SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • POmoc w szybkosci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok.to pobiegam jakies 2 tygodnie co 2 dzien na prostej jakies 30/60m i z gory jakies 60m na 80% i potem napisze jakie są postepy i co dalej

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2006-10-06 21:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interesujące spostrzeżenie?

    Post
    Inne dyscypliny

    A jakie są twoje spostrzeżenie ? Jeśli rzeczywiście spalasz to nie widzę problemu, jeśli nie to znaczy, że mógłbyś obniżyć podaż kalorii albo spróbować biegania o innej porze dnia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2011-11-10 21:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYSPROPORCJA KLATKI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam też lekka skoliozę, może to przez to? Jak wyleczyć skoliozę w domu? Jakie są ćwiczenia na skoliozę?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2019-06-20 12:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozbudować bardziej mięśnie nóg?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, ważnie jest co robisz, jak robisz, na jakim stopniu zaawansowania jesteś i jakie są dysproporcje...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2016-02-14 20:48:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tren Alchemia org czy fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak przejade rowerem 120 km przy warunkach pogodowych jakie są na ta pore roku to biorąc trena bedzie mi sie chciało przejechać kolejne 120 km ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2010-10-31 21:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening w moim przypadku?

    Post
    Trening dla początkujących

    diete planuje kupic w aptece z polki "odzywki".sen,dzis wstalem o 6,5godzin snu.apropopopo,jakie sa najlepsze godziny zarzynania sie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-08-21 23:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglada to tak, ze na pare miesiecy blokujesz produkcje wlasnego tescia. to nigdy nie bedzie mialo rak i nog, a moze wlasnie bedzie mialo. trzeba tylko zadac sobie pytanie - czy warto, po co i jakie sa zagrozenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2008-09-15 09:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podobna sytuacja do wypowiedzi kolegi i jego zdjecie to dobrze to pokazuje. jakie sa najlepsze cwiczenia na wyrobienie tej deformacji miesnia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2006-07-23 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm, no właśnie problem w tym że on przeszedł badania, które jakby to powiedzieć... nie odbyły się należycie. Tzn. lekarz nic nie wiedział o jego problemie... W trójwymiarze raczej nic nie widzie. Przynajmniej jeśli chodzi o obrazki jakie są pokazywane podczas badania.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2009-11-10 13:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga powtarzam pytanie... czy jest to w polsce i jakie sa orientacyjne ceny...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2005-09-09 11:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomużcie mi bo nie wiem co brać????????!!!!???

    Post
    Trening dla początkujących

    To jeśli chodzi o barki to jakie są najlepsze ćwiczenia na nie? I jak brać tą kreatyne sypaną żeby były najlepsze efekty, i z czym mieszać do wypicia? Jeśli chodzi o diete to jem mniej wi.ęcej 4 razy dziennie, głównie piersi z kurczaka, ziemniaki lub ryż i sałatka, kiedyś piłem dużo mleka nawet 1l dziennie aż w końcu coś mi wysiadło i okazało sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2002-06-22 20:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam polar Diverse.

    Post
    Targowisko

    jakie sa dokladne wymiary/na jaki mniej wiecej wzrost pasują Lki z Diverse?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2010-05-10 17:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie sa waszym zdaniem 3 najlepsze cwiczenia na trica majac do dyspozycji tylko hantle? bez wyciagu bez drazka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2007-01-21 19:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co trenujecie sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak zawsze. Ale nie było jak zawsze, bo to ona im dała radę. Jednemu coć przy tym zrobiła z kolanem, tak, że wyszło uszkodzenie ciała. I sąd (czy jescze wtedy kolegium, nie pamiętam) dowalił jej ze to, że ćwiczyła i dlatego powinna wiedziec jakie są konsekwencje stosowanych technik. Więc sie przyczepili, że uszkodziła napastnika z premedytacją.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2005-02-05 14:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O "NITROBOLON"

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie są spadki po zakończeniu cyklu na nitro?? słuszałem na innym forum że nie opłaca sie stosowanie nitro gdyż schodzi wszystko po zaledwie paru tygodniach. Najpierw zrobić ze dwa cykle na mono i dopiero nitro czy moge odrazu nitro?? ile kilogramów przychodzi ŚREDNIO po cyklu na nitro?? Chodzi mi o stałą mase, już po spadkach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2006-03-17 15:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nowego

    Post
    Doping

    [...] ktos stosuje wciaz te same leki i nie ma pojecia o istnieniu innych niech nie odpowiada bo to nie jest pytanie do nich nie pytam czy mozna kupic oryginalne leki czy nie jakie sa tez wiem tylko czy ktos je bral widze ze nie wiec po co odpowiadacie czy potraficie czytac widze ze tylko ulotki z testosteronu zadalem pytanie dotyczace [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2001-10-20 19:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem jakie sa zakwasy a jaki jest bul wiec kolo nie wciskaj mi tutaj.. ciezko mi sie pozatym oddycha i musze co chwile brac wieksze glebsze wdechy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2004-09-09 15:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne - wyniki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Przede wszystkim podaj nam normy Jakie są w twoim laboratorium gdzie badałeś poszczególne hormony i jednostki w jakich Podany jest wynik bo tutaj można różnorako interpretować to w zależności od metody pomiaru zastosowanego urządzenia i tak dalej. Jeżeli nie grzebałeś w hormonach na własną rękę czyli nie stosowałeś żadnego dopingu to można [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2024-02-13 08:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ, czy Taj Boks

    Post
    Sztuki Walki

    "Pod drugie jakie sa szanse na wygraną jezeli będziesz musiał sie tarzac w zimie albo w piękną jesienna,deszczową pogodę po dziurawym chodniku w nowych ciuchach bo wlasnie idziesz do dziewczyny." Zawsze mnie śmieszyły komentarze typu "ubrudzę sobie ubranie, jakież to straszne!". Ale spoko, rozumiem. Dla Ciebie ważniejsze jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2003-11-08 23:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick boxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    ktos moze orientuje sie jakie sa stopnie/pasy w kicku?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5732 Data: 2001-12-06 00:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)