jaki

kryniu jaki masz nick na allegro ?

[...] i jak bedzie towar do tego momętu to pewnie że startuje wienc jestem za a paszczak pewnie też przytaknie on w pracy jest bedzie po 22 to wtedy napisze ale pewnie sie zgodzi tylko co z postem robimy wspulny czy osobno ? Ibok jaki masz pomysł i jakie argumenty ? ide na korki ... będę o 20 Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2006-08-22 16:01:40

Jesli sie wezmiesz za mendykamenty to z pewnoscia moze to spowodowac lysienie. Jesli jednak na sucho watpie aby to mialo jaki kolwiek zwiazek.

uzupelnij profil... napisz ktory to cykl... jaki masz staz itd ... to moze ci ktos pomoze

MOzna nie widze problemu. Ale nie jestem zwolennikiem brania supli przy trenowaniu taki jaki napisałeś ale TO MOJE ZDANIE wiec tak kreatyna 5g rano i 5g po treningu w dni bez treningu 5g rano. Gainer po treningu ok 20 min 60g. W dni bez treningu miedzy posiłkami 50g. Lecz powtarzam jeszcze raz ze to nie ma sensu Lecz jak juz maszi nie masz komu [...]

Ziper, jak już zajrzysz, to opisz jakie wrażenia, ok? I jaki sprzęt mają, tzn. czy jest "klatka", lub miejsce na siady, jakie sztangi itp. Może się ze Spiskiej przesiądę. Z góry dzięki.

pamietasz w jaki sposob Grecja zdobyla ME wiec nie zawsze tak jest liczy sie skuteczna metoda na dana druzyne

gol byl glownie strzelony w drugiej polowie i to nie bez powodu w tej czesci gry a przyczyna tego bylo to ze przeciwnik (nie wazne jaki by byl w ME zawsze faworyt) nie chcac remisu (grupa) czy dogrywki i ewentualnych kranych (faza pucharowa) bardziej sie odslanial z tylu co udalo im sie zazwyczaj raz wykorzystac, jednak zasada druzyny bylo nie [...]

Przemoo17 -napisz jaki rozkład stosowałeś do tej pory i z jaką częstotliwością trenowałeś poszczególne grupy? napisz także dokładniej co jest twoim priorytetem czy masa/siła przy niej i tak musi wzrosnąć/, czy więcej siła/wtedy trening na nią/.

a jaki ma być cel cyklu? btw dura i prop jak dla mnie fajne poł

Celem cyklu ma byc zdobycie masy, nie musi byc zbyt such. Czy moglby mi ktos rozpisac dawkowanie lacznie z odblokowaniem? i czy jest sens dorzucic metanabol do tego? I jaki prop bedzie lepszy, ten ruski czy tez z EC? bo slyszalem ze wiele podrobek sie pokazalo tego ruskiego. Zmieniony przez - Rybiarz w dniu 2006-08-22 20:28:08

hej po czym mozna fachowo poznac, ze dany miesien jest przetrenowany? jakie sa objawy? jak sprawdzic i upewnic sie, czy to przetrenowanie? w jaki sposob szybko zregenerowac miesien? pozdrawiam

no dobra starczy juz tych moralow ale czy ktos wie w jaki sposub to badaja na czym to polega i czy wykryja met

jaki masz staz kreatyna zdecydowanie bardziej niz aminokwasy , a typ w sklepie pewnie ci tak doradzil bo chcial je sprzedac bardziej niz kreatyne

no nie wiem jaki jest skład tego kakao, ale zapewne musi być w nim cukier(no bo przecież kakao jest z natury gorzkie) moim zdaniem mógłby byc słodzik, no i owoce jeszcze zostają można nimi posypać placek i będzie słodki(fruktoza)

Ja kiedyś czytałem że zawodowe biegaczki specjalnie zachodziły w ciąże żeby miec podwyższony jakis hormon(nie wiem dokładnie jaki)i po zawodach dokonywano aborcji.Takie ****y

Dzieki za rady... Mam jeszcze jedno pytanko jak chcialbym kupic HP i XP to w jaki sposob mam to dawkowac? Najpierw zjesc jedna a pozniej droga puche czy razem? Dziekuje i pozdrawia

e0r jaki avak dżolo

zeby kreatyny mlekiem nie popijac to wiem :) ale chodzi mi o to jaki wziąść odstęp czasowy pomiedzy wzieciem kreatyny a wzięciem białka z mlekiem?

[...] mieszkam jeszcze w wawie lekarz olewa wszystko.Ogolnie wyjde pewnie na ludzi:P ale poczatki beda ciezkie.Prace mam przy kompie wiec tez to swoje minusy ma. Mozesz polecic jakiegos lekarza sportowego w wawie?najlepiej centrum lub srodmiescie?jaki koszt jest pojscia do takiego lekarza. Jedyne o co bym sie go zapytam to o moje przebicia cisnienia [...]