jaki

siero Nazbierałeś tego troszkę Nie wiem czy to twój pierwszy czy kolejny cykl ???? i nie wiem jaki masz cel!!! Jedno jest pewne ze 1000g protein Ci nie starczy :)!!!!! Poniżej napisze jak ja bym to zrobił ale zawsze możesz zmienić i może ktoś inny brał inaczej Co przyniosło mu tez dobre efekty lub nie AMS-1 Androne co 8h - 1 ml AMS-4-Ad co 8h - [...]

Jaki widzisz w tym problem? Wzajemnego oddziaływania chyba nie mają??

Tak się składa że czytałem ten artykuł. Ale dzięki. Ja potrzebuje jakiego treningu z ławeczką, hantlaami itp. tylko żeby nie był na mase ponieważ nie chce przytyć żeby były lepsze wyniki w podciąganiu. JAki można trening zastosować?? Na brzuch na razie jade ABS2 czy moge go robić , co o nim sądzicie???

Po co te 2 suplementy chcesz łączyć? Jaki jest cel?

jaki "mostek"? żurawia moze wykonac każdy- od tego masz ręce i trzeba sobie nimi zwyczuciem pomagać. bo bez tego to mało jest chyba osób aby go wykonywało

Witam, wie ktoś może jaki Bolt miał międzyczas na 60m podczas rekordowego biegu na 100?

prop i wino już nie... ogromnie mnie zblokowało... a obwody, z rękach i nogach po 1cm w dół... klata 2cm... jedyny plus to z brzucha zlazło 6 cm ;) jaki polecicie cykl na masę ale z minimalnym spadkami...? kiedy mogę? 1-2 miesiące przerwy starczy?

a jakie masz zapotrzebowanie i dlaczego tak duzo uciales kalorii? jaki wyliczyles rozklad b/t/w? 1. brakuje bialka i zdrowego tluszczu. banan zbedny. mleko nie moze sluzyc za zrodlo bialka i tluszczu, jest dodatkiem niezbyt porzadanym na redukcji, ale jesli sie z nim nie przesadza to spoko. 2. chleb jesli juz to ma byc ciemny z grubych ziaren. [...]

[...] zapewne . po prostu w dol powolniej bo kiedys "dupniesz" Szerzej nogi coś jak w sumo ,czyli kolana nie muszą dotykać ławy ? a kiedy musiały dotykac? na filmiku jaki dales też nie dotykaja po prostu szerzej Może zrobilibyśmy jakiś ruch Wodzu z tą ławeczką skośną w treningu ,,A,, Nie musio być SS może być po prostu kilka serii z [...]

Jaki masz pozim prolaktyny? Jak ja zbijasz? Jestes endomofrikiem?

prosze odp postu powyzej zwiazanym z dawkami itp i jeszcze interesuje mnie jaki trening bedzie najlepszy na pro-wino chodzi o liczbe powtorzen w seriach ja stram sie zawsze wykonywac 10 i nie schodzic nizej zeby sie nie odlac ale nie chce tez zjechac wiec pytam pzdr

gruba kierownica jestem ciekaw jaki ma atest na wytrzymałość

[...] Vajolet – dziękuję Kobietki!!! zapraszam, zaglądajcie jak najczęściej! Alexxa – masa będzie na jesień, ale czysta, a nie z takim balastem galarety, jaki mam teraz. Elaine – zwiększyłam. Na początku myślałam, że ta pucha BCAA starczy mi na 2 m-ce, bo źle liczyłam dawki jak wyżej widać. Jak będzie trzeba zamówić [...]

nie wiem jaki masz cel ale jest cienko za duzo fatu

szejker ale do czego i jaki plastik szkło metal. Bo wątpię by ci chodziło o plastik który kosztuje 10zl no chyba ze jakiś azjata tłoczy je w garażu i ci sprzeda za 4zl z przesyłka.

bez sensu przy takiej formie zresztą nawet nie napisałeś jaki estr istnieje ryzyko że Cię jeszcze bardziej zaleje poza tym na redukcji ucinasz kalorie więc raczej i tak nie będzie energii do robienia siły

Najlepiej to wypełnij ankietę, bo nie wiadomo jaki jesteś byk :) Jeśli jesteś zalany to nawet wielkiego kaloryfera nie będzie widać.

a jak wyglada dieta na tej redukcji? jaki rozklad b/w/t?

jaki karateka tam będzie?

w ubiegłym roku jaki był poziom???? bo mam 330kmimysle czy przyjechac