jak

"Teoretyków szanuje, a i owszem, jak potrafią coś przekazać. Ja wole się uczyć od fachowców nie od prymitywów jak Ty, ale powodzenia." Fachowcow od gadania? Ja wole sie uczyc u fachowcow od walki. "Kolego sam tak to chwaliłeś, "siła pięści" , nie bardzo rozumiem nagły zwrot i zamiłowanie do takiej finezji..." Sila [...]

Elooooo nie ma to jak trening w upal ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka, magnes na Bulmastifa ------------------------- Doradca Trójboj

Przez dwa lata paliłem kilka razy dziennie - pewnie to żaden rekord ale nie sposób ukryć że to trochę ponad normę. Cycków jak nie miałem tak nie mam. Znam mnóstwo osób, które paliły lub palą jeszcze więcej i ani jednego przypadku ginekomastii. Nie wątpię, że nadmierna ilość marihuany + obiążenia genetyczne + dodatkowe czynniki ryzyka = jeden [...]

[...] po około o.5 roku treningów i ukrywałem je przed rodzicami niczym narkotyki . Zaczeło się od kreatyny w kapsółkach i aminokwasów rozgałęzionych, byłem w szkou, siła leciała jak szalona, klata i ramiona mi pochły jak balony .Powtarzałem cykle z kreatyną aż do chwili obecnej, działa na mnie fenomenalnie, biorąc po uwagę kolegów z osiedla, którzy [...]

Witam, witam Was..:) Jestem tu nowy,ale jedna osoba ktora tu czesto przesiaduje zna mnie i to dobrze. Mam maly klopot ze wstawieniem zdjatka,poniewaz jest za duze i nie wiem jak mam je zmniejszyc? Czy jest tu ktos kto moglby mi to zrobic? Pozdrawiam:)) Ja nic nie wiem,ale jestem tu dla Mojej Kochanej..:)

yy, kurde, zwaz sobie ;] zalezy jaka dieta, jak masowa to bierz czubata, jak redukcja to nie ;] a dj smalec tez dobrze mowi, tylko lepiej, zeby to byl sklep zaprzyjazniony, w innym cie wysmieja ;D pozdro haaron ----------==========---------- <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * wqrza mnie te 10 minut, moze abon wykupie ;/ * [...]

[...] rozumiem. Dlaczego jedzie Royce, a nie ten Gracie, ktory dostal klapsy? (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje.

a moze jakies : "umoralniajace kazanie" ??? zawsze jak jestem w kosciele to umieram z nudow na kazaniu.... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka, magnes na Bulmastifa ------------------------- [...]

czesc Goralek ja nei umiem zmniejszyc.... popros kogos z dzialo Nasze Zdjecia Grasia zeby potem nie bylo na mnie jak cos bedzie nie tak hehehehehe ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka, magnes na [...]

Co zdzialal Royce Gracie ze swoim BJJ, jak walczyl z Sakuraba? A jaki styl prezentuje Sakuraba? Trudne pytanie? Sakuraba jest najlepszym dowodem na to ze czlowiek wygrywa, a nie styl. Sakuraba i Silva sa najlepsi, a nie bracia Gracie. Nie mowie, ze trenujac dobrze Tsunami Karate bedzie sie wszystkich dewastowac, nie mowie ze BJJ jest nieskuteczne, [...]

hmm więc jak Grasiczku pioproszę o pytania na poniedziałkowy egzam z rachunkowośći Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Jak masz temperature to masz szczescie w nieszczesciu bo dobrze robi na rzezbe .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Blejd - po pierwsze i najważniejsze - musisz dopracować swoją dietę. Powinieneś policzyć jaką ilość białka, węglowodanów i tłuszczu zjadasz dziennie - średnio. Potem musisz policzyć ile powinieneś jeść, żeby nabierać masy mięśniowej. Na koniec liczysz różnicę. Jeśli brakuje Ci białka - kupujesz 3kg ovopolu (na tyle wystarczy 100 zł), a jeśli [...]

Siemka mam 19 lat i 186 cm wzrsotu mam pytanie czy jest cos na wzrost tak zebym podciagnal jeszcze z 5-8 cm.Jak tak to napiszcie co i jak brac i skutki uboczne jakie sa>Z Gory Dzieki.

echh...nie wiecie co dobre nie ma to jak porządna puszka tuńczyka na śniadanko a tak poważnie, to ograniczyłam wszystko, co ma powyżej 1-2 % ww - jak pasek pokaże ketozę to będę kombinować z jedzeniem, na razie nie wiem jakiego progu ww nie powinnam przekraczać więc zaopatrzyłam się w tuńczyka, ryby i jajka. a co do stosunku białka : tłuszcze - [...]

Khe, khe .... całkiem możliwe hrhr No i co dziewuchy .... ? Jak tak Was widzę jak się po forum wałęsacie to mi się jedno zdanie z Seksmisji przypomina .... buhehehehe Oki, uciekam do pracy bo zaraz posypią się Krecikowo-Grasikowe gromy hehehe Podeślij Grasiu ... będę miał pretekst aby się nie brać do pracy Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem [...]

Macciej no bez przesady.... to oczywiste... chodzi mi o to: jak robisz zdjecie ccalej sylwetki - to gdzie jest najcieplej a gdzie najzimniej??? ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka, magnes na Bulmastifa [...]

LITTLE_MOU moze lepiej kup fat-burnera,a hmb az tak bardzo jak dla dziewczyny nie bedzie potrzebne,ja bym zainwestowal w fat-burnera np.hiteca albo olimpu. <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] miejsca - co ciekawe kąciki oczu koło nosa są bardzo ciepłe, cała twarz, tułów, chłodniejsze są kończyny, a dłonie juz znacznie chłodniejsze od reszty. A fajna sprawa - jak sie przyłoży rękę do ściany, to jej "odcisk" w postaci śladu termicznego utrzymuje się przez kilka minut Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla [...]

Nie ma to jak 1 cykle,a jeszcze tyle rzeczy nie sprobowanych,daleka droga jeszcze:))) <<<Champions are Made Not Born>>>