jaki

jaki kurva mać gynoman

Coś mi się wydaje, że kręcisz, a tutaj nikt takich nie lubi. 2,5 roku i nie wiesz w jaki dni ćwiczyć

a ty co podroba bullmastifa czy jaki ch skadzes taki nick fajny wymyślił sobie od razu sie rzuca w oczy ze to bull

[...] oraz 30g ww (120kcal; z zalozen diety), no i wreszcie tluszcz, z ktorego potrzebuje uzyskac 2432kcal... i tu mam pierwsze schody, nie znalazlem wspolczynnika, przez jaki mam to podzielic by uzyskac ilosc tluszczy w gramach wiec wykonalem najprostrzy matematyczny zabieg i wyszlo mi ze potrzebuje 269g tluszczy/dzien... cos duzo inni [...]

[...] SILOWE wyciskanie 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : max nie robie przysiad : tak samo PYTANIE: mam mytanko do znawcow chcialbym wziac jakis koksik ale niemam pojecia jaki i niewiem jak co z czym jesc przedewszystkim cos w tabletkach bo szczalow by niemial mi kto dac to znaczy jest zonka ale ona jest anty [...]

[...] właśnie skończyłem ćwiczyć 6 tydzień FBW. W ciągu tego czasu moja waga z 67 podbiła do 71,5 kg. Jestem na jednej z proponowanych na forum diet do tego chciałbym dorzucić jakiegoś supla czysto białkowego z minimalną liczbą węgli. Przy tym od początku trenowania zakładałem że chcę ważyć ok 78-80 kg (przy wzroście 181 cm) i taki cel sobie [...]

[...] na mecie jeszcze bardziej sie zaleje i w ogole bedzie wygladal jak knur. Kolego ogarnij ten nieszczesny pas, zrob sobie porzadna redukcje i dopiero pozniej mysl o soku...ale jezeli boisz sie zastrzykow to w ogole nie ma o czym myslec. Prop z winem by dobrze porobil, jak zrzucisz te cielsko. Zastrzyki mozna sobie robic samemu, jaki problem?

dieta to podstawa ułuż ją sobie,tak samo trening pokaż jaki jest twój,jak zły to specjaliści z sfd ułożą ci trening i dietę,i nawet nie musisz ich o to pytać wyłącznie wystarczy czasami klikać na sfd ,albo za 1 razem jak wejdziesz to czasami wyświetla się takie pytanie ,czy chcesz by specjaliści z sfd ułożyli tobie trening i dietę a jak nie dasz [...]

no czaje a jaki koszt tego co mi wypisales efedryne na przemian z clenbuterolem i jaki dlugi cykl sie tego stosuje

[...] Srednia (praca na nogach, 3-4 treningi/tydzien 50-70 minut/dziennie + poranne HIITy 10-15 minut) Suplementy wczesniej: brak Suplementy planowane: fat - burny nie zdecydowalem jeszcze jaki (jakies tispy?) pytanie: czy HIITy wystarcza czy warto dodac nisko-intensywne aeroby (rowerek)? Zmieniony przez - Red_Baron w dniu 2008-06-29 19:33:45

jaki wynik obstawiacie kolegi? 2:1 dla espanioli

Witam. Chciałabym kupić rower, jednak nie bardzo jestem zorientowana w temacie i dlatego prosiłabym o pomoc... Rower ten ma być przeznaczony do przejażdżek poza miasto, tak więc w grę będą wchodziły nawierzchnie asfaltowe oraz drogi leśne. Co sądzicie np. o Kellys Colibree lub Shera? A może jest coś innego godnego uwagi..? P.S. Chciałabym zmieścić [...]

Kolejność bardzo dobra plan jest ok który to Twój cykl?? jaki masz staż?? pozdro

dlaczego trening dzielony lepszy byłby plan typu full body Jaki cel treningu??? pozdro

[...] tam cokolwiek kupic bez problemu tak przy wywozie jak cie przydybia jestes w czarnej dupie i blagasz boga choc bylbys niewierzacy zeby sie skonczyl wreszcie twoj koszmar jaki ci brudasy zgotuja, nie jest to tam legalne i moge sie z kazdym zalozyc o cokolwiek, ogolnie jak kogos dojada to dlugo bedzie ten egipt wspominal, kumpel ktory jezdzi [...]

jaki zamiennik tunczyka, mintaj ??

Dzieki Obli - fajne foto. Poprawilo mi humor i nastawienie do zbilansowanej. A moze ta Pani jest nizsza? Jaki jest wiec najlepszy sposob by sprawdzic ile tej tkanki tluszczowej jest?

[...] zaangazowanie w pomac dla innych. Trudno spotkac takich ludzi. Mialam szczęście. Anittattak niefortunnie sie opalilam na dzialce, zawsze zakladam koszule flanelowa , a w sobote zapomnialam i proszę rolnicza opalenizna. Teraz pakuje walizki do samochodu i w Tatry, jaki ciezar wziąść do plecaka? Zmieniony przez - Mimimi w dniu 2008-06-29 21:50:04

prob wyglada ladnie.. ale jaki czeba miec aparat zeby robic takie zakvrwiste foty

ej w jaki sposób MC ćwiczy brzuch ??? coś mi się nie wydaje