SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Odżywanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie pieczywo lepsze prócz Wasa? Zwykłe czy podgrzane w tosterze?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2006-06-27 13:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może wiecie jakie produkty mają najwięcej białka? Bo w jogurtach są same węglowodany;/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2006-06-27 18:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na zgubienie kilogramow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba mnie troszke nie zrozumiales-chodzi o to ze chce isc na silownie kupujac sobie odzywki(w zeszlym roku tak zrobilem i efekty byly bardzo duze)i dlatego pytam jakie SUPLEMENTY (dlatego wlasnie ten dzial) wybrac do 200zl zeby przy okazji stracic troche na masie (albo utrzymac stala) ... Prosze o konkretne odpowiedzi a nie o takie jak ta wyzej :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2007-04-13 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodyline - nie badz taki zgnusnialy, aridan - na jakie glebokosci schodzisz w szpeju? i jestem kobieta, nie ginomenem, nie Miriam, nie blachara ani solarą.....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2007-08-01 15:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja odzywki wybrac na cykl :)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o ? wydawalo mi sie ze 10g na dzien powinno sie brac :p co do diety to marnie wyglada ale przed kazdym treningiem ryz z banami i smietana ;p sam ryz mi nie podchodzi .. ;p i jakie miecho w tyg. ;)) Nie jadam fast fudow , nie pije nie pale ;) Ale jakis gainer mysle przydalby sie... Jaki :)? bo przy mojej masie 73 kg nie mozna oczekiwac duzo ;p [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2011-01-15 17:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez tłuszczowa masa czeka ale czekaj jezeli zadzwonisz i zamówisz nasz produkt w ciagu 2 minut dostaniesz antyposlizgowe rekawiczki z powłoki kosmicznej tefalprotekt takiej jakie stosowane sa w ubraniach dla kosmonautów takie rekawiczki kosztuja w sklepach ponad 400 zł u nas dostaniej sz je zupelnie za darmo czekasz na mase ona też na ciebie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2010-03-04 21:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test dawki

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:92 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:2.5/3 g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden, od pięciu miesięcy enan/cypio plus boldenon od miesiąca 8. TRENING:5 razy w tyg-split 9. CEL CYKLU: wyrzeźbienie sylwetki 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2023-01-24 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test dawki

    Post
    Doping

    Bolda 1cm (250) e5d wraz z teściem, co twojej uwagi apropo dawki zgadzam się jak najbardziej,dlatego stopniowo ją zmniejszam teraz 400mg/tydz (możesz powiedzieć jakie są twoje dawki przy takiej wadze i stażu, z ciekawości chętnie spojrzę) Skupiam się na sylwetce, nie na sile. Poza tym nie odpowiedziałeś na moje pytanie

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2023-01-25 05:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwydatnic wciecie w tali

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż mięśnie proste). Zbyt częste ćwiczenie skośnych dużymi ciężarami kończy się często dysproporcją sylwetki. U kobiet zapewne trudniej skośne rozbudować ponad miarę. Moje zdanie jest takie, że jak już się ma skośne takie jakie się chce mieć to wystarczy ćwiczyć je raz w tygodniu na podtrzymanie - jedno ćwiczenie 2-3 serie bez progresji ciężaru

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2004-07-23 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma SAN,wie ktoś???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze działa na Was ta glutamina jakie efekty w stosunku do innych marek?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2009-02-19 18:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma SAN,wie ktoś???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak Tight znow jest spalaczem nr1 absolutnie po wpadce z Venomem Paltinum zalezy jakie smaki wefelkowe jest ok, ciastka niespecjalne w smaku

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2009-02-19 19:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do ceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga wzrost wiek, rozkład bialek węgli i tłuszczu na kilogram masy ciała? jakie zapotrzebowanie wyliczyles? nikt nie jest jasnowidzem, nie podałes zadnych informacji tylko sama rozpiske...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2010-09-11 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż kilka pytań :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm zastanawiam sie nad tribalem albo jakis fajny inny wzor ale to najpierw bym musiał isc do studia i zobaczyć jakie oni maja do zaoferowania. Albo na przedramieniu fajna sentencje albo cos w tym stulu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2011-10-01 17:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy do klubu

    Post
    Piłka Nożna

    One dość podobnie wyglądają,wiadomo inna skala trudności itp. Przykładowe testy, jakie mągą wystąpić podczas egzaminów : 1. Egzamin sprawności ogólnej: szybkość na odcinku 30 m na parkiecie sali lub bieżni tartanowej, mierzona stoperem lub fotokomórką, wytrzymałość szybkościowa bieg po kopercie, wytrzymałość bieg na 300 m 2. Egzamin sprawności [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2012-11-26 16:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asp.net jakby tak było to kur.. wszystkie laby by robiły olej ktory dupy nie urywa.prola z apteki bezbolesna a propy obojetnie jakie bola jak ujjj.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2014-02-21 13:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolesnosc propa i innych SAA to zle dobrane proporcje oleju czy tez wody do stezenia ,wiec jezeli niezna sie prawidlowych proporcji stosunku estru do substancji wypelniajacej to sam nic z tym niezrobisz i to tyle .Apteczne SAA raczej niesa bolace bo jest to kontrolowane ,a klepane w :piwnicach: wiesz jakie sa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2014-02-23 17:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpieg jak jusz walisz taka kuracje to miej pod reka numer na pogotowie a jak przezyjesz ten cyklon to daj znac jak sie szujesz i jakie byly efekty co ty myslisz ze koks to zloty srodek na niedorzywienie hehehe d**** jestes i tyle

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2004-08-20 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach walki kobiet

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę że musiało by to u mnie wyglądać troche inaczej np:ja nie będe brać jako dziewczyna tribulusa.Chciałabym wiedzieć jakie konkretnie suplementy(nazwa). Zmieniony przez - IniaK1 w dniu 2010-08-01 19:44:07 Zmieniony przez - IniaK1 w dniu 2010-08-01 19:44:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-08-01 19:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy problem !!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl 8 tygodniowy ze stormem dawkowanie 1 albo 1,5 miarki przed treningiem, wiecej nie moge bo nie zasne. Cykl skonczylem i nie wiem czy skinczyc storma jakie pol puchy mi zostalo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2010-11-19 12:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + NEW MASS MUTATION

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie jakie gainery mógłbyś polecić? Czytałem wiele opinii o różnych suplementach i ten wydał mi się niezły. Przestępna cena oraz w miarę dobra opinia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2012-08-06 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)