jakie sa

Sam sobie objechałes....wazy 100-105 kg i wiem bo chodze z nim na siłke i przy mnie sie wazył...a laski??Sa jakie sa ja ich nie wybierałem...lubie je i to bardzo i to sie liczy ze sa sympatyczne:)No dzieki duzo osob mi to mowi ze wygladam na starszego nie wiem czemu no ale widocznie tak jest...dziekuje wszytski ktorzy ogladaja moje fotki w [...]

[...] na siłowni, bądź bardziej samodzielna };-) wybierz FBW jaki Ci odpowiada dodaj małe aero a nawet pokusiłabym się o interwały po. W jeden czy dwa dni pomiędzy siłownia dodaj jakieś GPP/wytrzymałość siłową/interwały/aero (zbiór treningów siłowo-wytrzymałociowych/GPP jest tutaj http://www.sfd.pl/-t564376.html). Będziesz miała 5 dni "roboczych" i [...]

aaa rozumiem, dzięki. Co do testów sprawnościowych w AT, jakie są? Co do Gromu, to czytam tą stronę: http://www.grom.mil.pl/

Brzuch który jest non stop poddawany ćwiczeniom po prostu zbija się w kulkę i jest cały czas na chodzie i spince - więc tymczasowo może wyglądać lepiej. Program ten ma same minusy. Pierwszym jest zatrzymanie progresu w wielu cwiczeniach wielostawowych. Miesnie brzucha stanowia rdzen - przekatowany rdzen osłabi przysiady, martwe ciagi czy [...]

jakie sa dobre glosniki do 30 zeta?? 2.0 i do 120?? 2.0 albo 2.1 ??????

jakie sa urazy stozka rotatorow?

Paur czytajac Twoje wypowiedzi przypomina mi sie MichalJF wez poszukaj sobie temato o JKD tam masz wszystko o sowim idolu i co reszta forum o tym mysli oraz jakie sa fakty a to ze Ty sobie popiszesz bez faktow/dowod ktorych nie masz i miec nie bedziesz nic nie znaczy(to jest paplaninia) nie jestes pierwszym i osatnim zafascynowanym czlowiekiem [...]

21 listopada mam egzamin z prawa jeden z powazniejszych w tym semestrze dobrze ze wiekszosc materialu ogarnalem na sprawdzianie co byl bo masakra jak patrze na te ustawy to srac mi sie chce pytania typu jakie sa obiekty chronione obowiązkowo w PL niszczą , 2kartki A4 tego gowna i trza wiedziec

[...] dużo korzystniej i tłumacze mu a on tylko, kurcze myslalem ze ryż z kurczakiem to bardziej na mase, a ja chce zrzucic to raczej zostane przy bananie to tylko daje przykład jakie są realia, składu nie czytaja i potem jest jak jest *** ja od 3 lat spożywam odzywki i suplementy ACTIVLABa białka ciągle używam, czy to Whey POrotein 80, czy Whey [...]

Szkolenie musi mieć przerwy, nie pamiętam dokładnie jakie są ramy czasowe ale chyba dłużej niż 4h nie można trzymać ludzi na sali bez przerwy.

Do końca drugiego modułu pozostało juz tylko 7 dni-1 tydzień. Liczę ,że i tym razem na koniec ,wrzucicie swoje aktualne kraty-zobaczymy ,jakie są postepy. Na pewno to wielu czytelników forum zainteresuje-szczególnie,że juz 28 maja otwierają się siłownie w Polsce.

nie wiecie jakie są ceny fajek w sklepie wolnocłowym? czy tańsze niż w normalnym sklepie?

Panowie wie ktos jakie sa dokladne wymagania dotyczace W-F w szkole podoficerskiej? King

siedzi w grate mekong union%-) no i dobra ja sie pytam: kto był pierwszy beatka czy ciupak? kto jest ojcem dziecka anety krawczyk? no i jakie sa wyniki wszystkich komisji specjanych?od tych przycisków itd i ten na co umarła barbara blida?%-) Zmieniony przez - Twój stary w dniu 2013-08-16 16:33:08 Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-08-16 [...]

szczescie mnie chyba nie opuszcza :)) mam dostep do halotestinu :)) jutro go bede mogl obejrzec poniwaz nie mialem z tym srodkiem stycznosci mam kilka pytan: - jakie firmy go produkuja i w jakich postaciach? - jakie sa roznice miedzy oryginalem a podrobka ? tzn jak rozpoznac - teoretycznie:))- oryginal? - na jakim poziomie klasuje sie cena [...]

Cze ile dales za ta b12 dimieśniowo ??? i jakie sa amupułkki i jakie to ma dzialanie

aha a jakie są rozmiary? najlepiej dajcie rozmiar i wymiary gdzie co: np. rozmiar S: -szerokość barków: x cm - szerokość klatki: x cm długość rękawków: x cm. i tak mniej więcej każdy rozmiar Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2007-11-28 17:33:22

no fakt to nie mój rysunek- ja go tylko ze zdjęcia na kartce znalezionego w necie przerobiłem i wstawiłem na koszulkę jak chcecie to mogę zamienić ten projekt n taki jaki chcecie- bo widzę że pare osób tak chce zastanawiam się jakie są te: "elementy związane z forum" Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2008-03-30 15:36:44

bedzie wchodzil w najblizszym czasie jakis nowy projekt koszulek np takie jakie sa na stronie pierwszej,bo akurat tamta mi sie bardziej podoba

[...] od jednego użytkownika, zobaczyłem, że szamie tatar i aż mi się samemu zachciało. Jako, że u mnie w domu surowe mięso nie przejdzie, bo nikt tego nie lubi prócz mnie, to proszę mi powiedzieć, gdzie uderzać, żeby kupić w miarę dobry tatar, i jakie są wartości b/t/w/100g ? To jest bardziej tłuste, czy przewaga białka, i z jakiego mięsa jest tatar?