SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • pseudonim

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Na pasku zadan tuz obok traya, masz niebieska ikonke ktora informuje cie jaka obecnie uzywasz strone kodowa, a prosciej, na jaki jezyk ustawiona jest twoja klawiatura. Najedz kursorem myszy na ta ikonke, wcisnij prawy przycisk myszy. Pojawi ci sie rozwijalne menu, na ktorym znajdziesz (czy uzywasz moze belgijskie klawiatury AZERTY?). W tym menu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2006-03-13 01:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 737 dalczego kupilem-test str 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupilem 0,5kg na probe smak nie wiem jaki to byl bo nie pisalo ale smakowalo jak tynk ze sciany a pierdy szly okrutne bralem/biore sporo supli i po zadnych nie mialem takich "efektow"

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-13 02:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PRZESTAC ROSNAC???????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czlowieku twoj wzrost w znacznej mierze zalezy od genow...Wiesz moze jaki sposob w starozytnych Chinach/Japonii mialy kobiety na male stopy( w tamtych czasach males stopy uwazane byly za niezwykla ceche urody )??? Ich matki, kiedy dziewczynki byly jeszcze mlode, krepowaly im stopy, zakladaly specjalnych "drewniane" butach by stopa nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19937 Data: 2006-03-13 09:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary .

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Zwracam się z prośbą o pomoc . W jakich miejscach i w jaki sposób dokonuje się pomiarów aby były one rzetelne . Chodzi oczywiście o obwody : ramię , udo , pas , klatka , barki itp. . Jeśli jest gdzieś to opisane , bardzo proszę o adres strony . Pozdrawiam i z góry dziękuję .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2006-03-13 10:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki no boster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc wlasnie koncze cykl z mono olimp mega caps i chcialebym sie jeszcze napompowac bo jak widze to zalalem sie woda i kolega mowil mi zebym sobie wzol no bostera ale jakiego doradzcie mi i z jakiej firmy bo mysle cos na cell pamp jak myslicie doradz cie narka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2006-03-13 11:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Selekcji, to juz zupelnie inna bajka... z drugiej strony przytocze przyklad z eski 2004, kiedy to gosc, ktory bral ze mna udzial w dogrywce podczas preselekcji, zaja 3 miejsce w superselekcji. Niemniej jednak jest to jedyny przypadek jaki znam i nie bede Ci wmawial ze bedzie Ci ciezko, ale na przejscie preselekcji masz szanse. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-13 11:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawców?

    Post
    Doping

    [...] homeostazy. Organizm nie lubi zmian, a somatostatyna blokuje znaczące zmiany. Może być ona również zaangażowana w zmniejszenie produkcji GH. Tak więc rozważenie naturalnego sposobu, w jaki rosnące dzieci pożytkują zrywy wzrostu (nawet dwa razy w roku zakupy w sklepach dla dzieci?) i relatywnie krótkich okresów, wydaje się być mądre. ''

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2006-03-13 12:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jaki sposob przyspiesza regeneracje? co do poprawy skory, to jest to wywolane leprzym dokrwieniem skory wlasciwej, co logicznie pozytywnie wplywa na wyglad skory, zwiekrza elastycznosc, ale nie mozna przesadzac z dlugoscia prysznicow, aby nie wysuszyc skory, to samo sie tyczy czestotliwosci, wizyt na basenie itp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2006-03-13 13:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    hah qazar. lato 2003 musialo byc jakos wyjatkowe bo brzuch i te zyly schodzace ku jajcom mialem takie same a i waga byla cos kolo 75kg :)) Teraz, szczerze, popieram Twoja redukcje bo ten bebech jaki tam zaprezentowales to wstyd troche :)

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-13 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki no boster

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale o co Ci chodzi?? jaki jest twój cel?? Co chcesz osiagnąć?? jeśli mamy Ci pomóc to napisz coś o sobie bo mówisz o efektach ale nie wiadomo jakich

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2006-03-13 13:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy możecie doradzić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możesz dorzucić odżywkę białkową, aeroby- czyli ten steper, wykonuj po treningu siłowym, 20-45 minut w dni nietreningowe rano na czczo 20-30 minut(nie wiem jak wyglądasz, jaki masz poziom tłusczu w organizmie, ale jeśli boisz się o mięśnie możesz spożyć przed porannymi aerobami odżywkę białkową najlepiej jakby to było wpc, wpi) no to chyba [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2006-03-13 14:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy możecie doradzić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możesz dorzucić odżywkę białkową, aeroby- czyli ten steper, wykonuj po treningu siłowym, 20-45 minut w dni nietreningowe rano na czczo 20-30 minut(nie wiem jak wyglądasz, jaki masz poziom tłusczu w organizmie, ale jeśli boisz się o mięśnie możesz spożyć przed porannymi aerobami odżywkę białkową najlepiej jakby to było wpc, wpi) no to chyba [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2006-03-13 14:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Calcium Magnesium

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] witaminy (Maxivit Naturella) i chcę do tego dorzucić preparat Calcium Magnesium (Wapń+Magnez). Najlepszą opcją wydaje mi się produkt "Universal Zinc+Calcium+Magnesium" jednak nie jest on dostępny w sklepie SFD a lepiej by było gdyby był ;) Jaki produkt jakiej firmy wybrać alternatywnie? Cechować go musi dobra przyswajalność i rozsądna cena.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2006-03-13 15:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+mono czy crester

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepszy stack na jaki cie stac !!! widzialem ze ostatnio na CP jest promocja wiec sadze ze w kategorii econo stack bedzie bardzo wysoko warte polecenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2006-03-13 15:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy, jakie rozwiązania ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    damdi .. - jeśli boli to środki przeciwbólowe a nie suple ... chociaż już Cię boleć nie powinno ... no chyba że masz źle ustawioną szynę lub przeciążasz nogę Bosss- jaki jest cel Twojej kuracji ? jeśli nie pourazowy (czyli zapobiegawczy) to kolagen, a glukozamina też nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2006-03-13 15:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO do kreatyny najlepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    JA pije zaraz po treningu bo normalnie jak pije to mnie strasznie muli: a to czy chcesz pic w ciagu dnia to zalezy od brakow w diecie;) 50-60g starczy ma porce,choc to zalezy jaki byk z Ciebie:D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2006-03-13 16:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i pól roku ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    i jeszcze brzuch wiem ze musze przybrac na masie ale napiszcie mi w jaki sposob,teraz od jakies tygodnia pije mleko w proszku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9287 Data: 2006-03-13 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    moze lepeij poszukaj bo bodmymaker juz pisal wilekrotnie i bym sie nie zdziwil gdyby ci nie odpowiedzial bo to juz moze szlak trafic jak po raz 20 piszesz to samo chociaz by wystarczalo przejrzec pare stron .. a poza tym to pokazuje jaki pracowity jestes , body by ci dal trening a ty bys go nawet nie zrobil se swoja pracowitoscia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-13 17:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwórboj lekkoatletyczny

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w okolicach po 30min 3-4 razy w tygodniu, w odpowiednim dla mnie tempem? Potem, w pózniejszym czasie jak trenowac szybkość? Chwila trucht, potem szybki sprint i tak wkółko czy innaczej? Dzięki za wszystko. Jeszcze jedno, twoim zdaniem jaki wynik w skoku w dal jest bardzo dobry w moim wieku? Zmieniony przez - Nihlat w dniu 2006-03-13 18:09:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2006-03-13 18:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe jaki brzuch wciagniety tlusto, mala lapa ale jak na 16 lat nie jest zle, masz jeszcze duzo czasu, powodzenia w dalszych treningach pozdro

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13493 Data: 2006-03-13 18:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)