Hej.po 6 dniach tak wyglada kolejne RTG. Lekarz dal mi wybor ze jezeli za tydz bedzie tak samo to operacja. Co o Tym myslicie, jakie jest ryzyko operacji, czy moze sie nie udac,np ze zostana mi uszkodzone nerwy, Zostac w gipsie czy robic operacje? jak duze byly by blizny, proszę o odp Zmieniony przez - failed86 w dniu 2011-09-23 16:29:47 Zmieniony [...]
[...] są tam mankamenty, niedociągnięcia ale ogólnie jest dobrze. Jeszcze raz podkreślam o co mi chodzi w moich postach: 1) Poradę jak rozłożyć ćwiczenia na dwa razy w tygodniu. (jakie ćwiczenia to wiem, z tym nie mam problemu) Kiedyś ćwiczyłem Pon - Klata, barki, biceps, brzuch Czw - klata, plecy, triceps, brzuch (jak starcało czasu nogi) Teraz [...]
Oki postaram się to ogarnąć jeszcze zakupić międzyinnymi olej Zamówiłem białko, wid d+k2, ashwagandhe Mam pytanie co do treningu mam FBW 3x i pasuje jakieś cardio kręcić tylko z tym problem że kondycja jest na poziomie minimalnym zacząłem spacerować szybkim marszem po 5km w dni nietreningowe a teraz próbuje pomalutku truchtać marszobiegi zacząłem [...]
Tak, zostal 1. Wezme pol i za 10 dni drugie pol, tak? Moze jeszcze w tym tygodniu bede mial t3, a badania moge zrobic najpozniej w nastepny piatek, a wiec gdybym zaczal od soboty to byloby po 6 dniach. Powinno cos wykazac? Dzieki za pomoc. Niepokalanek bralem caly czas, ale po 2 tabletki dziennie, a witamine b6 dopiero kupilem, wczesniej mialem [...]
Mowia, ze kobieta ma tyle lat na ile wyglada, a facet tyle na ile sie czuje.... Wiec mam 20 :) Sprzedac to nie, ale oddam. Najpierw ogarne proporcje tluszczow, ale nie moge znalezc info jakie proporcje omega 9 do pozostalych. Omega 3 do omega 6 tez sa rozne podawane od 1:1 do 1:6. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-02-21 12:03:58
Sorry a w tamtych czasach co to hcg :-)???? Jakie qurwa hcg . Oma meta i jakieś ruskie gówna :-) Ja nie wiedziałem co to hcg .... Teraz to inna bajka , bo boldenony mixy srixy, peptydy , winstrole , Antki i jeszcze teraz ślina pociekła na yk 11. To jyz sam nie wiem co w tych jajcach jest . W każdym bądź razie poyebało mi się z hormonami i h** wie [...]
Sorry a w tamtych czasach co to hcg :-)???? Jakie qurwa hcg . Oma meta i jakieś ruskie gówna :-) Ja nie wiedziałem co to hcg .... Teraz to inna bajka , bo boldenony mixy srixy, peptydy , winstrole , Antki i jeszcze teraz ślina pociekła na yk 11. To jyz sam nie wiem co w tych jajcach jest . W każdym bądź razie poyebało mi się z hormonami i h** wie [...]
[...] odrobić spadki ? Ludzie wygrywają walkę z rakiem i wracają do normalnego życia, treningów bez wspomagaczy. Jestem po wrażeniem tego co osiągnął będąc naturalem, że pokazał jakie ciężkie żelastwa można dźwigać jeśli się ma odpowiednią metodykę i podejście. Sterydy mogą uzależnić jak każdy inny nałóg i nawet nie zorientujesz się kiedy to Cię [...]
[...] Rutten w swoich szkoleniówkach i Roy Harris w procesie nauczania wykorzystują niektóre techniki aikido. Co do kapap i defendu-w Polsce się tego raczej nie spotyka. Systemy jakie u nas są spotykane to KM (i różne jej mutacje), C56, kem vo combat i sambo (obok profilu "grapplerskiego" i "przekrojowego" sekcje sambo mają [...]
OK w takim razie polece 7 dni na 1 tab 250mg, i zobacze jakie będą efekty jeżeli bedzie spoko to zostane na 1 tab, jeżeli nie to bede przeplatał 250/500/250/500.. waga startowa 93kg, będę miał 30 tab 250mg więc zależnie od tego jak bede podawał tak długo bede brał Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-09 08:45:04 To moze dopisac Ci DNP do [...]
Ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 74kg 3. WZROST: 172cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: nie mierze -udo: nie mierze -talia: 86cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7mcy 6. DIETA: aktualnie redukcyjna, 2k kcal -białko: 140g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: FBW, 3x/tydzień 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]
[...] widowiskowy styl w historii,jak to sprawdzić ??? Przecież jesteśmy my i specjaliści -obserwatorami tych glazurników(bokserów) i porównując wszystkie walki(prace glazurników) jakie widzieliśmy możemy to dostrzec..A jeszcze są,ci eksperci ,którzy są maniakiami ogladania prac, tych glazurników(bokserów)(tysona,Shaversa) i oni godzinami ogladając to [...]
Czy ktoś miał może styczność z którymś z poniższych spalaczy 1.Dynamic evolution Lean AF 2. Saber Claws Astra Lean? Jakie opinie? /SFD/2019/7/6/fdbbbafcc2d64c09b288dcc90d6f4b0f.jpg /SFD/2019/7/6/7dac41722e7a44b083ce6118230810c1.jpg Zmieniony przez - Magda0210 w dniu 2019-07-06 02:30:27
Czy ktoś z was stosował przedtreningówki z Iron Horse? Chodzi mi o Thermo Pump, Iron Pump lub High Kick? Jeżeli tak to jakie macie odczucia i czy ktoś robił mix jednego z wymienionych środków razem z kawą lub np. kawą 30 minut przed a potem przedtreningówka lub kawa razem z przedtreningówką lub najpierw przedtreningówka a potem 10-15 minut [...]
wytłumaczcie mi jedno. wiem, że np amfetamina dzia katabolicznie. czytałem o tym nie raz. a czy te wasze spalacze, które również zawierają w sobie inne stymulanty, jakieś RCki itp też nie działają czasem katabolicznie? bo jeżeli tak, to chyba nie ma za bardzo sensu ich brać (przynajmniej w kulturystyce, trenując naturalnie). czy istnieją jakieś [...]
W sumie czasami czytam te tematy i nie czaje czemu na niektórych to tak działa :D ja chyba jestem z innej planety bo jem teraz nowe mesomorph około 23 1-1.5miarki +10g aakg z geranium i dmhaa, do wody dodatkowo wrzucam dwie miarki kreatyny :D i 1 w nocy zasypiam jak dziecko w łóżeczku. Tak samo rano 7-8lecialem blue magic, teraz oxyslim i też poza [...]
Panowie, OxySlim zamówiony. Dziś odbieram przesyłkę. Dam znać, jakie wrażenia. Zatem dwa słowa po pierwszych kapsach OxySlim. Pobudzenie 4/5 Skupienie 3/5 Ogólnie 4/5 Po 30-40 minutach skoczyłem na obroty i było czuć działanie. Mocne obudzenie, jednak trochę ucierpiało na tym skupienie. Nie wiem, co jest tego przyczyną, ale po 1 tabsie telepało [...]
[...] czuć. Póki co mam za sobą test 1 kaps przed silowym i praktycznie nic nie poczułem. Kilka dni później wleciały dwa i to już było słabo - mocne pobudzenie, ale nie takie jakie lubie, lekkie mdłości, roztargnienie itd. Dzisiaj wjechał 1 kaps. do mocnej kawki przed bieganiem i tutaj prawie w punkt bo bardzo przyjemnie zrobione 9 km tempo ~5:30. [...]
[...] to krew zostanie w niej, a ja twierdzę (mimo że to już chyba wychodzi z mody) że ważne jest żeby było inaczej. No i jest uczucie dobrze i do końca wykonanego treningu a nie jakieś takie urwanie... Pytanie: możesz zmienić siłownię? jak nie to napisz jaki sprzęt tam macie? P.S. na uścisk na początek po każdym treningu (na koniec) podejdź do [...]
Jakie wedliny przejdą na redukcji i czy w ogóle jakieś są ok , może szynki drobiowe? , druga sprawa czy kupne frytki robione w piekarniku od czasu do czasu są ok ? Nie piszcie że mogę zrobić samemu bo z naszych krajowych odmian tak nie smakują a bataty jednak za drogie . Zmieniony przez - nostro1 w dniu 2018-02-05 17:08:08
Złamany obojczyk
