jakie

Dziekuje Padme, na pewno skorzystam, w tym tygodniu sie za to wezme. A moze i jeszcze dzis :) Tetiszeri to racja, obciazenie tak naprawde zadne, wlacze te cwiczenia do rozgrzewki. Szczerze mowiac to nawet nie wiem jakie to sa cwiczenia, wygogluje sobie :)

[...] proste - ot wrzucasz na patelnie na kilka min :) Takie juz obrane najlepiej. Sosu uzywam Kikkoman - taki klasyczny. Nie ma cukru w skladzie. Wpadaj do nas, pajaki nie sa jakies straszne i nie przeszkadzaja w zyciu - malo je w sumie widac (sama sie boje pajakow, a zyje tu juz 4 lata ;) ) Tea kiedy Ty sie tutaj wybierasz? Moze wpadniecie do [...]

Bo piszesz bzdury..spadki miesni po paru godzinach pracy biurowej?jedna z wiekszych glupot jakie czytalem zreszta juz ktos Ci tam wyjasnil ze to napewno nie miesnie i ze mierzenie sie dwa razy dziennie to glupota i ze oprocz miesni jest jeszcze woda podskorna..ja pracuje fizycznie i to ciezko i owszem czasem jak mam zapierdziel to jak spojrze na [...]

[...] a przepis maoryski:-D 11 listopada bedziemy robic w przedszkolu Dzien Polski. Chociaz moje dziecko jest jedynym z Polski:-), to bardzo mile, ze zapytano mnie o to czy chcialabym, aby taki dzien byl i kiedy. Teraz musze powoli myslec co mozna dla tych dzieciakow zrobic, jakie typowe potrawy polskie itp. No nic jest jeszcze troche czasu...

O to ciekawa marynata. Jakie mieso marynujesz? I czego jeszcze dodajesz?

O to ciekawa marynata. Jakie mieso marynujesz? I czego jeszcze dodajesz? ja karkówkę na przykład trochę nacieram marynatą z masłem orzechowym, papryką, oliwą, i przyprawami.

O to ciekawa marynata. Jakie mieso marynujesz? I czego jeszcze dodajesz? ja karkówkę na przykład trochę nacieram marynatą z masłem orzechowym, papryką, oliwą, i przyprawami. O jak karkowka to i ja sprobuje jak zostanie mi maslo orzechowe, bo w tym z miodem powoli widac dno...:-D

[...] sek + kilka cwiczen na brzuch, zwykla deska 3 serie do 1 minuty, spięcia brzucha, cwiczenie z uzyciem pilki (przyciąganie kolan do brzucha ) I tu mam pytanie. Jako zalezy mi na osiagnieciu sprawnosci w podciaganiu na drazku. To jakie cwiczenie polecacie po opuszczaniu z drazka? Miska na jutro /SFD/2017/8/25/f49ac0e5bd6f4b8d8178f0f70a850d63.jpg

Kurcze to już dość rzadko spotykana choroba - przynajmniej w Polsce. Nawet nie wiem jakie ma objawy. Życzę dużo zdrowia - na pewno szybko przejdzie.

[...] to tez: gdzie dac tluszcze bo w momencie jak leci wiecej niz raz dziennie to nie ma gdzie upchnac tluszczy a na noc to tak srednio. Juz nie bede pyerdolic o tryptofanie itd bo kazdy wie jakie sa mechanizmy.. tylko z praktyki poprostu lepiej wegle na noc niz tluszcze bo sen jest glebszy. Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2017-08-31 19:21:49

Bialka nie koniecznie trzeba jeść dużo, zalezy jakie sporty się uprawia bo w wytrzymałościowych jak ktoś trnuje długie dystanse czy jakaś piłka nożna w granicach 1.5kg już spokojnie wystarczy

1. WIEK: 27 2. WAGA: 78 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM [...]

Jakie osłonki stosować na wątrobę?

Ile maxymalnie pociągnąć cykl na propie?I jakie dawki nie będą powodowały skutków ubocznych i w miarę coś tam będzie robiło.

Jakie proponujecie zrobić badania przed cyklem?Nie dawno robiłem morfologie i wątrobowe i wszystko w porządku.

Interesuje mnie opinia ludzi ktorzy brali a dokladnie jakie dawki braliscie letrozole i przy jakich dawkach testa ?? Myslalem zeby dac letrozole w dawce 1/4 tab 2 razy w tygodniu...dawka testa zapewne 1-1,2g...teraz leci atd a wiec nie mam problemu z gino ale pozniej czuje ze trzeba bedzie dodac cos nowego...wiem ze letrozole jest silne a wiec [...]

Wiekszych tzn jakie masz na mysli np. Tesco? nie spotkalem wlasnie jeszcze na wage, chociaz ciekawe czy to sie cos jakosciowo rozni od paczkowanych. Zapewne wszystko to samo. Zly jak cholera jestem ze swoich w tym roku nie udalo sie pomrozic :-(

wiec w jakich dawkach na cyklu dać letro co ilę i jakie dawki aaa u bolda i cypio dawać co 4 czy 5 dni ? Zmieniony przez - OSTR_MEDYK w dniu 2017-10-14 22:32:34

to jeszcze tylko z tym letro %-) pomozcie co ile dni i jakie dawki podczas cyklu i bede mogl powoli sie przymierzać

wiec w jakich dawkach na cyklu dać letro co ilę i jakie dawki aaa u bolda i cypio dawać co 4 czy 5 dni ? Zmieniony przez - OSTR_MEDYK w dniu 2017-10-14 22:32:34 Brałeś już bolda? Wiesz jak reagujesz? Bo jak bold którego będziesz brał zbije estro a Ty polecisz letro to stracisz chęć egzystencji \-)