jak

Witam, Jak mozesz to podeslij mi ta dietke bende wdzieczny Pozdrawiam Szuwar -= Cen slowa, bo kaze moze byc twoim ostatnim =-

[...] wielkie i szybkie Zawsze lepiej lowkicka przyjąć na rozbudowane udo, nieprawdasz ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest [...]

Ja przed chwilą wyłapałem bana Fajne uczucie Polecam ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

Zauważ, że wcześniej były inne standardy co do idealnych proporcji ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto [...]

Ja jestem przeciw. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD Lame_Hunters.Sq

Każdy kto do tej pory wziął udział w tej dyskusji dostał po SOGU !!! Gruby17 tak to jest tłuszcz, właśnie debatujem jak się go pozbyć. Totorino chodziło mi o Winstroll. Dzisiaj rozmawiałem z takim starym koksiarzem i on powieedział mi że jak już zakupiłem tą decę (6 sztuk) to mogę ją wziąść w połączeniu z Clenem i Winkiem, miało by to wyglądać w [...]

o no wodzisz wiec jak chcesz to kupuj Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

przeciw...!!! wykup sobie abonament to będziesz mógł wysyłac nawet co 10 sekund jak tylko będziesz w stanie ... --==Pozdrawiam==--

[...] Po drugie: Każdy ma oprawo do animowości i nie można nikogo do niczego zmuszać ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest [...]

[...] do jego zakomczenia. w tedy zapodaj sobie HMB i djete bialkowa bo rozumiem ze jestes na weglowodanach. czyli ok 3g/kg ciala a wg 1-2g/kg. jezeli chodzi o roweryk to tak jak pisalem 1h min, no i oczywiscie trening taki sam tylko z wieksza iloscia powtorzen. jezeli naprawde chcesz utwardzic swoje miesnie to bedziesz musial robic co najmniej 20 [...]

no i ostatnie 2 fotki, pajac bokiem, chcialem zobaczyc jak sa przy tym ulozone nogi.. tym razem niezbyt ciekawie PeAcE \/ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47909 <-WeJdZcIe, WaRto

[...] się podobają to idź. Jeśli myślisz o stosowaniu ich w realnej walce to zapomnij. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest [...]

Mi się ten podoba bardziej jak znajde coś ciekawszego to se napewno zmienie,pajączek się znudził...A Al czemu Ci sie niepodoba?

Glod nie może miec moda w targowisku. Teraz xero ma ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

[...] sie zmini. Bede mogl cwiczyc : WTOREK, CZWARTEK, SOBOTA po 2h, imponujace jest to ze mam dwa atlasy i bede mogl robic wiecej roznych cwiczec. Jezeli ktos moze nich napsize jakei cwiczenia w jaki dzien roibc i na co itd. itp. DIETA Jezeli chodzi o diete to ... hmm. Do szkoly mam daleko wstaje bardzo wczesnie wiec na sniadania nie jadam zbyt [...]

" masa jednoczesnie spalając tluszcz to bardzo proste - wlasnei sam tak robie - czyli jemy tyl ebialka ile mozemy i ograniczamy ww jak tylko mozemy" Zastanów sie 10 razy zanim coś napiszesz. Bo wiekszość Twoich postów to idiotyzmy!! Poczytaj najpierw troche o możliwościach organizmu,przemianach składników pokarmowych itp a potem udzielaj [...]

słusznie im do***a*** cie tylko szkoda ze tamtych dwóch tak nie dostało. Moze koleś następnym razem pomyśli jak bedzie chciał kogoś skroić. Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

[...] to ty nie grzeszysz... zresztą mleko i twaróg no rewelacja - wszystko jasne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=10&forum_title=Od%BFywianie tu sobie poczytaj, a jak to nie pomoże to tutaj http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=114&forum_title=Dla+zupe%B3nie+%22zielonych%22 ... no no 35,5 super bez metki się nieobyło co jak od razu [...]

Racja ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

z nogmai niema problemu, gram co drugo dzien na sali w pilke nozna a jak sie ociepli to sie przenosze na dwor z kumplami, duzo biegam. Konczy mi sie odrzywka TOPMAS i bede kupowal nastepny kilogram zapewne. jezeli nie mam kupowac TOPMASSA to co wtedy ?