SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • JAK ONI TO ROBIĄ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wymyslil z kreatyna , ja pierdzele rozsmieszyles mnie ... I wez nie gadaj takie glupie ,,sorry itd,,... bo to jest zbedne ja wiem sowje wiem co myslisz sobie wiec wiesz nic ci sie nie uda , zadna twoja tępa sztuczka czy jaki h...j... narka. I pamietaj ,,nie zgrywaj takiego az cwanika bo nim napewno nie jestes" numer GG 3725177

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9747 Data: 2003-09-04 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten olej rzepakowy to trochę z nim popłynąłeś raczej bym go nie polecał, lepiej jak już zainwestować w dobrej jakości oliwę z oliwek i tak jak napisałeś olej lniany do tego jakieś orzechy nerkowca migdały włoskie czy laskowe no i żółtka jaj oraz tłuste ryby typu łosoś czy makrela. no i teraz kwestia węglowodanów jednak przy Twojej pracy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2022-08-21 11:01:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zamówienie na Carbo

    Post
    ATLETA

    Spojrzałem w notatki i już wszystko wiem. Paczka nie zosatła wysłana bo nie było smaku jaki sobie życzyłeś. Natomiast wiem że kolega który to obsługiwał napisał Ci o tym maila, ale dlaczego go nie dostałeś tego nie wiem. W każdym razie wczoraj miałem dostawę z Olimpa i być może jest smak który chciałeś, ale dokładnie sprawdzę jutro w sklepie. W [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2003-08-28 23:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170mm Jak sie to "nosi" ??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest naprawde niezla sprawa jak sie ma wszystko obcykane porzadnie i nie lata z duzych rzeczy... o wiele prosciej jest sie dobrze wybic,ale z drugiej strony szkoda mi nadgarstkow.... szczegolnie przy jakis frontach albo cos:D Ten dj 2005 ciekawe jaki bedzie ;) jakbym sie na dircie koncentrowal to pewnie bylby moj ;D bo zapowiada sie dobrze :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2004-12-24 15:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtansza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bede zakladal nowego tematu, wiec pytanie brzmi: jaki stack kreatynowy jest na dzien dzisiejszy najlepszy? moze trzy najlepsze zestawy..

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12189 Data: 2005-07-14 23:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj humor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do perfekcji tzw. chwyt precelkowy. Nikt nie wiedzial dokladnie na czym ten chwyt polega - Japonczyk stosowal go tak szybko ze nikt nie byl w stanie zorientowac sie w jaki sposob to robi. Rowniez proby sfilmowania tego chwytu nic nie daly - widac bylo tylko szybki blysk ...i zaraz potem przeciwnik lezal bezwladnie na macie. Oto jednak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2002-06-19 17:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w jaki sposob produkty rozkladu aminokwasow maja cos zakwasic? Wiesz po co do zupy szczawiowej dodaje sie np jajko? Po to ze jest zasadowe i torche neutralizuje kwas szczawiwoy panie chemik Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-07-02 18:37:03

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11670 Data: 2008-07-02 18:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie?

    Post
    Trec

    [...] tak wcześniej czy nadaje sie ono jeszcze do spożycia? p.s tych badan jeszcze nie zrobiłem wiec nie wiem czy mam z tym problemy. Probiotyki bardzo chętnie bym się zaopatrzył bo w mojej diecie ich brakuje ,mógłbyś polecić dokładnie o co mam prosić w aptece i jaki może być tego koszt? Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2012-03-23 10:28:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-03-23 10:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIETYPOWE PYTANIE O TŁUSZCZE :-)))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Własnie Scorpio-najlepszym tego przykładem są diety ketonowe-jesz tłuszcze , a chudniesz w o wiele szybszym tempie niz na dietach nisko tłuszczowych.poza tyum z tego co wiem-mylne jest wyobrażenie ze tłuszcz ktory spozywamy"wlewa" nam sie do komórek-to dziala w inny sposób-pytanie brzmi-w jaki??? Pozdro:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2007-05-17 17:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki to material, Ile dokladnie maja w pasie Oraz z czego wykonany jest napis TUF ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2011-03-18 15:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo, piwo, piwo, ZAPRASZAM DO DYSKUSJI.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sasiad, zalezy od osoby i okolicznosci. zawsze to sa dodatkowe kalorie, do tego niekontrolowane z reguly wiec trudno ocenic jaki efekt. idziesz sie bawic do klubu to nie jesz, pijesz, spalasz i wychodzi wycinka (przy okazji i miesni). masz dostep do zarcia i duzo piwa siedzac w barze/domu to hardkorowa masa :) Ta druga opcja idealna dla [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8379 Data: 2011-02-25 23:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z trenerem personalnym (to już niestety kosztuje) gdzie trenujesz pod jego okiem i on pokazuje Ci co masz robić. A co do grafiku to dastajesz na wejściu grafik ćwiczeń jaki powinieneś wykonywać razem z ilością powtórzeń i poisem na jakich maszynach możesz to ćwiczyć. Ogólnie rzecz biorąc przyjdź i zobacz na wlasne oczy bo pierwsze wejście [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13600 Data: 2009-07-29 12:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakiej wielksoci jest rama i jaki ma mniej wiecej przebieg ow rowerek ,no i co z podzespołami , czy jest cos ewentualnie do wymiany ,szczegolnie mnie interesuja amorki i piasty...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2007-07-17 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym spalaczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwestia indywidualna. Jak chcesz byśmy dobrali spalacz pod Ciebie to napisz nam coś więcej o redukcji. Ile jest do zrzucenia jaki poziom bf obecnie, doświadczenie że spalaczami

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6981 Data: 2018-11-03 14:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalniejszy plan na siłe.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tric siłowo: - wyciąg 6,5,5,4 ale go nie mam na razie ale musze trochu pospawać - wyciskanie francuskie w leżeniu 5,5,5,5 (musze sobie zrobić gryf łamany zwiększa ciężar jaki mogę użyć o ~25% nie wiem czemu) przedramiona: - uginanie nadgarstków nachwytem 3x15-20 - uginanie nadgarstków podchwytem 3x15-20 Wtorek: czworogłowe : - wykrok z [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2003-03-27 15:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia po suplach?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prl masz podbite szybciej dostinex by tutaj pasował,chyba ze tamox poza e2 ma blokować i e1 ale po tamo będzie odbicie po odstawieniu Brakuje badań progesteronu Gino moglo być od lat również dobrze Wiek w profilu jest dobry rozumie? Lipomastia wykluczona ? Ile ważysz? Jaki wzrost i pas ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2021-05-28 06:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150kg poszlo!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zarowno pozytywnie jak i NEGATYWNIE pytasz po co sie wypowiadam jak mnie nikt nie pyta?? - a po co zakladasz takiego posta skoro nikt cie nie pytal ile wzioles na rekord?? wez sie zastanow nad tym co piszesz (i w jaki sposob) bo mi sie ciebie naprawde zal robi ale przynajmniej dzieki ludziom jak ty wiem co sie dzieje jak za duzo koksu do***ia

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11083 Data: 2005-04-01 20:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko jest naturalnym elementem znajdującym się w pożywieniu, dlatego spożywanie białka w postaci odżywki (pomijając przypadki nie pożądanych zanieczyszczeń - np SAA) nie wnosi możliwości wpływania na obniżenie procesu wzrostu kości. Staraj się dostarczać białko z pożywienia - jest ono najlepszym źródłem protein. Jaki wiek masz na myśli mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2010-07-09 09:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP ... i co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko co wymieniłeś powyżej jest! i będzie! chodzi mi o to jaki suplement jest najlepszy po zakończeniu cyklu na kreatynie w tym przypadku na jabłczanie kreatyny. Na dalszy rozwój masy ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2006-09-26 12:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycki zamiast klaty.. :/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na nogach i troche z brzucha. Wyrzezbione bardziej bicepsy. Klata bez zmian... :/ nie jest to lipo ani gino. Poprostu mam genetycznie poklady tluszczu tam. Teraz podstawowe pytanie. Jakie cwiczenia zeby to zklikwidowac ? jakies propozycje ? sklaniam sie ku 2x split tylko jaki dobor cwiczen ? Plaska szeroko rozpietki plaska/skos przenoszenie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2009-07-13 22:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)