jaki

[...] się nad jakąś dietą, dopiero zacząłem czytać artykuły na ten temat. Wstępnie określiłem zapotrzebowanie kaloryczne - 3000kcal. Treningi planuję na 4/tydzień. Raz w tygodniu jakieś bieganie no i w wolny weekend basen. Do tego jakieś 30min. aeroby no i w planach A6W. Prosiłbym jeszcze o doradzenie jakiegoś spalacza, bo już wiem że HMB się nie [...]

A jaki wyciąg byś polecił?

a trak na dzien dzisiejszy to jaki stack + cos przedtreningowego byscie polkecili ??

Nie chce tu kogos urazic ale troche nierozadnie jest np po miesiacu cwiczenia na silowni brac sie za Methandienone a sa i tacy ludzie. za bardzo obeznany nie jestem ale male nakierowanie czy za malo czy za duzo mg w koncu to 1 cykl jaki bede przechodził

A nie moze trener skoryowac Ci tego bledu? Przez neta ciezko cos powiedziec bo nie widzimy tego, a trener na treningu caly czas Cie widzi i jego zadaniem jest korygowanie Twoich bledow... Powiedz mu jaki masz problem, a napewno poprawi Twoje bledy

[...] jesy i byl to element staly. Wiec tak jak napisal Kojanis wszystko zalezy od twojego Sifu. jeszcz jedna uwaga popatrz na uczniow w danej grupie/klubie bo jest takie chinskie powiedzonka jaki Sifu taki todai i bedziesz od razu wiedzial czego mozesz oczekiwac po treningu :) na twoim miejscu przeszedl bym sie na polna to moze zmienisz zdanie...

tzn na szczepionke moge isc w jaki dzien chce wiec pojde wtedy kiedy nic nie bede bil. dzieki:)

[...] do siebie i za nim poczuję że mogę powtórzyć ćwiczenie mijają conajmniej 2-3 min. cwicze na mase wiec używam dużych ciężarów. potzrzebuję czegoś co bedzie mi dawac kopa jakies 1,5 godziny gdyz póżniej wracam do domu niemalże prosto do łóżka. mam jakieś 2h żeby położyć się i wyspać przed kolejnym dniem. wiec zna ktos może jakiś inny dopalacz?

nie no ankieta musi byc bo nie wiemy jaki staz z saa i jakie dawki byly wczesniej wiec potrzebna bez foto srodkow nic ci nie powiemy czy real czy fake pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-01-20 23:02:17

[...] Ci, coś taniego (żeby w razie zniszczenia nie było czego żałować) np. http://allegro.pl/item530349358_mp3_clatronic_2gb_wyprzedaz.html do tego słuchawki TDK, nie wiem jaki to model ale mają taką ślimakowatą budowe no i kusztują 19,90zł w Media MArtkt, a co do pulsomertu to nie wiem, sam czegoś szukam i za bardzo nie wiem co wybrać, a [...]

Ależ nie ma za co...Jaki spojler?Ja niczego od swojego auta nie oddajęTeż dobranoc.

sparles sie, twoje uwagi nie dotycza przeciez krotkich glodowek I jaki idiota robiac glodowke uprawia sport?

Panowie jaki teraz jest najpeniejszy towarek na zgubienie sadełka?

NA WOOLSKIEJ W WAWIE JEST ODDZIAL DLA HIV-+/AIDS I IM CZESTO PODAJA-ZNAM PIELEGNIARKE Z ODDZIALU DOBRZE,TAKIM MOCNO WYNISZCZONYM ORGANIZMOM DAJA METE I OXYMETHOLON TYLKO OXY NIE WIEM JAKI META PL

[...] naszą firmę Certyfikatem „Przejrzysta Firma". Jak podano w uzasadnieniu „ Dany certyfikat jest wyrazem Państwa wiarygodności i uczciwości finansowej. Mamy nadzieję, że prestiż jaki niesie on ze sobą zwiększy Państwa konkurencyjność na rynku oraz będzie powodem do dumy". Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: www.armpower.net/forum/

[...] klasyczny przysiad-teraz zrob przysiad ze sztanga z przodu,itd.,itp. . napisz,ile przytyles. skoro masz takie udziska,to pewnie przysiad nie jest najgorszy. pozdrawiam. ps. jaki masz staz i ile jechales poprzednim planem(calosciowym)? ciezko tak na sucho-nie widzac,jak wygladasz oraz jaki masz poziom techniki.... rownie dobrze moglbys sprobowac [...]

Jaki sens ma robienie cyklu skoro dietę chcesz trzymać tylko w jego trakcie? Do tego meta nie pewna i za słabe osiągi na doping

Tzn. Nie wiem czy to można nazwać dietą, skoro jem jakieś 7 posiłków dzinnie w tych samych porach. Jeżeli chodzi o węglowodany, białka to też staram się jadać w odpowiednich ilościach! A jaki to by był plan? Pozdro!

podpis mozesz miec jaki chcesz mi raczej chodzi o Twoje wypowiedzi.

jesli mialbym dojscie do apteki to jaki enanthat polecacie? i jaki jesli chodzi o undery ? pozdro