SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie urosną. Jeśli masz problem z duza dawka jedzenia na raz to polecam jeść makaron niedogotowany, ale nie surowy w srodku. Po jedzeniu popić duzo wody lub soku. Apo miesiącu bedziesz w stanie zjeść dwa worki ryżu i pół kg miesa Zmieniony przez - Sebix _93 w dniu 2020-04-28 17:20:38 A jakie gainery polecasz? Co sądzisz o mass up z activlabu

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2020-04-28 17:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadrem Poczatki

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2009-06-04 15:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    rece mi opadaja jak widze posta jakie mieliscie efekty po x/y/z produkcie. sprawa indywidualna po samym no xplode nie mozesz sie spodzewac nie wiecej jak pompy na treningu i lekkiego pobudzenia. reszta zalezy tylko od diety treningu no i ewentualnie czy do takiego boostera przyjmujesz dodatkowo jakis formy kreatyny jak Cie miarka nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2010-02-06 12:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jak twardo stać na nochah" trening

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Kiepsko u Ciebie z wyczuciem własnego ośrodka ciężkości i balansem, chyba nie do końca jest u Ciebie ok z techniką. 2. Drille na piłce bosu i na sprzętach, jakie mają rehabilitanci, do ćwiczenia mięśni głębokich przy urazach dolnych kończyn, widziałem kilka takich różnych cudeniek u swojego fizjo, fantastycznie się na nich ćwiczy. Przypomina [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2016-03-27 22:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron calkowity Lipidogram HDL i LDL triglicerydy TSH FSH i LH możesz sprawdzić jakie wyjściowe morfologia z rozmazem Mocz badanie ogólne Glukoza Panel wątrobowy alat aspat ggtp bilirubina Prolaktyna Estriadol Jak chcesz zrobić wszystko dokładnie to możesz dodatkowo wykonać usg jamy brzusznej Potem już będziesz robił badania podczas [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2019-09-01 19:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie masz kyu ? Jedzenie kreatyny chyba nie jest zbytnio zgodne z przysięgom dojo co? A może chce więcej ćwiczyć niż tylko karate? To moja sprawa co biorę. Zmieniony przez - Rydych w dniu 2012-05-13 10:03:01

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2012-05-13 10:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekami na pewno koksy nie są a czy moga pomóc nie wiem dlatego pytam .Hubert81 jakie przykurcze masz na myśli? A jakiego rodzaju są te problemy. Z ćwiczeniami wykonywanymi technicznie po 12 pow z zapasem (czyli bez piłowania)też masz problem.? Lekarz jak lekarz ale usg a napewno rezonans dałby pogląg co się dzieje rezonans u mnie kosztuje 450zł [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2015-11-02 20:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekami na pewno koksy nie są a czy moga pomóc nie wiem dlatego pytam .Hubert81 jakie przykurcze masz na myśli? A jakiego rodzaju są te problemy. Z ćwiczeniami wykonywanymi technicznie po 12 pow z zapasem (czyli bez piłowania)też masz problem.? Lekarz jak lekarz ale usg a napewno rezonans dałby pogląg co się dzieje rezonans u mnie kosztuje 450zł [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2015-11-04 14:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imo cardaryna na redukcji bardzo fajny pomysl, do clenu tym bardziej. Clen j**ie po serduchu, na redukcji zazzwyczaj wpadna tez jakies DHT ktore zj**ia CI lipidy, wiec taka cardaryna bedzie stala na strazy chocby nieskiego cholesterolu i dobrych proporcjli lipoproteiny. Z wlasnego doswiadczenia takie 10 mg juz ladnie trzyma wszystko w ryzach. Jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2022-11-22 05:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen vs salbutamol

    Post
    Doping

    mm jakim systemem leciałeś? jakie dawki? Start byl na 1 tabsie (4mg) szczyt 4 tabs z rana na czco przed aero, bardzo bylem zadowolony, porownanie mialem wczesniej z clenem np balcana, bez podjazdu, ale moze mi sie trafilo jakies nie dobre, bo ogolnie sie slyszy ze balcan clen jest si, mimo to na sally czulem to cos. Zmieniony przez - mm1986 w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2013-01-29 00:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PLECÓW

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie 2 partie? Plecy to jedna partia miesniowa Wklej swój przerabiany plan Zmieniony przez - Michal-_ w dniu 2013-04-04 00:12:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-04-04 00:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak się ma opalanie ogniem włosów? bo w wakacje wziołem sobie przypaliłem włosy wokół sutków, czy potem włosy rosną dłuższe czy tylko takie jakie są zakodowane w genach ?:p Zmieniony przez - lajrek34a w dniu 2011-02-16 19:19:40

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2011-02-16 19:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie chcę kupić Trec Ultimate Protein, więc mogę się zgodzić na wymianę za te suple 750g. Ewentualnie na inne białko, ale muszę wiedzieć jakie i wtedy zdecyduję. Zmieniony przez - kdomasik w dniu 2015-06-11 10:21:38

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2015-06-11 09:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deita Redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, że ten mój też nie był jakiś "profesjonalny". Co do diety to także ktoś pomógł mi ułożyć i stad te wartości. Zakładając, że zapotrzebowanie 2300 jest poprawne to jakie przyjąć procentowy podział BTW? Piszesz, że mało białka zwirzęcego czyli tylko zwierzęce mam liczyć a roślinne to puste kalorie? Czy białko z wędlin nie jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2015-01-26 15:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redline czy Meltdown

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tego skladu. W Redline dziwny wydaje mi sie opis o jakis dreszczach organizmu poprzez ktore organizm spala kalorie. Jakie odczucia po Redline? Pracuje przy komputerze 8 godzin w pracy i chcialbym miec czysty umysl oraz brak sidow czy jakiegos walenia serca przez caly dzien. Co z tej 5 ? Zmieniony przez - duckland w dniu 2014-07-29 16:52:35

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2014-07-29 16:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotretynoina + KREATYNA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] trądziku, a nie sytuację, gdzie jesteś wybrankiem skazanym na trądzik. Czyli oczekujesz, że izotretynoina naprawi ci geny - jakkolwiek to brzmi? Dokładnie jak wyżej. Napisz jakie próby podejmowałeś, jak długo trwały. Badania, o których wspominaliśmy w jednym z założonych przez ciebie tematów nadal aktualne. Zmieniony przez - WnMPapa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2017-09-19 22:38:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Porada. dieta+trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam prośbę tylko o jakis przyklad diety która nadaje się do treningu i przy okazji spali niepotrzebny tluszcz. Jeszcze jedno to jakie ćwiczenia, można wykonywać tylko na lawce i modlitewniku(oczywiście tak aby przecwiczyc wszystkie partie miesni)? Zmieniony przez - wicek740 w dniu 2011-02-09 12:29:45

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-02-09 12:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    wiec co bys mi polecil ? zaopatrzyc sie w exe i podjadac tylko jakie dawki ? zmienic tescia ? po tygodniu powtorzyc badania ? Zmieniony przez - WodazLidla w dniu 2015-01-21 19:44:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2015-01-21 19:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ganabol+teściu

    Post
    Doping

    normalnie zakladasz nowy temat z wypelniona ankieta i wtedy napewno uzyskasz odpowiednich rad. tak wyglada ankieta jezeli niemoglbys przypadkiem jej znalesc: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2008-08-20 20:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wf w szkole

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale jak skoncze 18 lat bo nie powiem ojcu-bedzie sie ze mnie smial. a probowalem wszystkiego mialem 170 wazylem 58 mam 176 waze 52 i niec zebtra mi widac bylo a suty sa jakie sa przytylem do 65 i nic, chuba tylko operacja zostaje ale jak skoncze 18 lat tylko mam pytanie cz nfz refunduje takie cios i co mmam zrobie? do kogo sie zglosic? musze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-09-03 22:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)