SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Miesiączka

    Post
    Ladies SFD

    Ja bym ponownie odwiedziła lekarza i poinformowała o tym co się działo jak straciłaś okres, w jaki sposób był przywracany (chodzi mi te wizyty u ginekolog ktore miałas) co sie dzialo pozniej itp. Zmieniony przez - eveline w dniu 2017-02-26 23:05:01

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2017-02-26 23:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam rozumieć że to na mase? jaki masz staż? wyliczyłeś zapotrzebowanie? ile masz lat? ogólnie to co tutaj napisałeś jest do przyjęcia. brakuje tłuszczy i warzyw i masz za dużo białka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-10-28 16:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na lato do oceny

    Post
    Doping

    Monster za grubo dla Ciebie. Daruj sobie primię i winstrol razem, to kombinacja dla zawodowców. Jakie poprzednie cykle? Jaki staż?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2006-03-24 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lubie zbytnio warzyw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw naucz się zasad ortografii hehe jaki to ma związek z tematem?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2008-07-28 23:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny dzien zywieniowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to moze zacznij od napisania jaki masz cel, masa redukcja czy raczej po prostu chcesz dowiedziec sie czy jesz zdrowo ? Bo szczerze to troche lipa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-02-26 20:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia w domu hantelkami na zwiekszenie bicepsu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tez jak dostalem na 12 czy 11 urodziny hantle 7 kilowa to codziennie machalem po 100-200 razy na łapkę i bylem dumny jaki to mam swietny biceps teraz cwicze normalnie na silce i zaluje ze wtedy nie wiedzilaem nic o treningu to moze lapa 37 by byla

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2009-12-11 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jaki sprzęt. A pozatym kolego jak zanizanie ostro wegli moze nie wpłynąć na mase?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2011-01-27 11:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki smak i data 1mr? Ile za wysyłkę?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2012-08-19 20:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mało kalorii i skrajnie mało tłuszczy, jak już Flex zaznaczył, ustaw nowe makro po prostu. Uzupełnij całą ankietę oraz napisz jaki jest Twój cel ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2016-08-05 22:19:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening od mistrza polski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] troche tym treningiem najpierw po swojemu a potem tak jak mówiłeś, zwiekszajac ciezar o 2.5 lepiej sie cwiczy, narazie cwiczylem tak byle jak teraz juz chcialbym na powaznie i nie bardzo wiem jaki trening ogólny rozpisac pod te WL, chcialbym zeby WL zostało jak jest a do tego rozpisac reszte treningu masowego na wszystkie czesci ciala, pomożesz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2008-03-10 17:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren

    Post
    Doping

    Lixus rozyebales mnie przeczytaj moj post tak z 10x i moze wreszcie dotrze do Ciebie w jaki sposob sie ja uzyskuje hah

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2011-06-26 10:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny lub poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zadużo ćwiczeń na brzuch wg. mnie Drążek daj na początek potem pompki reszta ćwiczeń a na końcu brzuch. Ps. jaki cel treningu? Masa chyba raczej nie po tym co widze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2007-08-21 13:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps i triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    No nie... a w jaki innny sposób chcesz sprawdzic czy trening cos skutkuje jesli na cm jest to samo?? Równie dobrze tric moze rozsnac albo sie łapsko zatłuszcza a cm to co innego niz rozrost miesnia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-08-31 20:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na wytrzymałość.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jaki masz cel tego?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2013-02-16 11:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po terminie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki to dokladnie supel z Nutrabolica?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2013-11-24 18:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super anabol

    Post
    Doping

    metandren, gdybyś miał tyle rozumu co dawka clomu jaki rozpisałeś to byli byśmy wniebowzięci Pisząc rozpiski zakładamy domyślnie że pacjentem jest człowiek a nie koń.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2005-07-14 02:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie

    Post
    Doping

    Jakies tam , coś tam , nom jakoś Za mało deki , brak tescia ........... Jaki masz staz ? I który cykl ? edit: jesli twój profiol jest prawdziwy to niebierz sie za doping : Waga (kg) 65 :P Wzrost (cm) 180 Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-08-28 13:17:14

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2005-08-28 13:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie

    Post
    Doping

    Dlaczego nie? musze przytyc a w naturalny sposob nie potrafie mam szybka przemiane materi wiec cwiczac 2 lata przybralem na wadze 1 kg. a za to spalilem chyba resztki tluszczu jaki mialem i wygladam jak bruce lee :P nie zalezy mi na miesniach dobrej jakosci poprostu musze nabrac troche masy bo sie nie dlugo zlamie ...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2005-08-28 16:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa xtra z activalaba, tylko dorzuc dyche. jaki cel brania tych aminokwasow?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2009-06-30 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fighter ... 48cm

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    19 lat i 53 w bicu??? Jaki typ:) Pewnie zamiast krwi w zylach plynie mu czysty tescio:) Pozdrawiam "...jeden za wszystkich, wszyscy za jednego..."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2001-06-23 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)