jakie

Myslisz ze to by bylo lepszym rozwiazaniem ?? Jakie sa po tym przyrosty od dila mam takie jak --Enantate-Iran ---Enanthate- Norma Hellas SA 1 za 18 zł drogo jak ci sie wydaje ??

o wlasnie mi tez chodzi o zdjęcia metanabolu, wklejajcie fotki jakie macie bo moze nie ma wszystkiego na stronie którą podał blind20... a jak są wszystkie to sory... dopiero sie ucze :]

mam diete z posilkami ale nie mam wyliczonych w tych posilakch BTW poniewaz nie zawsze mam możliwośc zjeść takie dania jakie sobie zaplanowałem, i nie codzniennie mam taki sam apetyt :)

[...] bardziej by ich pokonał Każdy zawodnik inaczej pasuje w końcu. Jedemu może "podchodzić" a innym nie. Na takie refleksje wpadłem już duuuużo wczęsniej co do gigantów, ale postanowiłem to napisac, po zobaczeniu batów jakie dostał Sefo od SS który posturą, wymiarami i stylem walki najbardziej mi przypomina Tysona sposród zawodników MMA.

SW trenuje od 2 lat.A moglibyście chociaż napisać jakie ćwiczenia na siłowni przydatne są pod MMA,niekoniecznie z hantlami czy wyciągami,może na drążku lub inne,z góry dzięki!

nie jest źle , za mała ilsoc jedzenia chyba jest, jakie zaptrzebowanie ? ja jem wiecej przy wadze 77 kg i równiesz masa.Dorzuc do tego posiłku z orzechami jakieś białko i tłuszczu staraj się dawac w kazdym posiłku po rowno. Pzdr.

Krzab jakie antykataboliki do cyklu??

Thamuz prawda efekty będa. A nawet nie mozna powiedziec dokladnie jakie bo u kazde miesnie reaguja na kazdy bodziec. Zależy jeszcze kim jestes emo czy kims tam jeszcze...

[...] to czytam to mnie czysci. jak mozna byc takim sepem zeby komus bylo szkoda wyslac 5 zeta smsem na abona albo jakim d****em zeby robic takie walki. a potem sie ludzie burza jakie o nas maja zdanie na zachodzie ze Polak to zlodziej zul i s****iel i jest gotów wbic drugiemu siekiere w plery. nie wspominajac o walkach na allegro, w dziale [...]

[...] masz cel ćwiczyc tric bic i klate 2 x w tygodniu ?? jesli celem jest przetrenowanie to połączenie ok w sumie samo rozłozenie grup wszystkiego nie mowi, pokaz wiecej detali tego treningu, jakie to 'uzasadnione' powody ze nog nie robisz ?? Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2006-01-12 10:50:01 Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2006-01-12 10:50:30

jakie stezenie boldka bedzie? macie przeciek? qrna, akurat planowalem na next timera ten srodek

1 posilek ok 9.30 3 jajka 60 gram chleba razowego z serem zółtym banan // WSTAN WCZESNIEJ I ZJEDZ PORZADNY POSILEK PLATKI OWSIANE I TWAROG np JAJA TEZ MOGA BYC ok 10 na siłownie 2 posiłek (potreningowy) gainer 80gram( bezposrednio po treningu) w domu kurczak z ryzem , // ILE??? wafle ryzowe, // NIEPOTRZEBNE ostrowia ( oprcjonalnie np. [...]

[...] następuje zużycie węglowodanów, zmęczenie mięśni etc. No chyba, że ktoś przez 1.5 h robi ćwiczenia statycznie, w parach. Wtedy owszem bieg stałym tempem byłby OK. Zrywy jakie są w walce, na tarczach, worku to co innego. Chciałbym to zobaczyć zresztą - jakim cudem ktoś pod koniec treningu ćwiczyłby równie intensywnie co na początku. Idąc tym [...]

Dzieki. nie miałem stycznosci z czysta efedryna jeszcze. Czyli zaczne od 50mg na 30min przed treningiem. Jakie teraz sa dostepne formy efedryny, chodzi mi o preparaty.

taaaaaa, jakie szydercze uśmieszki, tak kupiłem 4 lata temu w grecji, w aptece, nandrolone decanoate, 2,55 euro za 2ml i jak pisalem termin ważności przeleciał, bo nie mialem ochoty na strzały a może odwagi a pewnie i jednego i drugiego

[...] Ponizej tego ludzie sobie dorabiaja do pensji. Nie musisz sie tlumaczyc swoim klientom, ile zarabiasz. Ja beda chcieli to wiedziec, to napisza do Macka z USA i on im powie, jakie ci zaproponowal ceny. I ile zarabiasz. Wszyscy w branzy wiedza, ze jest min. 100% bicia na sciaganiu supli bezposrednio z USA i to kupujac po prostu w Internecie. [...]

a jak wygląda ten plan na nogi, no i jakie ćwiczenie ma prostowniki ??

omo/susta odpada-psycha mi po niej siada prop+npp+wins obowiazkowo i rozwaze clen+t3 clenu i t3 nie szamalem jeszcze jakie dawki?

Nie, sam tego nie wymyslilem. http://www.geocities.com/howtoslamdunk/dunk/howtodunk.htm Nie pytaj sie jakie miesnie cwiczyc tylko moze odrazu jak je cwiczyc. Moim zdaniem najlepsze cwiczenia z ciezarami to sa tu : http://www.t-nation.com/readTopic.do;jsessionid=888E710D27CFCF4E5B69F63E48204C7F.hydra?id=859906 i sam teraz w ferie mam zamiar [...]

Na misia musi wyrosnac juz ja go przypilnuje :D No chyba ze mama kupi mu rużowe spodnie i każe chodzić na tance towarzyskie ****a nie macie pojecia jakie to szczeście ...