SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Brać najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze że zdania troszke podzielone.No dobra może tak zadam to pytanie jak byscie mieli do wydania 200-250zł i byłby to wasz PIERWSZY cykl i chcielibyście uzyskać jak najwięcej suchego miesa to jaki byłby to zestaw. Jak możecie to podajcie całe nazwy produktów i firmy. PS.Mam na stanie Omege3 i witaminki maxivit.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2005-09-04 13:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MY FREND

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kozacko Jaki staż, wymiary i wyniki ??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8338 Data: 2005-09-04 13:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie unikam miesa poprostu czesto nie chce mi sie go przyzadzac ;] -- nie ma że się nie chce Nie wiem jaki masz staż. Jeśli jestes zupełnie początkujący to lekki trening obwodowy z ćwiczeniami, które będziesz wykonywał w przyszłym planie nie byłby złym rozwiązaniem co do redukcji, to własnie to miałem na myśli. Inne rozwiązanie- teraz robienie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2005-09-04 14:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to powiedzcie jaki ten trening jakie suplety ! a nie sama teoria !!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2005-09-04 14:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaie masz zapotrzebowanie na kcal ?? jaki masz rozkład b, t i ww na kg masy ciała?? gdzie zdrowe tłuszcz??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2005-09-04 14:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo wody w ciele....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo zeby strawic sol organizm potrzebuje duzo wody i tak sie bedziesz odwadnial,, tak jak na mozu niewolno pic wody morskiej,, jesli pije sie duzo wody to widac po sikach jaki jest ich odcien i organizm sam reguluje sobie ile wody ma w sobie,Woda jest głównym składnikiem ludzkiego ustroju. Organizm dorosłego człowieka w około 50-70% zbudowany [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2005-09-04 14:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki cyklu

    Temat
    Doping

    [...] pas zmalał o 3cm Dla mnie siłownia jest dodatkiem do sportów walki i w czasie cyklu toczyłem intensywne sparingi.Dało sie odczuć podniesioną wydolność i dużo szybszą regeneracje. Jedynym efektem ubocznym jaki zauważyłem jest niewielka ilość pryszczy na plecach.Dodam ,że w czasie cyklu zdażyło sie zaimprezować (nie jest to rozsądne ale tak było).

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2005-09-04 15:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan na mase ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki jest Twój staż? sądzac po profilu to mały, więc ilość serii nie jest adekwatna do stażu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-09-04 15:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łooo ciul za taką cene Jaki frajer

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2005-09-04 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki witaminy polecacie ze sklepu sfd? i do tego jeszcze coś na stawy? fundusze to około 100zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2005-09-04 15:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesionalne cykle

    Post
    Doping

    "zejbac dezodorant" tzn odswierzacz z kibla?! CZy jak bo nie spotkalem sie z czym takim na solarze =DDD " Zalezy jaki solar...u mnie jest w kazdej kabinie dezodorant-meski/damski ,krem do demakijazu/waciki/reczniki papierowe...

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11570 Data: 2005-09-04 15:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl dla mnie??

    Temat
    Doping

    mam 20 lat chodzen a silke regularnie od 2 lat.Jak na razie nic sie nie buja no 2 kilo przez te 2 lata przybylo,rzezbe mam ale masy nie .Mam 177cm i tylko 70kg.Chcialbym wazyc chociarzby ok 77kg.Zalezy mi na cyklu bezpiecznym w miare kas nie gra roli.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2005-09-04 15:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAKATY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taaaaa podaj mi na jaki TY E-mail wysłałeś ????? Tylko szybko zaraz tam pisze ! Ale za friko Ci przysłali !!! Daj E-mail --->>> Daje SOGA

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-04 16:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl dla mnie

    Temat
    Doping

    witam, mam 31 lat, 180cm, 76kg, staz 1 rok, czy ktos moglby zaproponowac pierwszy cykl dla mnie? dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2005-09-04 16:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa metka polska

    Post
    Doping

    jaki smak maasz tej mety, dawaj skany i fotki

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 13814 Data: 2005-09-04 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchniete dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jaki jest tego powod? :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2005-09-04 17:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dIETka DO OCENY !!___

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] allegro i duzo innych ale jakos ich teraz nie moge znalezc ...moze ktos ma linki do tego.. bo moje juz nie aktualne.. hmms bo chcialbym takiego jednego koktajla co zawiera jakies 20 g bialka i 80 g ww w szkole spozyc wraz z jakimis kanapeczkami z chleba razowego i pomidora i zoltego sera_ moja dietka na mase waze 80 kg_ rozpoczynam trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2005-09-04 18:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skladniki mineralne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podaży tego pierwiastka z pożywieniem, w wyniku przewlekłych biegunek oraz w przypadku niektórych schorzeń (np. diabetycy). Również wzrost stężenia hormonów tarczycy jaki ma miejsce w czasie stresu powoduje nadmierne wydalanie magnezu z moczem. Biorąc pod uwagę, że niedobór Mg potęguje reakcje stresowe, konieczne jest w takiej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-04 19:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nick126 Jaki dylemat? Przecież możesz wszystko połączyć! Rozwiązanie to Aerobic z kopnięciami i uderzeniami, a do tego dokładasz obciążniki na ręce i po problemie. A nazywa się to TAE-BO, czy też Tae-Bo-Aerobic.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-04 19:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLE NA JESIEŃ!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki smak piłeś?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2005-09-04 19:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)