jaki

Za przyrosty masy odpowiada DIET,sam trening nie da ci nawet 1kg masy. Jaki trening wybierzesz to zalezy już od ciebie, kieruj się na nową droga, czas nie bedzie stracony na pewno, a zyskasz nowe doświadczenie.

[...] z pachwin jak szmata,podrzut w miarę ok barek już prawie nie boli,przysiad super,MC odrzutowy bardzo ładnie!!!! Relacje z dnia zimno jak cholera...pada deszcz cały dzień i wogole nic ciekawego... radosuaf- coś podobnego jak hades ci napisał...trener nie każę mi robic MC większym ciężarem o 10% jaki wynosi mój wynik z podrzutu muszę być dynamiczny

kurva jaki poyebany kraj cena za barylke ropy spadla o 60% od najwyzszej kwoty na stacjach cena spadla o 40 centow smiech na sali , niezle kurva kase trzebia skurvysyny

Siema kurde jaki dziś dzień zamulony ciągle spać mi się chciało

Jaki masz kształt twarzy?

no mozesz byc dumny ze bierzesz 170kg na klate ale reszte osiągow w pfrofilu nie masz jakis super, pozatym sila zalezy od gestosci miesnia (to tak jako ciekawostka). moje zdanie i chlopakow znasz, jesli chcesz w jaki kolwiek sposob uratowac ten cykl.

Wygląda bardzo ok. Jakby ktoś "obeznany" w temacie farmaka mógł mi napisać jaki jest jego zapach. Moj bardzo mocno pachnie, doszedlem do wniosku że "wazeliną" podobny zapach mają pomadki bezbarwne nawilżające (opis mojej dziewczyny, lepiej rozpoznaje zapachy ) może ktoś czuł podobną woń?

[...] nauczyciela dość gwałtownie przekonałem się ze tak naprawdę to g...no umiem. To otwożylo mi oczy i przeszla mi myśl doszkalania się a urosła cheć uczenia się od nowa. w jaki sposób Ci to pokazał? Trening walki (san shou) w yiquan jest podporządkowany przede wszystkim strategii szybkiego ratowania się z sytuacji na ulicy..........może [...]

[...] i wymyśliliscie nie wkładajcie w moje usta bo tego nie powiedziałem i nie napisałem, zeby sie tego przekonać wystarczy przeczytać co napisałem. Co do pytania w jaki sposób dostalem "olśnienia" - normalnie zaliczylem "glebę" kilkakrotnie w sposób dla mnie dziwny i to mnie zaciekawilo a następnie przekonało. Nie [...]

a ja mam dwa pytania: co ma muzyka do cykli? i jaki teraz antek dobry na hurtowniach :D a teraz odp na twoje pytanie: bo może im się ****a podoba! nie trzeba być wędkarzem żeby zjeść rybę!

[...] - po pierwsze nie wkladaj mi w usta czegoś czego nie powiedziałem ani nie napisałem ty mi nie wciskaj, że cokolwiek wkładam Ci w usta. co niby Ci wkładam? Co do pytania w jaki sposób dostalem "olśnienia" - normalnie zaliczylem "glebę" kilkakrotnie w sposób dla mnie dziwny i to mnie zaciekawilo a następnie przekonało. a [...]

ciężko coś określić nie wiem jaki staż,piszesz że nie regularne treningi,hmm ale mimo to proponowałbym jakiś stack kreatynowy typu CP do tego pojedyncza forma kreatyny(mono).

Ten jaki koles ejj xD jakies schematy masz zakodowane w bani..Ten tu o jakims gg mi gada hehe nie umiesz cwiczyc i juz przez 2 lata 35 na witce xD to niezle hehe co wbijasz xD ?

Wczoraj czytałem fajny artykuł o HIIT i Tabacie. Konkluzja - jak redukcja, to na konkretnych ciężarach, a nie pitu-pitu . Możesz spróbować HIITa, jaki zaproponowali - spacer farmera . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-12-04 08:35:35

ho ho Shottti jaki avatar czyżbyś szykował dla mnie prezent

dzieki wielkie, co do pytania 5. chodzi mi głównie o to w jaki sposób mam porównywać swoje wyniki do wyników innych osób, np. do tego co jest zapisane w profilu, a nie do mierzenia postępów, pozdr. Tomasz

[...] forum, oczekiwałem odpowiedzi jak poradzić sobie z niedoborem masy w moim przypadku, a to że mam sie wziąć za trening i jedzenie to to jest jasne jak słońce, tylko nie wiem jakie jedzenie, i jaki trening.. Powoli przeglądam tematy które wysłał mi Golan. Mam nadzieje że znajde rozwiązanie tego problemu, a jeśli masz jakieś lepszy tematy, czy [...]

no cóż... macie tu pole do popisu. Od trenerów zależy jaki przyjmą marketing, czy prezentowane przez Ciebie metody wprowadzą w życie. Myślę, że w tą stronę to działa. Nie, że będzie fajnie jak przyjdą właściwi ludzie, tylko właściwi ludzie przyjdą jak będzie fajnie Poza tym zawsze można organizować różne eventy, sparingi międzystylowe, podsyłać [...]

film - co do mixow kiedys robilem tak tyrozyna 1,5g kofeina 300-400mg bcaa 10g cytrulina 5g arginina 5g i efke czy johi, zalezy kiedy byl trening i jaki okres treningowy takie zestawienie bylo dla mnie optymalne, nie raz mieszalem z xtreme stacka, nitrobolon energizer white floodem ale to juz za duzo stymulantow albo swoj mix z pojedynczych [...]

Bylem z tym u lekarza, robilem badania i wg lekarza wszystko jest w porzadku i wszytkie badania wyszly ok Jaki lekarz(specjalizacja) oraz jakie badania miales wykonane?