie biorę udziału, tym bardziej że póki co nie są wymagane zdjęcia w bikini i nie trzeba tyłka pokazywać %-) Zresztą na chwilę obecną nadal nie wiadomo co oznacza branie udziału, jakie będą kryteria i po co te zdjęcia ;-) A ja lubię jasne zasady, regulaminy i takie tam.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 6769 Data: 2023-02-18 18:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te środki? No i kolejne pytanie czy warto podkręcić dawkę testa na 500mg/week, aby jak najbardziej zmniejszyć działanie kataboliczne deficytu? Możecie też od siebie napisać jakie środki wrzucilibyście na redukcję z periodyzację czasową tzn. (planuję 4 miesiace redukcji, więc od razu zaczynasz na xxx, po miesiącu dorzucasz xxx2, a pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2023-02-18 18:21:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie opinie o firmie Panax? Chodzi mi glownie o cardarine. Jest to co ma byc w srodku? Tak i działa jak powinno

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-18 00:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na szczyt - znowu trasa odbijała gdzieś w bok w śnieżne zaspy. Miałam już naprawdę dość tego śniegu #-P Na dodatek zrobiłam się głodna, bo liczyłam że będę na trasie jakieś 2h45 więc nie brałam dużych zapasów. W końcu dotarłam na szczyt i na punkt, który okazał się najlepszym punktem na jakim kiedykolwiek byłam. Tyle różnorodnego jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-17 19:27:21 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • [...] sam test osłabia odpornosc mkzesz czuc jakby Cie cos łamało ,ale z biegiem czasu powinno byc lepiej.Choc moim zdaniem po latach co wbijasz powinienes wiedziec jakie laby ci służą najbardziej.Natomiast nie radze wbijac caly czas w zrosty bo to moze byc rowniez na dluzsza mete przyczyną gorszego samopoczucia. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2023-02-17 19:19:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witamina D3 - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ich w celu przyswojenia przez nasz organizm. Jak będzie wyglądała sytuacja stosując ja rano na czczo? Niestety nie wiem. Zakładając, że jest ona w kapsułkach żelowych z nośnikiem tłuszczowym, zapewnie będzie ok. Najlepiej zrobić badanie jej poziomu teraz. Zoabczyć jakie masz braki, a następnie za dwa miesiące stosując rano na czczo i porównać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2023-02-17 18:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok enan 250 e5d

    Temat
    Doping

    WIEK: 33 2. WAGA: 98 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat bez przerw, 3-4 razy w tyg 6. DIETA: -białko: około 200g -węglowodany: 360g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl na enanie, 11 tydzien 250 mg e5d 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: Czysta masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2023-02-17 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jakimś odkurzaczem sondą,nie wiem dokładnie bo byłem zasłoniony parawanem,idąc na zabieg nie wiedziałem że będę miał jakiś tłuszcz odsysany,nie wiedziałem co to liposukcja i jakie ma to skutki uboczne,ten tłukł o niczym nie powiedział wcześniej, nawet jak się go pytałem jak bedzie szło cięcie pod sutkiem to nawet łaskawie niechciał pokazać.Tylko [...]

    Odpowiedzi: 7985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-17 16:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie u mnie kiedys nie bylo a teraz jest praktycznie ciagle. teraz robilem zastrzyk z omki 1,5 ml igla 0,7 x 40 no i boli jak sie ruszam siadam no i czuje sie przeziebiony znow. CRP tutaj Holnadii nie dostane takiego badania bo juz sie pytalem. Niema tu prywatnych tez. No wlansie planuje teraz wziasc inny lab i niewiem moze zmienic miejsce. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2023-02-17 14:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] irytuje. Stąd niezadowolenie. Zresztą 5 pompek w serii to jest dla mnie śmiech na sali. To ja nie wiem na myśl przychodzi mi tylko covid a ile miałaś przerwy po ciąży i jakie były początki? Czy to są nagłe spadki jakieś ? Ja teraz też np od chyba 2 lat czy 3 nie chodzę va siłownię dźwigać wyglądam w zasadzie prawie tak samo a pewnie ledwo [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-17 14:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja nie wiem na myśl przychodzi mi tylko covid a ile miałaś przerwy po ciąży i jakie były początki? Czy to są nagłe spadki jakieś ? Ja teraz też np od chyba 2 lat czy 3 nie chodzę va siłownię dźwigać wyglądam w zasadzie prawie tak samo a pewnie ledwo bym 100kg teraz wycisnął na raz zamiast na 8

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-17 13:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne, rozumiem, no kazdy radzi z serca, nie znamy wszystkich zmiennych i mozliwosci jakie masz, jak piszesz ze nie ma mozliwosci to wiadomo ze to nie wchodzi w gre :-) A jakby ci ktos powoedzial ze pomoglaby ci przerwa 6-12 miesiwcy od tych przygotowan, opiszczenie jednego sezonu calkiem by sie odbudowac w tym czasie? Ciekawe czy bylabys otwarta [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-17 11:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powikłań. Childress, opublikował film szczegółowo opisujący jego atak serca, aby szerzyć świadomość na temat niebezpieczeństw związanych ze sterydami. Ponadto zdradził, jakie substancje przyjmował i bardzo żałuje, że nie myślał wówczas o swoim zdrowiu. ZOBACZ FILM Lista środków jak na 20-latka jest zadziwiająca. Brał hormon wzrostu, SARMY i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2023-02-17 11:19:45
  • Teściu +deka

    Post
    Doping

    Ankietę działu?wrożka mi nie potrzebna tylko porada A jak ci mamy poradzić, jak nie napisałeś ani jakie estry, ani jakie dawki, już nie wspominam o ankiecie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2023-02-17 10:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)