jak

jak na moje oko to cwiczyc

ale jak biegi w terenie?

Zakres serii na duze partie masz 12-16 serii, wiec chyba 16 bedzie wysoka. ****a pyutwanie zadales nie wiem jak to napisac, ze np zrobisz iles powtorzen i serii to wtedy wysoka intensywnosc, to od treningu i ciezaru tez zalezy.

i jak bylo po tych 33 dniach?

Cp tak jak napisales

Ja biorę Shocka i jestem mega zadowolony. No i dokładnie jak mówi Tomgo starcza na długo.

od kumpla słyszałem że dobre jest NOBeta też warto spróbować 120 ziko kosztuje i starcza na 60 dni. Jak to wziął przed treningiem to w trakcie miał takie żyły wielkie na łapach jakie nigdy nie miał. Ogólnie to masakra. Ja biorę teraz napalm i też nieźle daje :D

ja bralem tez napalm i bardzo dobry ale nie pobudza az tak bardzo teraz kupilem detonator i po 1 treningu jestem bardzo zadowolony kolega mi go polecił bo mowil ze jeszcze nigdy po niczym tak sie nie czul jak po detonatorze oczywiscie FA a nie peak :P

nogi mam suche jak patyki wiec chyba bedzie spoko right?

[...] opakowaniu pisze; testosteroni isobutyras Piszą że ma jeden atom węgla więcej niż propionat. Sam biłem age ED i goowno prawda.powiem tak.niewiarygodne goowno prawda.Odczucia jak po propie. Wbiłem pare razy Testoject i jeżeli faktycznie był tam prawdziwy susp. to idzie wyczuć różnice Testosterone Isobutyrate Molecular Formula:C21H29ClO3 [...]

[...] propa i jego okres by wypadal mniej niz propa kłutliwa sprawa ale niejednoznaczna kazdy ma inne odczucia, bym musial wbic 100ed i zrobic dzien przerwy i zobaczyc czy czuc mocny zjazd, nie odczuje napewno tego jak tren a bity ed/e2d lekki ot napisalem post skierowany ostro do ciebie bo myslalem ze "kolejny" mędrzec bez wiedzy cos pisze

Ja się tam nie obrażam. Dogadujemy się jak na facetów przystało każdy ma prawo do własnego zdania iizziikk spróbuj bić rzadziej,może inny system ci podpasuje. Siła sugestii też swoje robi pozdrawiam Zmieniony przez - tyyskiee w dniu 2010-05-20 14:08:48

Wydaje mi się zę teścia starczy 1ml e5d * 14 =70 dni /7 = 10 tygodni. Pierwszy cyklon na teściu i nie chce od razy przegiąc z dawkami albo 1 strzał co 4 dni zobaczę jak będzie się wkręcało...

[...] byś martwego nie robił i wyciskania na barki sztangą w staniu i innych które angażują kręgosłup a 50 kg w wieku 14 lat to dużo ja w wieku 16 dźwigałem max 50 kg i przeważnie pakowałem 40 kg na sztandze nie polecam ci schodzenia poniżej 8 pwt. i i przedźwigania się jak będziesz robił ogólnorozwojowe to fajnie urośniesz bez kontuzji i problemów.

riddik3, dlaczego ma nie robić mc? To przecież jedno z najważniejszych ćwiczeń. Jak będzie robił dość dużo powtórzeń (10-12), to na pewno nie zahamuje jego wzrostu. BakuPaker, od wyciskanie na klatę Cię na pewno nie zahamuje. Jesteś jednak dość młody, więc twoja technika musi być nienaganna. W przeciwnym razie w przyszłości mogą wystąpić bóle [...]

Ćwiczę z bratem i kolegą, 22 lata i 23 lata. Staram się nie dźwigać za dużo i niektóre ćwiczenia jak mc odkładam na dalszą przyszłość. Ok dzięki wszystkim za info.

opłaca się ;) chociaż jak byś mógł jeszcze trochę dozbierać to możesz mieć 6300 disc na dużo lepszym osprzęcie a różnica w cenie nie jest taka kolosala

Pewnie chlopak gdzies wyjezdza i chce sobie to podjadac w nadziei ze beda mniejsze spadki a na wyjezdzie to sie trzeba bawic i cieszyc zyciem a nie o jakies tam miesnie martwic a metka czasem potrafi troche zmulic i podlanie tez moze byc widoczne a wiadomo ze na plazy to grunt zeby wygladac sexy-fresh-rzezba-hard a nie [...]

Ja powiem tak schemat 2 tyg on 2 off w jakiej dawce? jak 30mg+ to wedlug mnie z dupy bo przez 2 tygodnie zacznie sie rozkrecac a Ty skonczysz branie stezenie w organizmie spadnie wlasna osi zostanie zablokowana nawet jesli zrobisz cos miesa przez 2 tygodnie to przez nastepne 2 w ktorych organizm bedzie probowal dojsc do normalnosci napewno nie [...]

kreatyne ktos zarezerwowal - zobaczymy czy sie odezwie. mam jeszcze bialko Fa zielona jablko - jakas resztke 400g to oddam za 10 zl jak ktos chce ale to najlepiej chyba dobrac do czegos by raz za przesylke placic