SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Johnnie O. Jackson IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wie ktoś może jaki on ma trening ?? Jakie ćwiczenia wykonuje ??

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johnnie O. Jackson IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    juz z 2gi miesiac leci jak ma z nimi kontrakt, jaki zawodnik taka firma, wiadomo ze troche komedia ten mutant, gore ma fajna(jak piana) a dol tez lipny jak piana tylko ze ten 2gi w ogole nog nie cwiczy tylko lydki :-D

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-14 00:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA MASE!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki cel? Jaki staż? Jaka dieta? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2003-12-27 01:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy papierosy hamują wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mężczyźni rosną do 21 roku życia. Papierosy zawierają substancje które hamują wzrost. Mam znajomego który po między 19 urósł parę centymetrów. Możesz jakiś HGH (hormon wzrostu) zacząć stosować dla ziomka lekarz przepisał ale dużego rezultatu w jego przypadku to nie zdało. Niby jaki masz wzrost a jaki mają twoi rodzice może porostu odziedziczyłeś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2010-05-15 23:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni cykl przed redukcją

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawie 2 miesiące, napisałem wyżej MESO+CELL MASS(z rana i po treningu). Teraz koncze 2 miesiace przerwy i chce zjeść coś nowego więc wybiorę stack tylko teraz nie wiem jaki byłby w miare mocny . Trening zmieniłem 2 miesiące temu ( przed cyklem) od fitness gościa MARC FITT i powiem że resultaty sa fajne , mam zamiar dalej to kontynuowac do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2013-11-16 11:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni cykl przed redukcją

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawie 2 miesiące, napisałem wyżej MESO+CELL MASS(z rana i po treningu). Teraz koncze 2 miesiace przerwy i chce zjeść coś nowego więc wybiorę stack tylko teraz nie wiem jaki byłby w miare mocny . Trening zmieniłem 2 miesiące temu ( przed cyklem) od fitness gościa MARC FITT i powiem że resultaty sa fajne , mam zamiar dalej to kontynuowac do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2013-11-17 10:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenie

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    moj kolega rowniez robi wystarczy tylko podac jaki otowr chcecie i jaki ciezar i sie zobaczy czy bedzie na stanie:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2007-05-12 15:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działa mam pytanie co lepiej wziąść z osłonek wiadomo saw palmetto 2x160 mg do posiłków ( 3 razy na dzień) a z aby się odblokować po cyklu 6-oxo ( ile brać na dzięń i przez jaki czas) od połowy cyklu tt (jaki polecasz najlepiej i ile go wziąść )ja mam też 3 opakowania pro zma sni tam jest na 1000 mg tt na dawkę i w połowie cyklu co wybrać aroma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2003-09-22 12:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w ten sam dzień

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja zbudowałem masę do 85 kg bez żadnych treningów sporo zalezy kto ma jaki wzrost jaka to masa, jaki %bf bo i można nabrać 100 kg świnio masy. Wzrost masy zalezy od odżywiania a nie dawek kreatyny, jak sięskonczy gainer może być jeszcze trudniej, bo gainerem uzupełniasz braki więc jak go nie będzie z automatu będziesz spożywał ich mniej czymś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2017-10-11 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę mięśniową

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK , dzięki Ci bardzo , a co po tym okrecie 2 tygodni ?? Jaki plan treningowy na mase ?? RZECZPOSPOLITA POLSKA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2003-06-29 12:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę mięśniową

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zależy jaki masz cel-masa?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2003-06-29 14:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko bardzo wazne!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki staż i jaki cel ? To podstawowe wiadomości by dać "fachowe" odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2006-06-29 16:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TELEWIZYJNA SPOWIEDŹ TYSONA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na zewnątrz to zwierzę tkwiące we mnie." Po raz kolejny gwałtownie zaprzeczał on jakoby dopuścił się gwałtu na Desiree Washigton i wyraził żal z powodu incydentu, jaki miał miejsce podczas rewanżowego pojedynku z Evanderem Holyfieldem 28 czerwca 1997 roku w MGM Grand Hotel, kiedy to, uznając, iż sędzia ringowy Mills Lane zezwala na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2003-07-18 19:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek mam i ja :)

    Post
    Ladies SFD

    Micha z dzisiaj. 1,5l - 1l wody z cytryną, herbata, kawa x1 + ogórki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/97cf044a70cf4b35b7e767f584c137ae.png Trening. Nie jestem pewna, w jaki sposób zapisać te ćwiczenia. Pierwsze 4 ćwiczenia to obwód 1, robi się go w kółko zadaną ilość powtózeń przez 7 min. Potem kolejne 4 ćwiczenia, czyli obwód 2 przez 7 min. I znów [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2015-03-25 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie czy stagnacja???? pomocy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki masz staż ? jaki % bf ? to normalka ze po treningu sie jest 2x wiekszym a rano wracasz do starych dziejów. mięsnie z dnia na dzien nie rosną.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-10-08 10:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA vs Streetfight

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Powiem tylko tyle, że to ja zainteresowałem Pawła Nastulę i Przemysława Saletę tym tematem choć na początku jeden i drugi nie uważali tego za sport. Wiadomo siła pieniądza jaki jest w MMA zmieniły nagle ich poglądy. Nastula podpisał kontrakt z Pride a Saleta z KSW. Fight24: Kto Pana zainteresował tym sportem ? Mirek Okniński : Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2010-08-30 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Kwestia porzadkowa - wyjaśnijmy to: "sylwetki zarysu Giselle" Rozumiem, że interesuje Cię posiadanie takiego oto obwisłego płaskodupia, jaki posiada w/w? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9b6a9bef6afb46f1a0caffbbf5a4f7fa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f203e96b7b3540e88e6c2897ed70413f.jpg Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-01-10 20:19:14

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2013-01-10 20:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no tak.... posiłku 4 w zasadzie niema w ostatnim jet za dużo węglli... proporcje BTW nie są zbyt dobre.. Z tgo co doczytałam jakiś czas temu Powinno być w okolicach 30/30/30 (%) Jednak ja zawsze wliczałam też warzywa. Pisałyście gdzieś ,że warzyw nie wliczamy. A Czy ilość B/T/W też jest za mała? Kiedyś , ale nie pamiętam już gdzie wyliczyłam że [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2013-01-11 11:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze polecam L`oreala, nie wiem jaki teraz masz kolor włosów ale chyba przemyslałes tą koloryzacje na czarno.. niektorzy faceci wyglądają przekomicznie w przefarbowanych włosach (obojętnie na jaki kolor), nie mówiąc ze wiekszosc własciwie.. żebyś potem nie wyglądał jakbys zamoczył głowę w smole bo w ogole ci nie będzie pasować ten kolor, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2007-03-27 18:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - cena nie gra roli

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.google.com/search?hl=pl&pws=0&q=+site:www.sfd.pl+jaki+stack+sfd&ei=c1nOSsLBOo3__AauosXZAg&sa=X&oi=manybox&resnum=2&ct=all-results poza tym frazy: jaki gainer jakie bialko itp Wszystko juz jest w wyszukiwarce

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-10-08 23:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)