jakie

Miał ktoś podobnie ? Obstawiam że to od ciśnienia w bojach, zrobiło mi się to po siadach a wczoraj poprawiłem ciągami i jest plama większa. Jakie porady co z tym zrobić ? /SFD/2018/7/2/f6ff655eab1b4a778ec8af62e8ad45ff.jpg

Mam dwa pytania odnośnie mięśni: 1. Jakie mięśnie działają koncentrycznie/ekscentrycznie podczas wykonywania przysiadu ? 2. Podczas unoszenia nóg w zwisie jakie mięśnie działają

Dzięki za porady. Troszkę zmodyfikowałem tamtą dietę. Zobaczę po miesiącu ćwiczeń (4 dni treningowe/tydzień) + ta dieta i jakie będą efekty. Oczywiście będę się starał urozmaicać, a ten plan traktuje jako szkic. /SFD/2018/7/2/4b14d5b6dea7444580aa6b040322efef.jpg Zmieniony przez - CardioMan w dniu 2018-07-02 11:09:20

Dobra Panowie poczytałem troche i połączę lgd z ostaryna puki co zobaczę ostaryna solo jak zadziała na mnie jakie dawki polecacie i przedewszystkim pewna firma z co niespieprzy wątroby? Wxn ? Dawki myśle do 20mg

Sie przejde do sklwpu niby 600m jakis market tylko cza sie ogarnac ciekawe jakie ceny xd

Z dnia na dzień coraz bardziej zmęczenie w pracy czasami jakbym miał zemdleć oblewa mnie potem jakbym pod wodę wchodził nigdy czegoś takiego wcześniej nawet nie było. Bebechy też jakoś dokuczają bardziej niż kiedyś nie wspomnę o humorze i samopoczuciu :) proszę dajcie znać jakie badania zrobić kompletne.pozdro

Dokładnie , najprostsze i najszybsze ciastka jakie można zrobić .możliwość dodawania produktów i zmieniania smaków bez ograniczeń .

Spoko. To będę je robił. A jakie dokładnie partie rozwijają? Zmieniony przez - tey w dniu 2018-07-02 02:28:21

To się okaże, czas pokaże, nie wiem jakie będą zmiany u mnie, może słodycze pójdą w zapomnienie, nie wiem. Teraz dużo zależy od wyników, może po prostu będę zmuszony nie obżerać się?. Na razie to pójdę na te badania, mam skierowanie to przecież nie wyrzucę. Odezwę się jak już będę miał wyniki, wszystkim dużo zdrówka życzę. Kończę pisać z wagą 115 [...]

A jakie wyciskanie jest w piątek bo nie masz opisane. Zastanawiam się czy przysiad 3 razy w tygodniu to nie za dużo i czy dadzą radę z regeneracją jednak objętość ogólna nie jest jakaś duża.

W temacie pH nie bylem kilka lat. W co warto teraz inwestować. Jakie firmy i które produkty? Drugie pytanie czy coś na bazie estry 4,9; o ile dobrze pamiętam, jest teraz cos pewne? Dobrze się po tym czułem.

Jakie winko inj polecacie? na oleju clinic andro

Tsu - trzymam kciuki za pompki w konkursie. Pozamiataj tam i pokaż chłopakom jakie jesteśmy my kobiety silne (podczepię się pod ten rzeczownik zbiorowy "kobiety") :)

Witaj mialem cicha nadzieje ze Twoja osoba odwiedzi ten temat :) Dokladnie to jest optymalne co moge zjesc, jak mowie ostatnio az zjechalem na 2500 bo nie moglem dopalic fata na brzuchu, jak mowie nie chce zeby mnie zalalo. Jest to 5 posilkow ladnie zbilansowanych. Wiec ustabilizuje wszystko na 3000kcal i bede kontrolowal wage. Mam w razie czego [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 74 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 6. DIETA: catering sport 3000kcal z przewaga na wegle -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temu 200mety 8. TRENING: 5 razy tyg sztuki walki 3-4 treningi silownia 9. CEL CYKLU: sucha masa [...]

Stosowanie somatotropiny należy konsultować z lekarzem. Skoro stwierdził, że nie ma konieczności, to tak zapewne jest. Po pierwsze powinieneś skupić się na odpowiednim odżywianiu. Dodatek suplementów na pewno nie zaszkodzi. Nie jesteśmy jednak w stanie stwierdzić jakie da efekty/

NIestety nie da się budować wyłącznie tkanki mięśniowej albo redukować wyłącznie tkankę tłuszczową. Odżywianie się "zdrowo" i unikanie słodyczy to ogólnik. Rozpisz, jakie masz w diecie makroskładniki i kalorie i jakie jest Twoje zapotrzebowanie. Zdrowym jedzeniem można się zatłuścić tak samo łatwo jak niezdrowym. Można minimalizować przyrost [...]

O wątrobę chodzi? Jakie badania robiłeś ??

1. WIEK:24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: 3500 -białko: 300 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5-6x 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO [...]

od ~40 miesięcy na omnadrenie,dawki różne, większe, mniejsze a ostatnie niecałe 2 mce na tzw mostku - jak wyglądał mój mostek ? e3d pół ampułki - zobaczymy za dwa dni, jakie będą wyniki po tym czasie mostkowania Odczucia - tak znowu przypomniałem sobie jak odczuwa się uczucie zmęczenia, bo na poprzednich dawkach zapomniałem co to jest zmęczenie [...]