SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Zadanie z polaka - związane z siłownią.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe spoko wierszyk jeden z lepszych jaki słyszałem

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2004-10-11 15:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight vs Chizled?

    Post
    Odżywki i suplementy

    uwielbiam skład suplementu podany w taki sposób w jaki jest w tighcie... po prosstu mam jasność - czeski film nic nie wiadomo..

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2004-10-11 16:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] burgeów, ciastek, lodów, frytek, czekoladek itd. 0 ćwiczeń. No i zdrowie przy takim otłuszczeniu też nie najlepsze. Nie zawadziłoby się przejść do lekarza, bo może masz jakieś zaburzenia np. tarczycy. Pewnie zaczęły Ci się podobać laseczki, ale z taką wagą możesz zapomnieć. Jak chcesz coś bzyknąc do 18 co nie przypomina wieloryba to weź dupę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2004-10-11 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora na mase :]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale w tym planie jaki ulozyles nie da sie za duzo porozdzielac :P. Please jak mialbys czas jeszcze to uloz mi plan dzielony na Poniedzialek Srode Piatek (trening domatora) Pamietaj takze o exspanderze ;}

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2004-10-11 18:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj Tatiana, poniżej wkleję Ci info (reklama!), którą otrzymałem nt thermy. "Thermal PRO 120 kapsułek Najsilniejszy i najskuteczniejszy Spalacz Tłuszczu jaki kiedykolwiek wynaleziono na Świecie. 1 opakowanie to do 12 kg Tłuszczu mniej... 1 kapsułka zawiera: Ma Huang Extract 8% 250mg (co daje 20 mg skoncentrowanych alkaloidów efedryny) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2004-10-11 22:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po tych 4 tyg widac jakeis efekty po bionabolu i jaki masz ten bionabol moze w sloiczku nie kruszacy bulgarski ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2004-10-11 23:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER 10 kg za 203,30 zł w SKLEP SFD.

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcialbym wiedziec jaki procent w tej odzywce stanowi glukoza i jakiego typu sa pozostale wegle?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2004-10-12 00:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze ocenic moj trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no, prosze mi ktos pomoc. jaki ciezar mam podnosic na treningach, jesli moj maksymalny to cos pomiedzy 45-55?? bo po jednej stronie sztangi mialem zalozone 40 funtow, czyli cos okolo 18 kg. 18 razy dwa to jest 36, i to tego ile mogla wazyc sztanga?? dodam, ze sprawiala wrazenie bardzo solidnego, metalowego i grubego draga:D i byla dosyc dluga. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2004-10-12 07:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Moim zdaniem metanabol najlepiej laczyc z Testosteronem (prop,cypio,prolo,susta,oma) 2. Odblok zalezy od tego co dodasz, jaki to bedzie tesc lub cos innego bo na podstawie mety nie ma co patrzec bo oan bedzie jak cos tlyko5,6 tygodni 3. Ja bym Ci radzil brac mete 20/25 mg dziennie przez 5 tygodni + prolo lub susta/oma jakies 8 tygodni i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2004-10-12 12:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki- do harddude.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pływasz na treningu najczęściej? >Klasyk, kraul. 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? >Nie. 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? >Nie a wręcz basen jest dla mnie zalecany ze względu na kręgosłup. >>Dobra.Basen napewno pomoże [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2004-10-12 14:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISKA DO OCENY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] błędy, nie mozna układac w taki sposób planu poniewaz on Ci nic nie da prócz przetrenowania, a tego chyba nikt nie chce. Musisz sie określic, postawic cel co chcesz osiągnąć (masa, siła, rzeźba, wytrzymałość) jaki mas starz treningowy wteduy sie cos pomyśli A ten plan schowaj sobie do szafki... kiedyś go przeczytasz i sie zdrowo uśmiejesz )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2004-10-12 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Rocco- a jaka roznica miedzy czy to Polski metanabol czy jaki kolwiek inny ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2004-10-12 15:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie odzywki na mase(ok.150zl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz? ułuz se diete kup gainera,białko carbo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2004-10-12 16:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...........ACT !!!! ........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki masz staz ? robisz go jako cyk lregeneracyjny? czy wprowadzenie ????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2004-10-12 16:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISKA DO OCENY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zniwo- nie odbijamy autor- podaj CALY swoj trening. ile dzieki niemu osiaganles waga ciala w Kg itp. jaki masz poiom IQ ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2004-10-12 16:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JAK masz pisac takier ******ły ze szukales ale nie znalazles JAKI CWICZENIA SA NA GORNA KLATKE to lepij nic nie pisz bo bna dopstaniesz za klamstwo w żywe oczy. po 2 afuś - sklad miesni mozna okreslic w przyblizeniu - jednakze roni sie on % u czlowieka - dlatego np. przedstawiono metodę stoowania okreslonej liczby powtrzen - z zwiazku z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2004-10-12 16:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki to konkurs ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2004-10-12 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoCy!;d?

    Post
    Odżywki i suplementy

    twooj wiek i poziom wiedzy..poeodooje ze saa nie sa dla ciebie...zrezygnooj nich.. przedstaw swoje zapotrzebowanie kaloryczne/rozklad posilkoow... jaki jest cel owej 'sooplementacji' ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2004-10-12 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    F-ster mi zniknął a ja nie jarzę o jaki dwugłowy mu chodziło?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2004-10-12 18:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thatman ty tez nidługo wskakujesz na tren? a jaki masz BD?

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14823 Data: 2004-10-12 20:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)