SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Właśnie jak ktoś wytnie cały gruczoł i nieumiejętnie podbieże tkankę jeszcze pod nim to robi się tak zwany krater który jest trudno wyrównać bo tłuszcz potrafi się niby odbudować ale zawsze słabiej w miejscach liposukcji i dlatego jak niektuży przybierają na wadze to nieuszkodzony tłuszcz szybciej się rozbudowuje z tond puźniej wychodzą [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-01 14:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakbym wiedzial jak , juz wszystko probowalem

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-01 14:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy a problemy z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] olej pas idź do specjalisty ja się tak męczyłem 3 lata aż mnie rozj**alo że 8 miesięcy potrzebowałem pomoc żeby wstać i być w stanie na kiblu usiąść bo samemu nie dało rady. Lepiej wydać teraz na konsultacje i diagnozę żeby wiedzieć co i jak niż później latać po lekarzach i płacić za rezonans i leki przeciwbólowe+ być uszkodzonym do końca życia:(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2022-11-01 13:51:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocet spirytusowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko dlaczego by używać tego octu? Jak zjesz galat z octem to nic ci to nie zrobi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2022-11-01 13:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamierzam dorzucic GW 20mg i albo SR9009 badz ACP-105(zastanawiam sie). Jak z efektami po takim cyklu bo ilość primy można by powiedzieć raczej "symboliczna" ? Bardziej masa jakosciowa i nabicie fajne.Na poczatku lecialo 500 omki i 500 primy ew i czulem sie jak zbity pies ,zbadalem krew i estro prawie ubite.Zwiekszylem omke do 700 mg ale zaczelo [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-01 12:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja już nic nie dodam bo pimp się szykuje hahahah. Nic nie boli( chyba że strzał spyerdole) , zapaleń brak ,oleje jak woda ,towar działa i najlepsze to cena .

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-01 12:45:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy a problemy z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie konsultowałem się w sprawach stricte treningowych, zabiegów też nie miałem. Jak to już jest w naturze człowieka - jak przestaje boleć to z czasem człowiek przestaje się tym przejmować, tak też jest w moim przypadku. W tym miesiącu jednak planuje ogarnąć temat, zrobić rtg i tomograf odcinka lędźwiowego i z gotowym już info ruszyć do dobrego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2022-11-01 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje graty z siłki też cały czas leżą w garażu, jeść nie wołają jak to mówią więc niech leżą

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-01 11:38:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak się nie myle są 2 różne firmy Spektrum jedna napisy po rosyjsku ,a druga po angielsku i kartoniki się różnią Zmieniony przez - luk321 w dniu 2022-11-01 10:49:41

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-01 10:44:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] zamierzam dorzucic GW 20mg i albo SR9009 badz ACP-105(zastanawiam sie). Jak z efektami po takim cyklu bo ilość primy można by powiedzieć raczej "symboliczna" ? Bardziej masa jakosciowa i nabicie fajne.Na poczatku lecialo 500 omki i 500 primy ew i czulem sie jak zbity pies ,zbadalem krew i estro prawie ubite.Zwiekszylem omke do 700 mg ale zaczelo [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-01 10:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek z ciężarkami?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem czy masz na mysli finanse, czy mozliwowci fizyczne itd. - sama probujesz cos kombinowac, co wydaje ci sie ze jest dobre, ale jak nie masz doswiadczenia to nie zawsze twoje wybory beda dobre. Miałam na myśli możliwości fizyczne. Ważnym elementem jest też niestety psychika. Ciężko mi w ogóle zmusić się do jakichkolwiek ćwiczeń, więc jeśli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2022-11-01 10:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek z ciężarkami?

    Post
    Trening dla początkujących

    Sluchaj, kazdy chce ci dobrze doradzic i pomoc, gdybys napisala wiecej o sobie, jaki masz problem rehabilitacyjny to napewno dostalabys lepsze rady niz piszac tak ogolnie. Jestes tu anonimowa, wiec moze warto rozwinac temat, tym barddziej ze piszesz ze nie stac cie na wiele wiecej - nie wiem czy masz na mysli finanse, czy mozliwowci fizyczne itd. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2022-11-01 10:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli coś jak squibb%-) Generalnie widziałem kiedys cennik spectrum chyba nawet hurt to parsknąłem śmiechem%-) Do firmy nic nie mam bo ponoć wszystko Ok;-) Panax tani i Ok Fusion w pewnych kręgach lecą i nie narzekają Kieruj się cena

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-01 10:01:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tatuaż na przedramieniu a masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej wszystkim od jakiegoś czasu cwicze na silowni lecz przed jakoś niecaly rok temu zapisalem sie na tatuaz pozniej przelozylem sesje i zastanawiam się czy nie przelozyc jeszcze raz ale chyba juz nie bedzie mozliwosci i nasuwa mi sie pytanie czy tatuaz na przedramieniu się zbytnio nie rozciągnie jesli troche przybiore na masie? przedramiona mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 270 Data: 2022-11-01 09:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek z ciężarkami?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w sytuacji gdy nie znamy całości planu treningowego i ogólnego celu. Chyba nie chcesz stwierdzić, że to jest Twój cały trening? W takie sytuacji będzie to strata czasu. Zdecydowanie warto skupić się na zaangażowaniu dużych partii mięśniowych i układu nerwowego ćwiczeniami wielostawowymi/złożonymi jak siady, ciągi, wiosłowania, wyciskania.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2022-11-01 09:13:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Obżarstwo - pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć czy jak do filmu czasami wrzucę sobie ponad kaloryczność paczkę wafli ryżowych, albo mała paczkę chipsów czy pare żelków to już można nazwać obżarstwem? Cierpiałem na obżarstwo jakis czas temu, ale zmieniłem tok myślenia i smakowitość posiłków totalnie już nie ciągnie mnie do wpieprzania wszystkiego co pod ręka tylko czasami właśnie najdzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 240 Data: 2022-11-01 09:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening średniozaawansowany

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jesteś w dziale szybkie pytania, a sprawdzenie treningu, czy też diety do takich nie należy. Zadajemy tutaj jak sama nazwa wskazuje prostej szybkie pytania, bez zagłębiania się w szczegóły. Zapraszam w tym celu do działu trening dla początkujących lub zaawansowanych: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2022-11-01 08:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z bodyshockpro warto zamawiać? Jak efekty na tym? Zmieniony przez - meirii w dniu 2022-10-30 22:30:37 Yk11 nie jest sarmem i jest błędnie klasyfikowany do nich podobnie jak GW mk677 i SR. Yk11 w odróżnieniu od kolegów sarmow jest prohormonem syntetyczną zmienioną wersja DHT. Posiada budowę steroidową (w przeciwieństwie do wszystkich innych [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-01 08:34:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koledzy z Waszego doswiadczenia jaka dawke Stenabolic SR9009 badz SR9011 stosowac aby bylo efektywnie? 3x10mg czy 4x10mg dziennie ? Cel redukcja. Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-11-01 03:56:22 Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-11-01 03:57:27 30 jest optimum jak portfel pozwala 40 jeszcze lepiej. Rano na czczo przed treningiem i [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-01 08:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laczki i pas do siadów :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak chodzi o siady czy ciągi to sporo osób robi boso bo mamy dobrą stabilizacje i czucie , dobry kontakt z podłożem :) natmoast jak już chodzi o buty i ma ci to coś pomagać to już musisz szukać typowych z większym podbiciem , ja kupiłem na promocji adidas powerlift , kiedyś pojawiła mi się reklama zalando czy eobuwie jak przeglądałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2022-11-01 07:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)