SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Pilek, po prostu na polskim youtube mało jest takich rzeczy i warto takie inicjatywy chwalić. No, chyba że od wszystkich oczekujesz światowego poziomu komedii rodem z najlepszych standuperów;) Jakie rzeczy Cię śmieszą?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 08:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz laby jakie masz do wyboru , to może coś podpowiem bo firm jest od groma teraz na rynku Nexium, Swiss, androchem, malay. Ale myślę że inne też bym ogarnąć mógł. Tylko chodzi mi o to żeby była to tura a nie meta. Malay będzie najlepszym wyobrem - jest tam turanabol.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 07:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za duzo :) Zartujesz? To sa male ilosci, za male. Policz wzorem jakie masz: http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html i wrzuc na forum. No przed obrobka, chociaz u Ciebie to sam nie wiem bo z takim kabaretem sie dawno nie spotkalem (no wczoraj stand up ogladalem to jednak nie tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2018-02-25 23:10:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • napisz laby jakie masz do wyboru , to może coś podpowiem bo firm jest od groma teraz na rynku Nexium, Swiss, androchem, malay. Ale myślę że inne też bym ogarnąć mógł. Tylko chodzi mi o to żeby była to tura a nie meta. masz dobry wybór tutaj ,raczej sugerował bym się ceną A brałeś może turę z tych labów? Lub masz opinie z pierwszej ręki o turze z [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 21:55:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • napisz laby jakie masz do wyboru , to może coś podpowiem bo firm jest od groma teraz na rynku Nexium, Swiss, androchem, malay. Ale myślę że inne też bym ogarnąć mógł. Tylko chodzi mi o to żeby była to tura a nie meta. masz dobry wybór tutaj ,raczej sugerował bym się ceną A brałeś może turę z tych labów? Lub masz opinie z pierwszej ręki o turze z [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez liczenia kcal ciężko z masą ,skoro nie wiesz czy jesz na plus czy minus co z nogami?jakaś kontuzja?? wrzuc wyniki badań jakie masz ,zrób jeszcze badanie proalktyny jak libido padło to możliwe że winowajca jest prl test jak widać działa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2018-02-25 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener personalny AMS

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć Mam zamiar zrobić sobie trenera personalnego w Akademii mistrzów sportu, słyszałem że duże wymagania i mam pytanie jakie książki polecacie do przyswojenia wiedzy teoretycznej która mi sie przyda podczas egzaminów?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2018-02-25 21:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz laby jakie masz do wyboru , to może coś podpowiem bo firm jest od groma teraz na rynku Nexium, Swiss, androchem, malay. Ale myślę że inne też bym ogarnąć mógł. Tylko chodzi mi o to żeby była to tura a nie meta. masz dobry wybór tutaj ,raczej sugerował bym się ceną

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 21:46:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • napisz laby jakie masz do wyboru , to może coś podpowiem bo firm jest od groma teraz na rynku Nexium, Swiss, androchem, malay. Ale myślę że inne też bym ogarnąć mógł. Tylko chodzi mi o to żeby była to tura a nie meta.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 21:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie mam wyliczone wyżej, pokazałem pod zrzutem. Godziny niestety są jakie są, ponieważ szkoła codziennie do 16:45 jest, co skutkuje obiadem o 17 a później siłownia, i 19:30 wracam i czas na kolacje, nic innego nie idzie wymyślić mając takie slabe możliwości godzinowe,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2018-02-25 21:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz laby jakie masz do wyboru , to może coś podpowiem bo firm jest od groma teraz na rynku

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: nie pilnowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedyś metka oxa teraz susta 24 tyg enan + boldenon 14tyg 8. TRENING: 3-4 9. CEL CYKLU: masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2018-02-25 21:31:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc, mógłby ktoś doradzić mi jakie ćwiczenia wykonywać na wszystkie partie mięśni a szczególnie na pośladki, brzuch, uda i ramiona? Póki co nie mam możliwości chodzenia na siłownię, więc fajnie by było gdyby te ćwiczenia mogłabym wykonywać w warunkach domowych. O mnie 17lat 166cm 56kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2018-02-25 21:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie stężenia... podzieliłbym to na 2 cykle prop wino i kolejny susta cypio meta w kolejności napierw susta po niej cypio meta na początku odblok i na wycinke prop z winem Zmieniony przez - Cerber89 w dniu 2018-02-25 20:06:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2018-02-25 20:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jakie dokładnie badania miałeś zrobione ? Gdzie dokładnie były dolegliwości bólowe ?

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 20:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 95kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dales niski neat, laj? Mysle, ze bezpieczniej bedzie wystartowac z poziomu 2800-2900. Aeroby po co krecisz? Przy tej kalorycznosci jaka zaplanowales co zrobisz za. miesiac, za dwa? Bedziesz 6 razy chodzil na silownie czy biegal dwie godziny dziennie? Jakie masz fbw na 4 dni w tyg? Wygodnie Ci jesc 6 posilkow? Szczegolnie, ze te okolotreningowe sa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2018-02-25 20:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] endokrynologa, to żałosne tak się składa że akurat 5 lat studiów, w tym uniwersytet medyczny a teraz podyplomowe , i nikogo nie udaje co zresztą widać pod moim nickiem gdzie nie jest napisane lekarz a fizjoterapeuta ;-) a jak już tak starasz się wytykać kompetencję czy ich brak to Twoje jakie są w tym temacie ? a może chodzi o coś innego ;-)

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-25 19:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam pytanie! Mam 40ml propa, 20 ml susta, 10 ml Cyp, 200 tab metanabol i 200 winstrolu i czy jest ktos w stanie napisac mi kiedy co mam bic. dzieki!! 1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka:100 -udo: 54 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: `rok 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2018-02-25 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy aby na pewno dobra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ostatecznie wygląda to tak. Tylko nie ma tutaj warzyw jeszcze bo się zastanowię jakie będę dorzucał i w jakich ilościach. :) /SFD/2018/2/25/12370eac89144d87a1de90b3bb83a147.jpg

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7327 Data: 2018-02-25 18:16:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl prop npp bold

    Post
    Doping

    Jakie są aktualnie dawki towaru?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2018-02-25 18:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)