SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem hero pump i jestem zaskoczony. Spróbuje extremall, zobaczę jaki jest efekt

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11830 Data: 2016-12-24 23:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok jodan ale wcale nie wydaje mi sie żebym kogoś obraził albo uraził jarek jaki jest każdy widzi dobrze że rzadko bywam na głównej i nie musze sie z nim widywać mnie osobiście ta reklama bardziej zniechęca niż zachęca do kupienia tej masówki Pozdro Zmieniony przez - Manikkk w dniu 2006-04-01 00:15:55

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9007 Data: 2006-04-01 00:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do ocenki i ewentualnej poprawki czekam :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2x bez sensu. chyba zrobilbys splita partia 2x w tygodniu. co do reszty MASZ TYLE SAMO SERII NA KLATA CO NA TRICEPS. na duze partie robimy wiecej serii jak juz wczesniej pisalem. na mniejsze partie robimy wiecej. nappisalem wczesniej jak powinno byc. nie wypelniles ankiety. nie wiemy jakim sprzetem dysponujesz jaki jest Twoj cel treningowy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-07-25 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROSZE O POMOC***

    Post
    Doping

    [...] to żadne odżywki nie pomogą. Duża część jego masy spadnie; jeżeli będzie trenował to nadal będzie większy niż "normalna" osoba ale nie będzie taki ogromny jaki jest teraz. A jak zacznie paść sie odżywkami samymi typu geiner to zrobi sie z niego po prostu grubas. Także przed braniem koksów możesz go jeszcze uratować, ale jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2003-07-28 23:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o nie wielką pomoc w walce z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pany szybkie pytanie szybka odpowiedź z waszej strony. Jak wiadomo idą święta rózne pysznośći wypieki itp, czy stanie się duża krzywda jeżeli przez te dwa dni dieta zejdzie na drugi plan i bd mógł zjeść sobie normalnie ciastko itp. Jaki jest wasz stosunek do tego i co byście powiedzieli na ten temat?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2014-04-19 18:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a mięśnie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A wiecie jaki jest koszt zrobienia sobie badania,sprawdzałem w jednym z laboratoriów w Poznaniu i nie mogę znalezc?bo jak 5zł to w łatwy sposób można rozwiać wszelkie wątpliwości ile brać itp.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10624 Data: 2013-03-14 16:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy Glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w twoim odzywianiu brakuje, może treningi masz za mocne... może brak właściwej do końca regeneracji... trudno jest stwierdzić, a sam możesz przeanalizować łatwiej i dojśc przyczyny z supl.- jak wspomialem- ja osobiście wybrałbym hmb, jednakże nie naopisąles nawet jaki jest twój staż treningowy, może warto byłoby sie zastanowić nad kreatyną...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-02-16 20:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch jak to z nim jest?

    Post
    Trening dla początkujących

    ok chcesz zacząć ale musimy wiedzieć na czym stoisz jaki jest twój poziom tłuszczu. Bo jeśli masz tłuszcz na brzuchu to ćwiczenia nie pomogą. Zresztą święta prawda brzuch robi się w kuchni nieważne jakbyś ćwiczył może on być twardszy ale nie osiągniesz sześciopaka bez odpowiedniej diety.Jeśli już chodzi o trening to codziennie nie rób brzucha bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-03-28 17:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Aby dowiedzieć się co to jest, jaki jest tego ewentualny powód i jak leczyć należy udać się do lekarza specjalisty - dermatologa. Tutaj możemy ponoć Ci z kształtowaniem sylwetki, a nie z problemami skórnymi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2019-02-28 00:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] również. Diety są różne, jak wyżej ketgoenna, low carb, dieta kopenhaska itp. Są diety 'tłuszczowe' na masę, 'tłuszczowe' na redukcję... Są różne diety zależnie od tego jaki jest nasz cel w dożywianiu. Są również zwykłe diety, ukierunkowane na spokojny rozwój organizmu, by dostarczać mu takiej ilości kcal, białek, węglowodanów oraz tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2007-11-15 08:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny spadek :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mazuro, powiedz mi jaki jest sens, zeby robil sobie tydzien przerwy, skoro dopiero co skonczyl SD?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2006-10-08 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła a waga, pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1) Jak wysoko skaczesz? Jak z Twoją techniką wyskoku, jaki jest max jeśli chodzi o verticala? I jak z Twoim tyłkiem? Mieśnie pośladkowe wyj**ane czy płaskie jak u 12 latki? 2) Redukcja oznacza obcięcie kalorii, a to oznacza obcięcie energii. Możesz w tym czasie poprawiać technikę osiągając lekki progres ale na cuda bym nie liczył. W końcu siła [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2016-08-25 12:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: krotki - sprecyzuj jaki jest powód zmiany planu ? jak z jedzeniem i spaniem ? 3 zestawy w FBW - j/w bezsensu brak ci elementarnych podstaw , skup sie na nich , ciężkie ćwiczenia złożone nie widze potrzeby izolowania pracy danych grup. "Czyli na mase serie tak jak wyzej pisalem, 12powt wszedzie" MASA - powiadasz wiec [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2012-03-20 12:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna która wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jaki jest Twój cel. Ta 1 to monohydrant, bardziej na masę a CM3 jest bardziej pod kątem siły, wytrzymałości. Wybieraj masa lub siłą ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2008-11-14 20:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnięty ryj

    Post
    Doping

    jaki jest najlepszy antyestrogen?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2013-04-14 21:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu i nudności

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a lekarz mi nie pomorze .. bo zawsze jak jest coś ze mną nie tak to nigdy nie wiadomo jaki jest powód ..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-07-10 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain fast czy muscle juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest sens kupowac gainera opartego glownie na cukrach? zmieszaj sobie 50g twarogu i 100g cukry bialego, na jedno wyjdzie. Najwazniejsza jest micha, bez niej nawet 40kg gainera nie pomoze, owszem, mozesz kupic dla uzupelnienia, ale jesli juz to mierzyc w wyzsze półki. Mutant mass for example. Co do wrony-zgadzam sie w 100%, wystarczy 100g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2008-11-10 11:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wina leży w diecie a nie w pojedynczym produkcie. Jaki jest sens ograniczenia się do jednego rodzaju mięsa? Wrzuć dokładnie wypełnioną ankietę działu i rozpiskę diety według regulaminu. Wtedy zobaczymy co jest nie tak.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2019-05-29 06:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dawkach 2 razy wiekszych niz zalecane przez producenta, podczas calego cyklu nie odnotowalem zadnego zwrostu sily ani przyspieszonej regeneracji NIC!! Po zrobieniu badan, poziom testosteronu (bylo to pod koniec cyklu) byl nieznacznie wiekszy (w normie) niz przed braniem TT. Roznica byla blacha. Wiec jaki jest sens?? Ja w to nie wierze!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2005-04-08 14:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda w organiźmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nie czuje by moja odp byla zbedna, chcialem dowiedziec sie, jaki jest cel by dobrac odpowiednie srodki;-) dobor suplementacji w ciemno jest skuteczny, jak wrozenie z fusów.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2017-04-05 17:36:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)