jaki

[...] że jest gotowy – stoczył cztery walki w UFC” – powiedział White na konferencji prasowej po UFC 268. „Ja to rozumiem: Koleś jest jednym z najfajniejszych, najlepszych gości, jakich kiedykolwiek widzieliśmy i ten sposób, w jaki rozwala ludzi. Ale kiedy już wbijesz się do pierwszej dziesiątki, pierwszej piątki – nie mówię nawet o Usmanie – to jest [...]

Dla większości osób nie będzie różnicy pod kątem kształtowania sylwetki jaki model żywieniowy wybiorą. Wybór osobiście bym uzależniał od takich czynników, jak: walory smakowe posiłków tłuszczowo-białkowych, problemy trawienne w wyniku spożywania większości źródeł węglowodanów, ciekawość. Jeżeli więc przynajmniej dwa z nich występują u Ciebie, to [...]

[...] (2x w tyg. po ok. 40 min). Aktualnie widzę progres ciężaru. Suplementy: stała suplementacja kreatyny tj. ok. 3g w DNT i ok. 5g w DT. Białko według braków w diecie. Czasami jakiś lekki shot przedtreningowy. Do tego wit. C, ZMA, Omega, D3-K2. Sen w normie, ok. 7-8h dziennie. Po takim wstępnie moje pytanie brzmi: w jaki sposób mogę jeszcze wspomóc [...]

jeszcze pozostaje jedno pytanie - jaki jest powód dla któego chcesz wejść na dietę keto :-)

[...] ze sie takimi informacjami dzieli bo normalnie nawet byś czesci tej wiedzy nie polizał, nie rozumiem podejścia bez kitu. Dodatkowo zobacz jak Dawid przebudował sylwetkę, jaki progres zrobił z Kuba to nie jest podstawa do tego by myśleć ze informacje które podaje są cenne? Hmm. A co do magicznego pierścionka jak to określiłeś to 80 procent [...]

[...] wieczorem po pracy ok 19:30 Po 4 posiłkach i 2 dniach odpoczynku nawet bardzo dobrze wlazły nogi :-D Ale zdecydowanie wole iść rano o 4:30 gdzie jestem sam bez tego tłumu jaki jest wieczorem i ciężko się dopchać do czegokolwiek :/ Jutro tez trenuje popołudniu bo rano nie będę mógł W środę odpoczynek info czwartku wracam na stałe tory poranne [...]

https://i.imgur.com/eFjDNai.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Jorge Masvidal zapowiada, że Colby Covington „spali” swój obecny klub MMA Masters i odejdzie z niego po porażce na UFC 268 Jorge Masvidal uważa, że po przegranej z Kamaru Usmanem po raz drugi na gali UFC 268, Colby Covington wkrótce ponownie zmieni obóz. Colby Covington (16-2 MMA, 11-2 UFC) [...]

[...] Jeśli walczyłby ze mną, zostałby zniszczony jeszcze gorzej i nie byłoby w tym nawet rywalizacji. Więc po prostu chcę pociągnąć tych ludzi do odpowiedzialności za sposób, w jaki wypowiadają się w mediach. To ma sens. Jeśli podejmie walkę z Leonem Scottem, to Hunterze Campbell, po prostu błagam cię. Proszę, Boże, nie zwolnijcie go po trzeciej [...]

[...] uważam go za jedną z niewielu w tym środowisku na prawdę szczerych, i dobrych osób. Sam się śmiałem z tych ringów itp, no ale we wszystkim zgadzać się nie musimy. A to jaki progres ostatnio robi to już osobna kwestia. Progres dużo trudniejszy niż zwykle narzucenie masy, bo on poprawia całą sylwetkę. Ale myślę że starczy o innych tutaj. [...]

[...] ze sie takimi informacjami dzieli bo normalnie nawet byś czesci tej wiedzy nie polizał, nie rozumiem podejścia bez kitu. Dodatkowo zobacz jak Dawid przebudował sylwetkę, jaki progres zrobił z Kuba to nie jest podstawa do tego by myśleć ze informacje które podaje są cenne? Hmm. A co do magicznego pierścionka jak to określiłeś to 80 procent [...]

[...] nie stosowałem tamoxa. Mój odblok na początku prowadziła dosyć znana androlog, która stosuje sam clomifen i tak już zostało. Osobiście nie miałem żadnych slajdów po klomidzie a jadłem go przez non stop przez 4-5 miesięcy. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-11-06 22:39:21 Michal napisz jaki efekt koncowy jest odbloku i jak z nasieniem?

[...] na Twój temat. Nie wiedząc zupełnie nic o Tobie, Twojej sylwetce, ciezko cokolwiek doradzić. Wiadomo białko jest bardzo ważne ale co z resztą? Chcesz jeść cały dzień kanapki i dobijać tylko białko? Czy w jaki sposób sobie to wyobrażasz? Nie chcesz sztywno trzymać się diety, da się w ten sposób, jednak też musi mieć to jakikolwiek zarys…

Jaki cel, masa czy redukcja? Teoretycznie lepiej byłoby trzymać kalorie i białko, a tłuszczy byle nie za nisko. Zmieniony przez - parej w dniu 2021-11-07 20:01:15

[...] Jeff Bottari/Zuffa LLC Justin Gaethje pokonał Michaela Chandlera w świetnym starciu na UFC 268 Pojedynek otwierający główną kartę gali UFC 268 był dokładnie taki jakiego oczekiwali fani i jaki zapowiadali jego bohaterzy Justin Gaethje i Michael Chandler. Dwóch najtwardszych zawodników wagi lekkiej stoczyło niesamowitą walkę. Justin [...]

[...] kiszonki działają xD A teraz sobie zrobiłem ziemniaki w piekarniku zapiekane z buraczkami zapiekanymi w piekarniku xD wszystko w plasterki i kura do tego :D Te buraczki jaki sztos to szok... jakie słodkie w ogóle to się zdziwiłem aż ale to też od Cioteczki były to bez porównania ze sklepowymi :D Ale petarda w opór :D Grzesiu a co do [...]

[...] Użytkownicy coli, którzy pili więcej niż 7 litrów coli tygodniowo, wytwarzali o 40-50 procent mniej nasienia niż mężczyźni, którzy jej nie pili. Naukowcy nie wiedzą, w jaki sposób cola zmniejsza produkcję plemników. Wiedzą, że negatywny efekt nie jest spowodowany przez kofeinę. Tylko w dawkach powyżej 800 mg dziennie kofeina może mieć [...]

Zależy jaki typ blizny , po czym , jaki czas od zagojenia. Masz różne maści/kremy/plastry jak bliznasil, cepan, contractubex, lasery, fizjoterapia.

Ankieta działu. Jaki spalacze masz na myśli?

Haha zaczarowany alkohol hahaJaki alkohol? I jakie dziadki?

Damian, czy wiesz jaki masz poziom tkanki tłuszczowej?