SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • HMB przeterminowane...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno chopcy! Dzisiaj otwarłem jedną kapsułke i tam jest taki granulowany (granulki są twarde) proszek... Jak dobrze pamiętam to jak miałem HMB z dobrym terminem ważności to proszek był jak mąka... a teraz granulki... Normalnie zaczynam sie martwić czy mi nic po takiej kuracji HMB nie bedzie... Dajce jakąś budującą rade:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2006-06-24 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Denisem Kangiem (PL!)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wypowiada się dobrze i mam nadzieję, że namiesza w Pride (w końcu żaden skos bądź brazylijczyk). Chyba wpływ jegho brazylijskich kolegów ma nie tylko wpływ na to jak walczy, ale jak postrzega pewne sprawy, a ostatnia wypowiedź mnie rozwaliła: Zawsze byłem wielkim fanem Ricksona, nie tylko ze względu na jego wspaniałe umiejętności, ale także ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2006-06-24 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co właściwie robi takiego zablokowanie jak się tego nie da odrużnić?? może się samo odblokować?? ja tam mam 16 lat kupiłem mete bo mi polecali wszyscy pewnie powież że jestem głupi ale tego nie rub bo to wiem nie chce tracić 35zł więc prosze doradź mi jak zrobić cykl by raczej nie mieć tego zablokowania bez clomidu ?? odpowiedz na wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2006-06-24 20:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 miesiecy cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ten po lewej ma ładna mase a ty jak 8 miesiency to ładnie widać że koksy bierzesz jak miałeś cykle i jak dieta

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2006-06-24 22:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taki dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kupisz storma, to oczywiste, że nie kupuj już żadnych wynalazków (żadnych xp, no boost - na kij Ci to) tak jak bpl : witaminy, omega - 3 jak braki w diecie, to wydaj resztę na jej uzupełnienie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2006-06-25 01:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo Beenhakker

    Post
    Piłka Nożna

    Tomaszewski niech on sie wynosi z tego PZPN jak tak. Frajer szkoda mu kasy i co ze był kiedys bramkarzem dobrym jak teraz tak samo jak i boniek (gdy został trenerem kadry i opuscił ją uciekając gdzies w ****) chańbi sobie imie !

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2006-06-25 08:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe pomysły na posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Charon okej , super rozumiem ale jak wytłumaczysz np. coś takiego że sportowcy jedzą 3h przed rozgrzewką , 4h przed jakimś meczem czy turniejem ??? dlaczego kolarze podczas jazdy jedzą w zasadzie same batony energetyczne w których nie ma jakiś ogromnych ilości białka ??? Czy wtedy oni mają brak aminokwasów ??? Jakoś nie widziałem żeby ktoś po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2006-06-25 10:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest wielki obszerny post podiwesozny w tym dziale: autorem jest marek.c opisuje zjawisko zablokownaia oraz sposoby zejścia z cyklu. a jak to sie nie podoba to znajdź w wyszukiwarce inny o odblokwoaniu bo jest ich mnóstwo. a że nei czujesz: jak Ci jaja przestają wytwarzać teście to nei czujesz bo to nie boli tak jak byś sobei serfe czy wątrobe [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2006-06-25 11:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A więc tak nie wiem jak zrobic zeby bylo 7 seri na duze bo to oznacza ze jak robie klate to powinienem wyrzucic rozpietki albo zrobic jedna serie dlatego na duze partie jest 9 serii a na male 6. Moze tak być?? No a przy plecach to nie wiem czy lepiej nie dac martwego ciągu bo dół pleców nie bedzie wogóle trenowany. Bardzo prosze o przebudowe jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2006-06-25 11:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co to PCT. a o co chodzi w końcu z tym blokiem co on robi że tego nie wiesz że nastąpił i co on złego powoduje Przy takiej wiedzy praktycznej, teretycznej i stażu jaki prezentujesz nie zbudujesz nic. Jesteś poprostu ignorantem , Tobie nawet jajka nie obrosły a bierzesz sie za koks nie mając o tym pojęcia. Z blokiem chodzi oto że Twój [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2006-06-25 11:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszczerbiony ząb

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co do wypadania wypelnienia, to ja ostatnio jak robilem to dostalem "gwarancje" na rok. Tzn. jak mi w tym czasie odpadnie to mi na nowo zrobi za darmo. Ale tak jak mowilem - odpada mi tylko z jednej jedynki, tam gdzie mam najwredniej uwalonego zeba. Inne sie trzymaja pare lat juz.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11640 Data: 2006-06-25 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam odchudzanie - kiedy efekty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam wrażenie, że nic z moim ciałem nie da się już zrobić. Conajmniej rok temu przestałam ćwiczyć regularnie, wpadłam w błędne koło wiecznego odchudzania, dzięki czemu mam jakieś 15 kilo więcej niż miałam. Skóra trzyma się w miare dobrze, gdzieniegdzie widać rozstępy, ale sa one na tyle małe, że nie powinny sprawiac problemu, mięśni nie mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12611 Data: 2006-06-25 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny he he

    Post
    Doping

    [...] z zazdrości czy nie wiem z czego słysze teksty że ja nie umiem to co umiem. i tak to dla mnie żadna nowośc, na mieście ciagle słysze że dobre strzały biore bo tak wygladma jak wyglądam. okej Marcin, podaj tego maila. i zapomaniełm dodac, tam ktos o moim profilu wspominał. troche ejst neiaktualnuy. np pas 90 to chyba pól roku temu było. jak [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2006-06-25 14:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - Test by Miętowy - pods. s. 24

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie. Córa, chodzi o to ze moim zdaniem są za male do góry.a koszulę idzie zwęzić u dołu troszkę i juz jakoś sie ukąłda. Bo jak kupuję na mój rozmiar barków i karczku to u dołu jest jak spadochron. zdr. ps. zdjecia dam jak wróce.

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 15:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatedrine 25+ by Gugcio

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poczatku kulala ale przy pomocy RIPERA, SAIBa, WASABIEGO udalo mi sie skorygowac bledy i sa efekty ktore uwazam za zadawalajace. SUPLEMENT: Suplement zaliczam do najlepszych jaki mialem przyjemnosc przekasic oczywiscie z FATT BURNEROW. Jak wiadomo ze skaldu wynika juz ze suplement niczego sobie ale rozczaruje ludzi myslacych ze daje to [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 15:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie :brzuch

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jedno pytanko. bpl-g napisales ze spalacz dołączyc pozniej? wiesz problem jest powazny ( jak pisalem moje 15 kg nadwagi to glownie brzuch) nie wiem czy bez tego da rade to zwalic. i jak poznac czy na pewno jakies tam odrzywki są "dobre i zdrowe" czyli bez jakis tam sterydow i innego g... ? nigdy sie nie sterydowalem i nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2006-06-25 16:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect ?

    Post
    Doping

    3 to 45mg efki ale tusi ma sporo syfow i ja zabardzo ich nietoleruje mam rewoluckje zalatkowe itp. ale jak dowalisz kofein to powinno dac kopa i jeszcze jak przedobzysz z dawka to bedziesz mail odwrotny efekt od zamiezonego to ma byc lekkie pobudzenei nei wytzepanei jak na fecie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2006-06-25 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    Kurde jak sie spieklem. A krupa to jak dla mnie najlepsze kapielisko w cc, wyspa to syf i masa dzieciakow jak dla mnie, bylem tam ze 3 razy w zyciu w tym 2 razy rozcialem noge jakims szklem bo tam woda nie plynie i splywa wszystko z calej rzeki.

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 18:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata piersiowa!!pytanie???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz, możesz, tylko żeby między treningami była jak najdłuższa przerwa a nie jeden dzień po drugim. No i jak będziesz kładł taki nacisk na klatke to miej pewność co do planu bo szkoda byłoby zmarnować tyle wysiłku. Oczywiście daj klate na początek jak jest priorytetowa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2006-06-25 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to właśnie nie wiem wiec piszę, jak bym był specem to bym wam nawet tego nie pokazywał, aga jest bubell, antka nima, no właśnie jak wiecie co i jak to proszę o przerobki, z góry thx

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6912 Data: 2006-06-25 23:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)