jak

Witam Niestety nie będzie innych kolorów, produkt tylko w wersji takiej jak w linku : http://www.sfd.pl/sklep/Under_Armour_Heatgear_Armour_Compression_SS_Black-opis34611.html Zmieniony przez - Jepicho w dniu 2016-05-11 14:57:46

Nie słuchaj ze za młody jak masz ochotę na sport to bardzo dobrze . Martwego ciągu na 300 kg robić nie będziesz. Dzisiaj widziałem dzieciaki bawiąc się w baseniku na imprezie 8 dzieciaków w tym 4 otyłych. Wiec myślę, że lepiej coś robić. Sporo tez jest zawodników podnoszenia cięźarków czy gimnastyki i jest ok a mowie tu o sporcie wyczynowy. [...]

Witaj.W tym wieku najlepsze będą ćwiczenia kalenistyczne czyli z ciężarem własnego ciała takie jak: -pąpki(zwyczajne,diamentowe,odwrócone) -przysiady,wykroki -podciąganie na drążku (nachwytem,podchwytem,szeroko,wąsko) -brzuszki,scyzoryki,wznosy nóg Ale pamiętaj dieta to połowa sukcesu więc musisz się zdrowo odżywiać

Ważny jest ogół diety a nie jeden produkt zjedzony raz na tydzień, czy dwa. Jak 90% diety będzie dobrze dobrane, to nie widzę problemu. Z drugiej strony w dziale kuchnia sfd masz wiele przepisów na wartościowe ciasta. Polecam poczytać. http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html Zmieniony przez - domer w dniu 2016-11-05 12:16:38

Jak najbardziej Tym bardziej przy Twoich wymiarach sądzę, że możesz sobie na więcej pozwolić

Pierwszy raz tak? Po poprzednim cyklu dobrze się odblokowałeś? Jak z dymaniem/libido pomiędzy cyklami było?

kolejna sprawa to bez przesady jak można poczuć spadek w 1 tyg ?? czy to mocy czy libido bez przesady jeden -dwa dni można mieć słabsze z różnych przyczyn

daj sobie jeszcze kilka dni , odstaw metkę i poleć jak rozpisałem bo ja ci rozpisąłem abys ciągle progresował a ty zmieniłeś po swojemu co nie będzie dobrym rozwiazaniem ja osobiście testy czuje praktycznie "od ręki"

jak chcesz zuyskać odpowiedź wypełnij ankietę działu i rozpisz dokąłdnie plan treningowy, z podziałem na ćwiczenia

Rendy o ile pamietam to ty robisz naczco 90 minut aerobow na kawie i aspirynie. Uzywasz izolatu jako zrodla energii ? Jak sie myle to wybacz.

Jak znam życie to ma z 30% białka. Można kupić taniej glutaminę czy kreatynę ale białko musi kosztować. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Jak powiedzialem o tym dilowi to uniosl sie honorem, powiedzial zeby nikomu o tym nie mowic i dolal mi z drugiego słoiczka do pełnych 10 ml

sQzi jesli masz pisac glupie komentarze to lepiej daruj sobie :-] do autora: najlepiej popytaj znajomych co gdzie i jak, ceny sa rozne i liczone sa od 1 min (np 1 min = 1 zl). Przewaznie oferuja cos w stylu karty stalego klienta i np za 10 razem masz solarke za darmo pozdrawiam serdecznie

ja mam 181 i waze 72 z groszem i ja jeszcze bede jechał n mase , tak do 77 no 80 to MAX , a dopiero pozniej rzezba , mi sie nie podoba waga typu 90 przy moim wzroscie i wyglad monstrum, ja jestem za sylwetka jak to wiele osob pisze "sylwetka plazowa" , kazdy lubi co innego , a o gustach sie nie dyskutuje

tylko czy jak nabiore jeszcze wiecej masy to nie wiem czy bede wyglądał jeszcze normalnie obecnie moja waga waha sie w granichach 73-75 kg juz teraz w szkole przy tej wadze higienistka wyliczyła mi ze mam nadwage :p

ja kilka miesiecy temu wazylem 78 kg ale postanowilem troche zrzucic kg bo troche za duzo bylo a teraz ta waga(73 kg) mi odpowiada i nie chcial bym jej zbytnio znieniac no ale jak tak radzicie to moze warto

wow szacuneczek mam pytanie ile dałes za wszysto ta na oko jak mozesz udzielic odpowiedzi traz az mam ochote pojechac po profile i cos jeszcze zrobic na swoja tyle ze nie mam miejsca za bardzo;/

Sory za off,ale nawiązując do wypowiedzi wyżej kolega z którym czasem ćwicze,miał Thyrotherm,a że na redukcji był (wiecie przewrażliwienie jak sk#####n,na wszystko związane z jedzeniem) to rozmontował sobie tego kapsa do buzi i miał zamiar odrazu popić wodą lecz niestety niezdążył,puścił pawia i tyle,od tego czasu niewidziałem żeby ktokolwiek na [...]

ketchup jak najbardziej - zdrowy.

Ja daje dodatkowo np jak jem schabowe/piers of course sos pieczeniowy , full ryżu , full papryki i buraczków :) i mi smakuje.A co do tluszczu to odrobina tluszczu np w sosie nie zaszkodzi tym bardziej przy budowie masy.To moje zdanie na ten temat