jaki

jaki po***any temat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

poczytaj w badaniach naukowych, solaros sporo pisal o insulinie, kiedy jej wysoki poziom jest pożądany, kiedy nie i jaki ma ona wpływ na wzrost

a szarlotka? jaki ma ig?

ale jaki dokladnie cel w braniu tego HMB, oprocz tego ze chcesz kase w bloto wyrzucic?

a więc te 1800kcal(to podstawowoe rozumiem?)musisz dodac lub ujac w zaleznosci jaki cel?

Jaki staż? Witaminy Olimp Multiple-dobra cena i jakość. Możesz dodać Omega-3 ale nie koniecznie.

Ja tez tak wlasnie mysle zeby dolozyc do silowni jazde na rowerze tylko jak bd jechal rownym tempem to tak sie nie zmecze i ciekawe jaki skutek bedzie miala ta jazda ;) Mysle zeby jezdzic i robic przyspieszenia wtedy wiekszy wysilek bedzie

tak zrobie wymieszam wszystko razem moze bol bedzie mniejszy ale i tak wszystko sie umywa do bolu jaki mialem przy propie z balkana mialem problem nawet z wsiadaniem do samochodu az zemby zaciskalem z bolu dupa rozerwana :D

Wrzuć do wglądu zdjęcie sylwetki, by można było ocenić jaki jest poziom bf Ale też pełną ankietę i to jak jadałeś do tej poty http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Pozdrawiam.

no uwhcyt jaki wkleiles na obrazku faktycznie cenowo kosmos... 440 zł... troche kogos nieco pogrzalo z cena%) ja sam korzystam z takiego jak wkleiles w linku, jest on wygodny i w niczym nie przeszkadza aby wykonac dobre wioslownie. Wiaodmo moz enie byc on tak stabilny jak bedziemy mocno szarpac ciezarami, ale spelnia swoja role w 100%> tutaj masz [...]

[...] Ważna jest też regeneracja (minimum 7h snu) Jeżeli chodzi o suplementację... odżywki... to na początek są zbędne, dopiero po jakimś czasie do uzupełnienia diety jakieś białko, carbo lub gainer. Jak to kiedys ktoś mądrze ujął... "lepiej wykorzystac najpierw potencjal wlasnego organizmu a potem [...]

Jaki to rozmiar ????

jaki stan? ile uzywany? jest gwarancja ?

Jaki ty tępy człowieku jesteś.. (bez obraz). Wszystkie informacje masz w danych gryfu ile miejsca na obciążenie, waga itp. Czytaj to nie boli.

[...] trening 4razy week Tobie wystarczy na poczatek 3razy 3x w tygodniu to bym nie cwiczyl nawet gdybym nic nie robil. ja dopiero zaczynam i czuje ze mam zajechane bicepsy w sumie tylko albo az tyle, z czasem to moze przejsc? mogą miesnie sie przyzwyczaic?? Zobacz w jakim dziale piszesz to nie jest dział dla początkujących a skąd wiesz jaki mam staż

Pytanie jaki masz cel?

Jak sie niumie stosowac to sciema najwieksze rendrom Ja jakos brałem zaledwie 4 g i człowieku jaki efekt uwazam za najlepsza rzecz jaka zrobiłem zakup hmb!!!!!1 bardzo polecam przy ostrym treningu!!!!!!!!! Tylko dzieki cieszkiej pracy cos osiągniesz!!!

A jaki masz staż? I jak wygląda Twój podział grup mięśniowych w tym treningu którym jedziesz? (rozumiem że od paru miesięcy jedziesz bez przerwy jednym treningiem)

tutaj link o jaki mi trening chodzi--- > http://s009.wyslijto.pl/?file_id=37720631055110260611

zólty olówek obok słoneczk gg a tak poza tym to czy Ty czytasz to co do ciebei ludzie piszą ?? po raz kolejny nie napisałes jaki masz staz ... zdr.