SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • 90kg na klate-czy nie za mało??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jakbys nie zauwazyl wszedzie dalej uzywam formy liczby mnogiej ... po drugie chyba nie zrozumiales o czym pisze - wedle mnie to i 500 kilo mozesz zebami podnosic, ale jakie ma to znaczenie i co w tym takiego za***istego, ze wszyscy na okolo sie podniecaja ciezarami na sztandze - to przeciez tylko liczba obciazenia, narzedzia uzywanego do [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORZĄDNY CYKL - proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o bialko to chce kupic 2/3 opakowania Olimp Whey Pro Matrix - to ma 80 g bialka :D a Ty bralaes XP? jesli tak to moglbys powiedziec jakie sa po tym efekty? oczywiscie mnie zalezy na tym zeby jak najszybciej urosnac:) - sila po drodze :D a ZMA daje dobre efakty? - na podbicie testosteronu chcialem kupic natural sterol Universala, no i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2006-03-07 16:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile cwiczy? , sam basen to malo ale lepsze to niz nic. Jakie nawyki zywieniowe?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2006-03-07 17:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oj O co w tym chodzi? nawet nie podales jakie cwiczenia wykonujesz... po co komu wiedziec jakim ciezarem robisz? Jednak poczytaj a pozniej pytaj! Lenistwa nie tolerujemy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2006-03-07 19:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a wiesz dokładnie jakie to smaki?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok Spubb'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Pavlo jakie Ty posty czytasz Czyżbyś coś chciał nam powiedzieć

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2006-03-07 19:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce jechać podobny zestawik + stanabol, jakie gugle masz?? co do pytania to jak chcesz mieć pewność skrusz wszystko wrzuć do wody zamieszaj i wypij.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-03-07 20:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na nastepny cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? moze cos jeszcze?a co do Xpanda to jezeli zostanie mi np połowa opakowania i bedzie lezec zamkniete w suchym miejscu to po 6tyg moge go brać?nic sie nie stanie? a jakie białko polecasz?ja jestem z nitroprogenu zadowolony porównujac kilka innych które szamałem:) Zmieniony przez - Static w dniu 2006-03-07 21:17:25 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2006-03-07 21:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch.........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale jakie to są te aeroby ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2006-03-07 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc80 ostrovia dobre czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 pytania: - z czym mieszac z wodą czy mlekiem (a jeśli z mlekiem to ile tłuszczu), bo słyszałem że jakiekolwek mieszanie odżywek z mlekiem nie jest zalecane - czy po ostrowi wysypuje twarz (i nie tylko) syfami? jestem osoba z takimi skłonnościami i nie chciałbym sie w tym jeszcze bardziej pogrązać btw. jest jakis test zeby sprawdzic czy sie jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 2006-03-07 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanszy sylimarol!

    Post
    Doping

    o co im chodzi, oto by nie uszkadzac dodatkowo watroby %)? to chyba zbyt oczywiste, pozatym wynika z tego ze nie przewidzieli zastosowania jakie my uskuteczniamy.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2006-03-07 22:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane!?Przetrenowanie?(JUZ?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pierwszej serii masz odpowiedni ciezar, reszta serii jest robiona niepoprawinie technicznie ze wzgledu na obciazenie, druga sprawa to odstepy miedzy seriami - nie napisales jakie robisz, a to tez wplywa na intensywnosc treningu poza tym po klatce proponuje nie wiecej niz 8-9 serii na tric przykladowo: klatka: wyciskanie płaskox4 12>10>8=8 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2006-03-07 23:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj nic nie obiecuje bo nieprzytomna jestem i nieswiadoma swoich czynow-padam na twarz <zmeczony>, zobaczymy jakie beda rezultaty i pomyslimy pluszowych snow wszystkim zycze dobranioc

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsułka dlatego że pewnie ciężko byłoby ulepić tabsa z takich komponenetów jakie są Thermo. No i jak miałbym gdybac to najpierw rozpadnie się kapsułka...ale to też tylko gdybanie. Generalnie przy czasie działania i rozpadu tych substancji ( Efki i Thermo ) to nie ma większego znaczenia co najpierw i dlaczego. Te róznice są żadne...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-03-08 06:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o genetykę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zreszta ja tez ciagle walcze ze swoim cialem stworzonym raczej do rekreacyjnego sportu, ale uwazam ze kluczowym puktem do walki z genetyka jest psychika ktora powinnismy wykorzystac do odpowiedniej motywacji treningowej, zywieniowej itp. pozniej juz niestety tylko farmakologia zostaje jezeli chce sie osiagnac naprawde niewiadomo jakie cele

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5910 Data: 2006-03-08 09:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obiecuje basen w weekendy, ale jakos nie moge sie zmobilizowac Jak sie ociepli i biodra nie beda mi za bardzo dokuczac, to moze pobiegam z rana Jednym slowem - zobacze jakie bede miala wyniki po dwoch tygodniach samego treningu silowego i wtedy ewentualnie bede cos zmieniac. Jezeli po tych dwoch tygodniach uznam, ze trening mi sie sprawdza, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6599 Data: 2006-03-08 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chyba nastąpiła pomyłka... raz, ze w opisie jednostek nie mg a iu, dwa zabójcze dawkowanie, przypominam, ze naduzycie HCG moze doprowadzic do zwyrodnienia jąder. Podaj jakie były poprzednie cykle - z czego sie składały. Z tego co widze... to az takie wysokie dawki oraz taka ilosc srodków nie bedzie Ci potrzebna. Zmieniony przez - MarcelQ w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2006-03-08 12:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE GAINERY OD SPORTS ONE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy dostępne i jakie ceny??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2006-03-08 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE BIAŁKA OD SPORTS ONE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie ceny? fajna szata ciekawe jak ze smakiem...

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17531 Data: 2006-03-08 13:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylematy depilacji yntymnej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wszystkie wzorki jakie chcecie

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 13583 Data: 2006-03-08 13:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)