SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] i zdziwiona, ze potem juz mało co szło:( No i niestety raz Pan trener zaszedł w tą część siłki, a się go nie spodziewałam. Wystarczyło, ze bardziej poczułam, niz zobaczyłam jakiś ruch i już całą stójkę szlag trafił. No nic - tyle z tego, ze widać,ze załapałam o jaki balans chodzi - teraz tylko wydłużać czas balansu, próbować wchodzić w pozycję [...]

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-16 09:30:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pyerdolisz kvrwa. Jaki Reyes i Santos przed Jankiem. Gus nie dostal rewanzu, a walka tez byla bliska. Niech zrobią Reyes vs Santos o TSa. Rozumiem jakby byli mistrzami z 5 obronami pasa, ale nie są. Znow kvrwa oglądać to samo i znów pewnie walka bylaby bliska. Jan vs JJ to cos nowego. W dodatku Jan w lutym bedzie mial 37 lat, więc czas działa na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2020-02-16 09:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz racje nie pierwszy raz narzekam tylko drugi. Zawsze robię szota dzien przed badaniami. Jakoś przegladam ten temat już dość długo i jakoś za czesto nie pojawiają się jakiekolwiek badania za to pimp i wyznawcy dna non stop. To są moje cypio (Nie wszystkue) z ostatnich miesięcy jaki interes mam w tym żeby drugi eaz zabrać głos że coś nie halo? [...]

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 20:58:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jaki jest sens stosowania kazeiny?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jaki jest sens stosowania odżywki białkowej przed snem - kazeiny, organizm powinien odpoczywać a nie zajmować się trawieniem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2020-02-15 18:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tamox leczy gino (rozumiem ze pomniejszy) to w jakiej dawce dziennej byscie zarzucili i przez jaki czas jak dodatkowo leci exe co 3 dni? zbić estro do optymalnego poziomu i wejśc na tamoxa rozumiem skoro blokuje a nie zbija, si? Jak robi się niebezpiecznie i nie ma czasu na analizy a prl w normie, to tamox od razu i letro dobrane w [...]

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 18:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tamox leczy gino (rozumiem ze pomniejszy) to w jakiej dawce dziennej byscie zarzucili i przez jaki czas jak dodatkowo leci exe co 3 dni? zbić estro do optymalnego poziomu i wejśc na tamoxa rozumiem skoro blokuje a nie zbija, si?

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 18:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ogr nabity :))

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 16:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mało bije. Hahahhaha A tak na serio u niego waga to jednak same mięśnie. I nie jest ich mało, a po prostu masa. Jakbyś miał chęć to w necie znajdziesz przykładowe cykle, jakie według niektórych stosuje buendia. Tutaj masz przykładowy cykl jaki według niektórych może on stosować: 600mg Testosterone Enanthate/week (stopping it 2-3 weeks before [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2020-02-15 15:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób destrukcyjnie? Jako więc jest maksymalny bezpieczny pułap e2 na cyklu gwarantujący dobre przyrosty i samopoczucie? I jak powinienem to zbić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 308 Data: 2020-02-15 13:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ty obecnie jaki okres? bo chyba trochę nie w temacie :D

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 12:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki TY masz wzrost, przypomnij/. ?

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 11:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubią się Ciebie imać te kontuzje. Dobrze, ze opuchlizna w miarę szybko zeszła! A wyciskanie na skosie ujemnym zostaje w planie na stałe ? W jaki sposób tam montujesz gumy ?

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 10:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [WYZWANIE] - Odpręż się i zwieś ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    To chociaż napisz jaki czas tego zwisu :-) z Tsu ciężko będzie wygrać %-) By Tsu przeskoczyć musiałbym przez jakiś czas potrzymać w rękach coś więcej niż łyżkę i widelec ;-) Celem na teraz jest przeskoczenie Twojego wyniku z tą różnicą że wiszę nachwytem na obrotowym drążku. Myślę że do wieczora się z tym ogarnę ;-)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7729 Data: 2020-02-15 10:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [WYZWANIE] - Odpręż się i zwieś ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    To chociaż napisz jaki czas tego zwisu :-) z Tsu ciężko będzie wygrać %-)Pewnie założył 10 minut.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7729 Data: 2020-02-15 09:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [WYZWANIE] - Odpręż się i zwieś ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    To chociaż napisz jaki czas tego zwisu :-) z Tsu ciężko będzie wygrać %-)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7729 Data: 2020-02-15 08:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia najlepsze na pośladki?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, zawsze miałam problem z górą pośladka, dopiero od jakiś dwóch lat skupiam się aby porządnie przetyrać tyłek. Na chwilę obecną w moim planie treningowym priorytetowo traktuje właśnie pośladki i barki. Nie zmieniam planu treningowego częściej niż raz na trzy miesiące. Jeśli jestem w trakcie "budowania masy" to najczęściej trenuje 5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2020-02-14 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powie zayebiście, będę się świetnie bawił, wyrwę jakąś dziewczynę znów spotkam kumpli. Drugi powie znowu będę sztywniakiem, wszyscy będą się na mnie gapili i obgadywali mnie jaki jestem nudny, nikogo nie poznam (myśl/uczucia). Jeden bawi się świetnie jest wyluzowany na imprezie, drugi wprost przeciwnie (zachowanie). To właśnie nasza interpretacja [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 21:30:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] https://i.imgur.com/LcGVHJ5.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/woLnlry.jpg https://i.imgur.com/0kjvU6R.jpg Mega, mega, mega, mega. Epicko dosłownie jaki progres stabilności i techniki :-) No i moc w górę, już naprawdę mogę mocno kręcić :-) https://i.imgur.com/Rqy5Iod.png TREC W.A.N.A.D CARBO ACCELERATOR FORMULA- W [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia najlepsze na pośladki?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Hej, czy mogłabyś podzielić się informacja w jaki sposób dzielisz swój trening na poszczególne partie? W jaki sposób trenujesz pośladki? Mogłabyś podać przykładowy zestaw ćwiczeń z uwzględnieniem górnej części pośladka która u mnie mocno kuleje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2020-02-14 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatecznie odzyskać tytuł, który przegrał z Lovato w czerwcu ubiegłego roku. „Jeśli chce wygrać, musi mnie znokautować. I technicznie rzecz biorąc, jestem lepszy. To jedyny sposób, w jaki może mnie pokonać: Tylko wtedy, jeśli mnie trafi, gdy popełnię błąd. Poza tym, mogę go pokonać w stójce.” Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2020-03-07 19:47:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2020-02-14 18:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)