SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Tez wlasnie to przeczytalem przed chwila. W syszukiwarke wpisalem aspat i alat to wyniki niektorzy mieli koło 300 wiec chyba nie jest tak zle. a jaki mieli kolo 70 tak jak ja to pisali ze nie ma sie czym martwic wiec sie ciesze :) I bylem tez po ciezkim treningu Plegarów ;)(poprzedniego dnia)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2011-06-24 19:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino - karma laboratories

    Post
    Doping - zdjęcia

    no tak ale co z oryginalnoscia? Nie powinno byc na tym jakiegos hologramu? I te zgrzewy krzywo sklejone? To jest sposob w jaki oni pakuja swoje srodki??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2009-05-03 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pot Masa SW??

    Post
    Sztuki Walki

    Zrobiłem to w jakieś pół roku. Lece systemem HST. Cały czas trenuje 3x MT No i siłownia Dieta nie jest idealna Jem na "czuja" i jakoś mi to wchodzi 6 pełnowartosciowych posiłków. No tylko że czytałem codziennie stos postów na temat odżywiania. Melanże bardzo rzadko. Największy jaki miałem do tej pory jak cwicze to byl sylwek Tak to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-09-01 15:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięki chłopaki. A co do kamizelek to szukałem czegoś takiego przez 2 miechy i zrezygnowałem bo myślałm, że takich bajerów nie robią. Gdzie coś takiego można kupić (i jaki ciężar proponujecie)? A co do tych uderzeń to jest to zakończenie rozgrzewki, a przy okazji szlifuję prawą pozycję walki (fajnie się walczy jako mańkut:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2001-12-11 09:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna + chrom + kreatyna +glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do glukozy to wszystko rozbija się o to jaki ktoś ma metabolizm - pewnie, że jak ktoś jest hardgainerem to nie zaszkodzi mu to, a te odrobinę tłuszczu spali szybko po cyklu kreatynowym członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2003-10-09 10:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć górną czesc ramienia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ha ha ha jaki ogar? teraz jest czas na zbyty ale teraz chłopak musi mieć kąpleksy pewnie codziennie robił klate + bic

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2011-10-01 12:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html a treningiem zajmiemy się jak napiszesz czy posiadasz sprzęt i jaki ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-12-10 19:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co stosować po cyklu scorcha ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalezy jaki masz bf obecnie, dyma burn jest dobrym spalaczem na wejscie przy wiekszym bf

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-05-04 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power Tour 2-Konkurs w Gdańsku

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 2, w sobotę 28.IV.2007 w Gdańsku zorganizowany będzie konkurs wyciskania sztangi leżąc w dwóch kategoriach: do 100kg i powyżej 100kg. Zasady są proste – mówisz, jaki chcesz ciężar, kładziesz się na ławce i wyciskasz. Technika i sprzęt nie mają znaczenia – mostki, odbijanie od klatki piersiowej, trójwarstwowe koszulki, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2007-03-25 18:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- Wyniki badań do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dodać węglowodanów, ogólnie. Możesz zamiast jednego jaja, dodać trochę żurawiny albo ryżu w następnych posiłkach, z 50 na 60 g. Chociaż w dalszym ciągu nie wiem, w jaki sposób chcesz zbudować te 10 kilo mięśni, bez energii z tłuszczów i węglowodanów? Moje uwagi dotyczą wyników twoich badań (niski poziom trójglicerydów itd.), a nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2014-11-09 13:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC i przysiady

    Post
    Trening w domu

    Mam pytanie o przysiady. Jaki rodzaj przysiadow jest najmniej kontuzjogenny? Robilem polpzysiady do tej pory ale zaczynaj amnie bolec kolana. Przeczytalem niedawno , ze pelne, olimpijskie sa jednak lepsze. Jesli chodzi o pas tez go nie stosuje.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2008-04-28 10:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Josh Barnett wraca do PRIDE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Assassin" mogl skonczyc na swoja korzysc, gdyby nie ta feralna kontuzja. Jezeli mialo by dojsc do rewanzu to jestem za Josh'em, bo moim zdaniem przydalby sie ktos kto wreszcie zamknie Crocopowi gebe i moze wtedy Mirek przestanie gadac jaki to jest swietny. Przed Barnett'em moze to zrobic takze Fedor i bylbym mu za to bardzo wdzieczny...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2005-08-16 15:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kigtropin + dodatki

    Post
    Doping

    to co pisze o gh ze trzeba przy 10 iu inse podac po pewnym czasie to pisze przy aptecznym gh a to chinskie badziewie o zanizonym stezeniu o ile wgle tam jaki kolwiek stezenie jest:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2015-02-25 12:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren zamiast tury?

    Post
    Doping

    a czemu najpierw prolo lecisz solo pozniej jest wejscie na ture/mete i znowu przejscie na prolke? Jaki to ma sens? ptam z ciekawości? prolo na kicka czy jak?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2014-03-24 10:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren zamiast tury?

    Post
    Doping

    a czemu najpierw prolo lecisz solo pozniej jest wejscie na ture/mete i znowu przejscie na prolke? Jaki to ma sens? ptam z ciekawości? prolo na kicka czy jak? źle chyba przeczytałeś,ja tam nie widze prolo solo nigdzie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2014-03-24 10:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co Ci niby coś da jak nie dieta? najpierw zapotrzebowanie kaloryczne później ustalasz jakie wybierzesz proporcje btw zależnie od celu jaki wybierzesz i typu swojej sylwetki wszystko jest wyjaśnione w postach podwieszonych jak na moje możesz pojechać tak : 2 g białka, 1 g tłuszczu i reszta zapotrzebowania ww

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2009-01-23 23:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytac sie nie chce ? cochwile jakies pytania jaki cykl itp. i cochwile to samo ...... chyba was w szkole nie uczyli czytania ze zrozumieniem tak to rozumiem innego wytlumaczenia tu nie ma .. jest mnostwo postow o cyklach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2005-12-24 21:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma-burn+BCAA czy DY Crxcut?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki venom?ten stary 3.0, czy ten co jest teraz dostępny w sklepach? poza tym j/w wklej ankietę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2011-05-01 10:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masteron

    Post
    Doping

    a jaki master chlopaki jest na dzien dzisiejszy pewny z underow??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2010-03-26 11:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zachęcam do Lektury :))) Anty Akcja :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i jest :) Najlepszy Środek Placebo jaki można kupić :), wyśmienity do testowania odżywek i suplementów ;) pozdrawiam http://www.allegro.pl/show_item.php?item=65307555

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2005-09-23 13:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)