jaki

czyli na jaki nr mam wyslac esa zeby mi abonament przedluzylo?? i to wogole działa ?? Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2009-01-30 16:24:45

A jaki skos? Jeżeli jest możliwość zmiejszyć i zobaczyć.

taki jaki ci smakuje

Zależy mi głównie na sile, myślisz ze jest co sie szarpać po 3 tygodniach przerwy ?? jaki progres zastosowac miesieczny ??

z czego wynika ta niechęć do jedzenia? masz lub miałaś jakies ED? konsultowalas to z lekarzem? jaki jest stan zdrowia, hormonów?

jaki cel główny ? Dla mnie trochę przeładowany ( też zależy czy te serie to robocze czy rozgrzewkowe ) Brakuje ćwiczeń w płaszczyźnie czołowej, brzuch Ogólnie nie jest urozmaicony trening Trochę brakuje na tył barku ćwiczeń ( w funkcji prostowania ramienia )

ej ale taka dieta może być ? plus jaki supl moglbym dodać?

Tylko kiedy? Rano, przed treningiem i jaki odstęp od posiłków z węglami?

no to sobie zachowam TSE jak już będe ćwiczył na mase, by mi sie tłuszczyk nie odkładał. A jak z dawkowaniem ST ? tzn chodzi mi o to jak zwiększać dawkie, i co jaki czas? i w dzien nie treningowy można brać przed obiadem? pzdr

[...] pojęcia o suplementacji a doradzasz innym zeby brali suple bez diety bo jak sam pisales nie jesz ryzu,piersi to widac ze jestes zielony w sprawach diety,a szpanujesz tutaj jaki to z ciebie paker zapodaj foto zobaczymy czy prawde piszesz jak to ci masa idzie na gainerze i bialku,a zapewne po cyklu na kretce po tyg efektu juz nie ma. Zmieniony [...]

Masz dopiero 22 lata wiec musisz myslec o przyszlosci, bedac caly czas na syntetyku mozesz (nie muisisz) miec problem z plodzeniem potomka. Chcesz startowac w zawodach sylwetkowych czy to tylko taka Twoja zachcianka? Jaki masz obecnie poziom testa?

a w Warszawie jaki klub ?

jaki moze byc koszt takich badan i gdzie sie udac na takie baania ?

jak blue to powaznie sie robi denerwujace... ciagle pytania o jedno i to samo tak jak w odzywianiu :'kto mi ulozy diete' a dopingu 'jaki cykl dla 15-sto latka'

Maniek87 to jaki zestawik najlepszy bylby ??

A jaki Ty w ogole masz czas na 800 albo 1000 ze sie wybierasz na OOM bez klubu? Myśle, ze siła na nogi nie zaszkodzi, ale jak klate zamasujesz, to bedzie trudniej zrobić wynik, bo 800 to mimo wszystko wytrzymałość... a pamiętaj, ze kazdy kilogram masy to wielkie obciązenie jeśli pomnozysz to przez te 400kroków które wykonasz w biegu na 800m... [...]

wybierać to się narazie nie wybieram ale chce na wiosne złamać 2 min na 800m... co do czasu to nie wiem jaki mam. Ostatnio mierzyłem na bieżni 3 lata temu ale wiem że jestem wstanie na wiosne (oczywiście po zimowym trenowaniu :D) miec upragniony czas poniżje 2:00min :) (tak na marginesie mam 15 lat...) Zmieniony przez - sepik15 w dniu 2008-11-14 [...]

wracając do tematu dziś spróbowałem czekoladowy smooth impact whey i to najlepszy smak jaki do tej pory jadłem milk protein malinowy , smak ok ale zawiesina z tego jest tak, że to się nie da pić.

Bcaa sprawdza się zarówno podczas redukcji jak i budowania masy. W tym wypadku autor nie podaje jaki jest cel suplementacji .

Jaki problem? O 21 jak jesteś w domu to gainerek a o 22.30 twarożek i o 23 iść lulać.