SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • [...] idioto. 9. Jaki ty jesteś męski. = Lepiej, żebyś się ogolił, umył i popsikał dezodorantem. 10. Chcę mieć nowe zasłony = .....i dywany, i meble, i tapety. 11 Ach, jakie piękne kwiaty. = Czy ty myślisz wyłącznie o seksie? 12. Bądź romantyczny i wyłącz światło. = Oczko mi poszło w pończosze. 13. Kochasz mnie? = Zaraz cię poproszę o coś [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 17:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jaki ma posmak ostatnio, bo ja zre ostrowie z wielkiego 15kg wora, ktory kupilem chwile temu. nie kupuje detalicznie ostrowii, bo sie nie oplaca. u mnie takich robakow nie ma Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-26 17:52:30

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 17:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 miesiac=1cm czy to dobry wynik?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jaki masz staż?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2008-06-26 17:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wapn

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    stosuje suplementacje magnezem( stres,nerwy)slyszalem ze dodatkowo nalezy brac wapn,jaki preparat bedzie najlepiej przyswajalny,jak brac ,bo magnez filomag b6 biore przed snem,dodatkowo zazywam multitbs lub supradyn,ale tam sa sladowe ilosci mineralow,moga nie pokryc zapotrzebowania organizmu,prowadze aktywny i stresujacy tryb zycia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2008-06-26 17:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary super sylwetka!! mi sie podoba jaki wiek i staz ?? podaj wymiary jakbys mogl pzdr

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6687 Data: 2008-06-26 18:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Iversona lub Hargainera plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (nie mogles robic przysiadow?) Wyciskanie płasko 12/10/8/8 Wiosłowanie 12/10/8/8 Wyciskanie w staniu 10/10/10/10 ? - tu powinno byc jakies podciaganie na drazku Uginanie ramion ze sztanga 10/10/10/10 (musiales dac az 4 serie?) Prostowanie ramion na wyciągu 10/10/10/10 (j.w + ogolnie:czy jestes zadowolony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2008-06-26 18:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo elo wlasnie patrzylem , aby wy***ac swiateczny avatar - pisze ze mam do wrzesnia , wiec jeden **** pepsko - > my sie nie znamy , jaki masz %bf

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 18:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jaki mam bf , fat mi tylko zalega na bebzonie reszta w klasie a popychadlo to kwaitula , banan i jarek

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 18:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no, po prostu nie moge jakos dojsc do tego, jak mozna napisac: "czesc, nie znamy sie - jaki masz %bf"

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 6. Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. Jak wyżej. Innych nie mierzyłem. 7. Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? Piłka nożna. 8. Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? Brak. 9. Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska, łapki? Posiadam deski i płetwy. Łapek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2008-06-26 18:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no, po prostu nie moge jakos dojsc do tego, jak mozna napisac: "czesc, nie znamy sie - jaki masz %bf" lo****a, ale problem - no nie ja ***ie... metoda indukcji , dedukcji to rozgryzasz? <lol2> mozna tak powiedziec, chodzilo mi o kontekst ginomana...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki kulturysta taki sok a od tima to ja bym planu niebral,co go nie zapytasz jak forma to mowi ze jest anorektykiem

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m - zostało 12 dni :/

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, chce się dostać do WSO we Wrocławiu 2 tyg temu zacząłem biegać(wiem ze za późno), na początku przebiegałem 400m i dętka z każdym dniem było lepiej i stopniowo zwiększałem dystans żeby nabrać wytrzymałości, teraz robię 4-5km dziś z ciekawości przebiegłem 1km czas 3:40 :/ zostało mi 12 dni, w jaki sposób mogę jeszcze coś poprawić ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2008-06-26 18:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim połączeniu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupidyn40 to jak mialem top ując?! jest okres jaki jest i trzeba jechac za groszem zeby pozniej bylo z czego zyc...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-06-26 18:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak najbardziej powazne Jaki jest wasz ideał kobiety?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 19:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba i kondycja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanko a propos rzezby mianowicie nie jestem typowym miesniakiem i nie chce wielkiej masy miesni to nie tak zalezy mi bardziej na atletycznej rzezbie niz kulturystycznej nieduze miesnie ale pieknie urzezbione plus kondycja jaki trening i odzywki???????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-06-26 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzakas001 śmieszny ejstes a do tego ta dextroza hahah to widac jaki z ciebie spec ja siedze w diecie nie od dzisiaj a co do tego gainera to g**** a co do ostrowi myslałem że ***ne jak napisałes ze dobra rozpuszcalnosć ty chyba dobrego białka nie jadłeś spróbuj np syntraxa w 2 sekudy dosłownie samo sie rozpuszcza a nie mieszasz łyżka .. jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2008-06-26 19:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie że wolniej. Jak do białka (czy to szybkiego czy wolnego) dołożysz jaki kolwiek inny produkt to trawienie każdego ze składników będzie wolniejsze, ze względu na ograniczony dostęp enzymów, większą ilość pokarmu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 19:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] śmiecha z ciebie jest jak nic ty człowieczku ejstes tak śmieszny że mi ręce opadają ty nie kumasz ze te firmy takie bzdury piszą jak bys skład poczytał i wiedział jaki czynnik co zawiwera bys sie zdziwił to tak jak pieprzą że po 300 gram mono do 10 kilo masy no weź przetsań śmieszny jestes a jeśli sie nie ma kasy an diete to sie i [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2008-06-26 20:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jaki xp, teraz jest kilka wersji, ale w tej chwili za ta sama kase mozna kupic cos lepszego ps. adzik dlaczego ja cie nigdy nie widze w postach w dziale dla zaawansowanych?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)