jaki

wrzuć to w tabelkę na potreningu.pl żeby było widać jaki masz skład bwt - wtedy Szefowym łatwiej będzie Ci doradzić :-) http://www.sfd.pl/-t892526.html jak wrzucić miskę Zmieniony przez - eveline w dniu 2012-12-21 11:19:03

a jaki ciezar na poczatek? 2kg to nie za malo jak czuje opor po kilku ppodnoszeniach?

Zaraz zaraz bierzesz wino i tescia od 2 tygodni i biles tylko 5 razy wino?? ja zaczolem tydzien temu dokladnie w zeszla niedziele i jutro bede wali 5 strzal propa.... dziwny troche ten Tw3oj cykl... a Jaki robisz odblok i jak dlugo ciagniesz?? jak mozna wiedziec

jaki widzisz sens nie trenowania przedramion?? powinny byc symetryczne do bicepsow. ogolnie kulturysta amator powinien byc proporcjonalnie zbudowany. Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi __________________ http://www.bmav.net << mY wWw [...]

[...] przepis wzialem z tego forum poprawki: - dodalem mleko do sniadania - wywalilem mleko z proszku z '1 kolacji' - zmodyfikowalem calkowicie ostatni posilek pytania 1. jaki produkt zawiera duzo bialka pochodzenia zwierzecego? 2. co jesc, pic aby miec wiecej omegi 3? TRAN? jezeli tak to w do jakiego posilku najlepiej go dodac? dzieki za [...]

mam 2 pyt do autora: 1.w jaki sposob masz zamiar zmienic twaróg w płyn? blenderem? 2.gdzie kupujesz taki tani twarog z tak duza iloscia białka?

to ze miał krwawienie to nie znaczy ze koniecznie z tego powodu czyli tak na dobra sprawe jeszcze nie wiesz w jaki sposob to zrobisz? chodzi mi o to ze upłynnienie twarogu to jest pewnien problem

mam testa ale nie chce go wbijać teraz bo i tak kiepsko jest z tym treningiem, wole sie odblokować i ruszyć za pare miesiecy jak juz wszytsko sobie poukładam na tyle że bede mogł sie w pełni skupic na treningu. Czyli od dzis zaczne hcg, w jakiej dawce ? 1000j e2d ? i przez jaki czas ? teraz tez juz zacząc clom lub nolve ?

jutro zaczne brac tamoksifen - jaka dawke i przez jaki czas byscie polecali w tym przypadku ?

A wiesz chociaż jaki masz czas na 50m?

[...] plan nie determinuje jakakolwiek regułka. Podstawowa zasada mówi, że jeśli możesz progresować ciężarem, notujesz ciągły progres, przyrosty to zostaw ten trening taki jaki jest. Jeśli koniecznie chcesz coś zmienić, to moim zdaniem jest za wcześnie żebyś wskakiwał na plan typu góra/dół czy push/pull, ale możesz zmienić ćwiczenie na inne na [...]

a na jaki pas zdajesz w jakim karate???

bierz j/w jaki staz ?

jaki staż?

Siema. Jaki adres? Jaka płaca? Jakie godziny? weekendy też?

to scizoro to w capo sie nazywa tesoura - kami basami w judo. i w sposob w jaki opisuje malandro ciezko raczej wykonac (no chyba ze ktos stoi nieruchomo i czeka na twoj ruch) pozdr, jakub

przyklad jaki podales jednie odzwierciedla to ze mozna dany temat rozbudowac...koles uzyskal to czego oczekiwal + inne sposoby dawkowania i laczenia supli ...czy to zle ? mysle ze wiedzy nigdy za wiele... a co najwazniejsze od glownego tematu nie odchodzono...

Jaki masz poziom bf ? Przysiady jedne z najważniejszych ćwiczeń ból ? Możliwe przykurcze ... Dodaj do diety tłuste ryby tranu mało a lepiej podbić omegę-3 np z ryb jak śledzie /makrela wędzona / łosoś. Pozdrawiam

Witaj, wklej proszę dokładny screen lub wyślij go do mnie na [email protected], żebym wiedział o jaki typ powiadomienia chodzi, to podpowiem gdzie go wyłączyć, bo to powyżej to rozumiem przykład zrobiony przez Ciebie ;) Wygląda mi to na powiadomienie o odpowiedzi w jakimś obserwowanym temacie (mozesz to wyłączyć wchodząc w ten temat i przestając go [...]

Nie ma żadnych przeciwskazań, żebyś nie mógł ich stosować. Odżywki nie są niebezpiczne o ile się za dużo ich nie je ( bo utyć można) Ale w twoim wieku i przy erupcji testosteronu jaki pewnie się u Ciebie zaczyna to mało prawdopodobne.